如何打好全场篮球？为什么比起半场，全场篮球这么难打？

如何打好全场篮球？为什么比起半场，全场篮球这么难打？

如果想打好全场，得学！NCAA各大学简易战术剪辑（第一部）
<hr/>杜克大学
欧式无球掩护
（针对人盯人防守）




除控卫外四名队员
于罚球线成一列
内线球员战于牛角位
控卫在三分线外远端处理球
传至三分线外45度角的任一队友



控卫出球后，同侧内线给无球掩护
控卫借掩护向内线溜走
如果对方异侧球员协防
则必会空出己方异侧牛角位锋线
如无协防，直插篮下得分




但这个战术的前提是
场上的进攻球员都有一定的投射能力
并且对方是人盯人防守
并且需要四名队员
在控卫过半场时就
及时跑过来落位
所以适合开场或单节开始等
体力充足时使用







密歇根州立大学
牛角位战术
（针对人盯人防守）



顾名思义，进攻发起时
两名内线球员战牛角位
外线球员拉到三分线60度角开外
控卫在三分线远端选择传一侧内线



球给至一侧牛角位后
控卫中路切入给异侧内线无球掩护
异侧内线弧形跑位接应球
而位于同侧的外线球员则需溜至对角
从而拉开绝对的空间



有一个关键点就是
控卫在传球的一瞬间
控卫与侧翼跑位同时开始
接球的牛角位佯装给溜底的侧翼球员
最终等待另一个内线切入






普渡大学
底线扳机战术
（针对人盯人或联防）



三分线外远端先进行
一次“绕8字”手递手传球
一个是调整己方进攻时的站位
一个是让调动防守人的站位
然后侧翼后卫球员溜底
沉底的同侧内线第一次无球掩护



跑至对角时
另一侧内线球员观察队友位置
可提前移动帮助无球掩护
外线队友在远端传球
吸引自己的防守人外扩
以留出传球空间


这一战术的关键是
一开始内线球员完全沉到底线
至少三明外线球员都可投射
本身形成外线传导威胁
这样外线传递后，任一侧都可溜底







威斯康辛大学
1-3-1策应
（针对2-3联防）




说起联防
可能让不少校园篮球高手头痛
两条黄金法则一定记住：
1.一定要在三分线外远端传导球
2.一定要过一次罚球线策应人的手



一般情况下，当罚球线队友接到球
两侧的侧翼要往三分线底角策移动
另一内线球员撤至异侧篮下埋伏
这样会使对方45度的防守处于灰色地带
极易漏出顶弧球员或篮下球员




不要觉得自己投篮一般
就踩在三分线上组织
这样会压缩内线球员的空间站在远端传导减少被断球的可能性诱使防守人外扩
还能为自己突破留出加速空间




更多更详细的战术演示
都在下面的战术剪辑视频中啦

如果想打好全场，得学！
https://www.zhihu.com/video/1144926825485598720
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打过几年CUBA，半场无敌的野球老哥打全场和废人一样的见多了，从小练全场的专业队球员打半场很多也会功力减半没全场那么威风。
全场和半场，完全是两种运动。
第一，体力。
野球场如果单打独斗的话，无球队员有充足的时间休息。即使打配合无非挡拆和无球掩护，除了控球队员会比较累，无球队员体能要求不高。而且半场很多时候是多核的，没有明确的控球后卫，可以分担控球的压力。
全场基本20秒内一次折返跑，联防相对最省力，落位就好，这也是cuba联赛惯用的防守，人盯人的话绝对一节就跑死了，一般也都是替补上去干这事。因为人盯人追着进攻者满场跑是最费体力的，对面要快攻你还得进行无氧短跑，没练过的人两次快速折返跑就得喘死，而且速跑在全场比赛尤其以快攻为主的低级别比赛里太多见了，而半场几乎是有氧运动。除非后卫被紧逼不传球满场跑，那是自讨苦吃。
第二，战术。
战术真的不是看会就能用会的，很多高级爱好者战术门清，但是上了场保证你跑不出来。这需要训练成习惯以及时间去消化。而且最重要的是默契，成天一起练球的队友一招手或者一个眼神就知道要干嘛。互相不熟悉的话，即使都是大神也很难打出战术。
这其中还需要一个掌控大局并且了解队友的好后卫，他知道什么时候快什么时候慢，知道哪个队友擅长在哪个点得分。
很多临时组局打全场的无非就是谁拿球谁狂奔，跑几次都累了就喊"稳点打"，然后假模假式的落个阵地，无非也是做几个无用的传球然后某人就浪投或者浪突了，内线十几回合接不到球是常事，而且一般一回合不过十秒就出球了，剩下的都是折返跑。
你不累谁累呢？
所以，全场半场根本就是两种运动。
一般人打半场开心就好了，没必要非要练全场，现在1v1和3v3那么多。大多数时候半场游戏体验更佳，省去了很多折返跑的体力可以用在技战术上。就像玩英雄联盟出门就是河道，玩麻将开始就都是停口牌一样，干就完了。
当然，如果单位或者班级有需要为全场比赛做准备的话，有几个建议。
1，提前设定战术，和自己人慢走战术，预演到熟练为止。
2，进行半场5v5对抗，必须进行10次传导后进球才有效。强迫你改掉随意出球的习惯。
3，改掉单打独斗后，进行半场5对5无运球战术练习，任何人不能突破只能传导，靠无球掩护后的空位投篮和内切上篮得分，强迫你跑战术。
4，练快攻。cuba等低级联赛的强队都不是靠阵地，是快攻。这个级别的战术玩不出多少花，即便战术跑出来命中率低也白费。战术是根本，快攻是拉开分差的最有效手段。但是快攻不是猛跑，简单来说就是内线抢下篮板的同时控卫迅速靠近，迅速出球，得分和小前交叉双线快攻，尽量3-4次传球到篮下，每次传球不要太远，也不要单人运球太久。运球永远没有球飞得快。
5，防守方面就是联防。联防首先极大的省体力，第二，联防的根本就是放投不放突。低级别比赛跑几回合后命中率感人，你就放他三分线外随便出手，进行干扰就行。能投进认了，很少见。但是几回合投不进对面心态肯定崩，突又突不进来，就等着失误吧。传内线就包夹，同水平的内线一打二很难的，如果内传外，防守者注意快速滑步补防就行。尽可能长开你的双手，必要时吼叫起来，气势不能输。
6，这些都教明白了就是拉体能，拉体能就不赘述了，网上一抓一把。体能是一切战术的根本。
全场练好了半场更容易，希望对打球的你有用。

作为一个净身高只有173CM，但纵横各类低水平篮球赛，自带体系，场均30分以上（包揽全队得分一半以上），经常可以一波流击垮对手的业余篮球爱好者，在这个问题上我应该上很有发言权的。
正式回答之前，先做个小小的声明（防止“杠精”找碴）：1、我的回答仅限于【低水平篮球赛】，比如一些公司内外部的友谊赛，或者学校内部非大型正式比赛，以及社区的一些普通篮球赛。2、在身边大多数人都是水平普通的篮球爱好者，对方没有类似CUBA以上级别的球员；3、另外，我指的是大多数（可能90%以上吧）低水平篮球赛，不排除有特殊情况。
好了，接下来，正式回答，先上几份最近参加的公司级比赛的得分数据：






再顺便晒一下自己在各类业余比赛中取得的成绩：




看到回答列表里一些小伙伴给出了一些比较专业的回答，具体分析了打全场和半场的区别，讲到了战术、防守等一些点，如果是对于在学校的班级、院系篮球队，有足够的时间去练这个，假以时日，对于球队整体确实可以有很大的提升，但对于我这种已经工作的人来说，经常要和不同的人组队，可能就没有那么适用了。
我给出的答案很简单——在练好个人基本功以及保证体力的前提下，充分发挥个人在快攻的优势。
业余篮球比赛中，从防守的角度看，无论是打人盯人，还是联防，大家的防守基本都是比较松散的，快速回防的意识也比较弱，而且基本很少人会去限制对方的一传；而从进攻方的角度来看，大家相互之间的配合默契程度也不会太高，基本毫无战术可言，谁拿到球，谁有机会就打，所以经常会造成一打五、或者二打五的局面，另外几个人在边上看着。
因此，在以上条件下，与其等到对方全部的回落阵地防守，还不如在队友抢到后场篮板之时，一传快速给到进攻持球人，迅速发起反击。
这里还有一点很重要的，必须保证能够抢到后场篮板，迅速传到进攻持球人手中，而这个持球进攻人最好是后卫，在联防的时候防守的是上线的位置，这样距离对方篮筐比较近。
当然，不是所有的机会都适合打快攻的，持球人也要懂得审时度势，一旦对方已经充分站好联防的防守位置，那就停下来等待队友到前场站好自己的进攻位置，采取阵地进攻。在业余全场比赛中，经常会有人在下快攻的时候，头脑发热，不管对方在篮下有多少个防守球员，就直接进攻上篮，这其实是很不明智的。
我经常跟队友们说的一句话：“无论是在对方篮下发底线球，还是抢到后场篮板，第一时间给到我这里，我会快速发起反击，你们可以不用全都跟着我一起跑，如果没有合适的快攻机会，我会把节奏稳下来，等你们到位。”
接下来，跟大家讲一下，在平时的训练中，如何提升自己在全场比赛中的快攻能力。
1、提升基本功，比如运球和上篮。网上会有很多教学的办法，实际上都非常简单，只要你愿意去尝试和坚持。我们经常看到有人在比赛中上空篮不进，或者运球运丢了，这其实大多是基本功不够。ps：也不用刻意抢个球场练基本功，我一般会在半场打野球的时候，利用在场下休息（就是被人干下来的时候）的时间进行练习。
2、提升个人体能：长跑和全场跑篮。坚持跑步是一个提升体力比较好办法，但对于提升爆发力效果就不明显了。我比较推荐的一种办法，也是自己经常做的一个训练项目：找一个没有其他人打球的篮球场，一个人运球全场来回上篮，给自己定一个小目标，比如，每组全场来回上篮10次以上，方可休息。后期刻意逐渐给自己增加难度，比如在球场中间放几瓶矿泉水，作为路障，模拟防守球员。遇到路障时，减缓速度，做一个变向过人，然后再加速，这样也可以提升你瞬间爆发的能力。以上这招不仅能提升体能，还能有效提升你的基本功。
3、提升防守能力，尤其是抢断的能力。事实上，在业余篮球比赛中，双方都是很容易出现失误的，比如对方没有一个运球很出色的控卫，只要你能够断了对方的运球，就是一个非常好的快攻机会。
大概就是以上内容，欢迎各位球友补充。
最后，放几个比赛中的小视频：

篮球比赛快攻镜头
https://www.zhihu.com/video/1128261866706935808

篮球比赛快速反击镜头
https://www.zhihu.com/video/1128261926043693056


再分享一个中投的镜头
https://www.zhihu.com/video/1141684063201992704

昨天打了搬家之后的第二个全场，真是被队友气到想笑。无比想念搬家前的那群队友。
我先吐槽一下昨天被气笑的种种，最后再说说自己的看法，希望对全场打得比较少的人有点小小的帮助。

一、前提篇（联防）




网上找的212联防

优点：
我们这种自己组的非职业球队，一般的防守方式都是联防，优点在于无限削弱对面的个人能力，无限弥补队友的单兵防守漏洞。
且以二三联防为主，也就是上线两名防守球员，底线两侧两位防守球员，一个中锋镇守中宮。
（如果对面的外线太准，那就用三二联防。如果对面有一个点太准，那就是4人联防1人盯防，不展开）
缺点：
当对方球运转得很快，是很容易在中远距离出机会的；当对方外线又够准的时候，守联防无异于自杀。
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（这也是为什么NBA为什么联防用得很少的原因。当然，当年马刺和热火打总决赛，马刺也守过联防，并且效果还不错。热火的两大巨星冲击力太强了，再加上当时两位巨星外线投篮都不准。）

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二、对昨晚的吐槽

1、防守
a、上线的两个人永远站在45度角的三分线，中门大开，对方罚球线的人接到球往前一淌，就突进来了。
b、上线的人，无球时根本不管自己的区域，对面无限从45度角空切，球传进来就是一个局部2v1。
c、两个控卫，投完篮第一反应居然是看投没投进，第二反应居然是进去冲抢篮板。对面抢到篮板，小手一抖，就是一个快攻。
d、防下线的，对方溜底他居然跟着对方跑我这边来了。我一脸懵逼的看着他“你跟过来干啥？”，他一脸无辜的看着我“他溜过来了啊”，我“...”
e、防中宮的人没事就提到罚球线去了，提上去之后就不回来了，再没事就防到三分线去了。我看着他的背影，满脑子都是灰太狼的“我还会再回来的”。。。
f、对面持个球，四双眼睛全部盯着那个持球人，好像生怕对方来个三分线起跳暴扣似的，又好像他三分线起跳暴扣，自己能跳起来给他个冒似的。我就不一样，我不盯持球人，我盯着队友的四双眼睛。



2、进攻
a、我不是说一个人，我是说所有人，拿到球的第一反应是往下运，往里突。真的，联防有啥优点？联防防啥？防的就是这样的愣头青。
b、给出去的球，就没有回传的，每次进攻最多传2、3次球，就出手了，其他人都跟着折返跑。
c、罚球线不站人，没人溜底，没人空切，多打少不传球；
d、快攻一传不给，都喜欢自己运球。


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（诶，太多了，就发泄到这里吧。其实我一点都不生气，甚至有点想笑。
不过毕竟都是没怎么打过全场的，以后慢慢的挨打挨多了就好了。）

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三、全场和半场的区别

1、人数区别（空间）
就进攻而言，1v1和2v2比3v3简单；3v3比4v4简单；4v4比5v5简单。
人数决定了空间；空间越大，就越可以做动作，空切、挡拆也越容易实施。

2、习惯区别
很多人刚开始打全场，对于每个位置的定位都不清晰。下面举个最简单的栗子。
【半场】
投个篮，球没进就抢篮板，篮板没抢到也没关系，转个身就开始防守了，反正对方要出三秒区，转完身再去找人也来得及。所以大家都养成了一个习惯，基本上所有人，投完篮的第一反应都是看球进没进，第二反应是去抢篮板。
【全场】
当你还在看球进没进的时候，对面后卫都跑到中线了；当你进去冲抢篮板的时候，对面后卫已经跑到你们三分线等球了。
【正确姿势】
两个防守上线的后卫，在队友或者自己球出手的一瞬间，开始回防，贴住对面跑快攻的后卫。
锋位没抢到篮板也没关系，延误一下对面的一传。注意，是延误，不是下手去掏球，也不是一直跟着对方缠斗，延误一下赶紧回去落位。

3、单打
打半场的时候，更多的是人盯人，空间很大。
【半场的单打】
a、如果会几招持球过人，碰到速度慢的就突；
b、如果有身高有点体重，会几招背打，碰到比较矮的或者身体素质一般的，就背打后玩脚步或者翻身跳投；
c、由于人盯人的原因，如果会点挡拆或者无球跑动，那就更容易了，基本上对面防着防着就找不到人了；
d、实在不行就扛着炸药包往里突。
【我经常有这样的感觉：
a、当我持球用速度突了对面的大高个，觉得自己第一步神似韦德、麦迪；
b、当自己来个背打后的翻身跳投，感觉自己动作优雅如乔丹科比；
c、当自己秀出个内线脚步，想起当年大梦打罗宾逊就是用的这招；
d、当自己冲起来扛着炸药包打进2+1，简直詹姆斯附体。】
【全场的单打】
a、持球单打被关门，下球点都找不到，传球又没视野；
b、一开始背打，上线马上来包夹，然后被逼入死角；
c、想秀个内线脚步，发现对面根本不动，一个在前面抵住你，另外一个大高个随时准备等你起跳后冒你；
d、想扛着炸药包造杀伤，你会发现每个球都是勉强的出手，每个进球都是所谓的神仙球。
结果就是，半场的所有单打技巧，在联防面前无限被压缩。
（当然，如果对面联防做得不够好，或者你个人能力达到在联防里闲庭信步的程度的话，当我没说）

4、体力
【半场】
a、攻防转换：
转身就是进攻，再转身就是防守，再转身又是进攻。诶，我转个身就完成了攻防转换。
b、阵地战防守：
由于野球场还是单打居多，一两人打，其他人看戏；有的人打5个球，别说球没摸到两下了，连跑都没跑两下。
c、空切：
空间大，大家的习惯都是盯着球，两个人跑个无球挡拆，对面基本上就乱了。
【全场】
a、攻防转换：
后卫需要死命跑，回防快攻，这是一个50米赛跑的游戏；你以为锋位轻松？跟后卫相比，锋位回防的距离两根底线的距离，后卫回防的距离是两根三分线的距离。
b、阵地战防守：
联防虽然防的是区域，但是对机动性要求特别高，特别是两个后卫。对面中圈传球到45°，谁去追防？上线。又传回中圈了，谁去给压力？上线的人。对面45度空切了，谁把他护进去？还是上线的人。
c、空切：
每次空切都有人护着你进去下一个区域，每个区域的人都试图把你往外挤。（有些打球小动作比较多的，手上直接使力把你推出去了）

5、其它
【半场】
a、规则：
半场我要是比你高个10cm，或者比你重个20斤，我往禁区一站就不走了，等着队友喂球或者等着抢篮板，随便就是一个and one；
b、定位：
感觉每个人都是全能的，什么活都想干。中锋会突破，后卫能抢板，前锋更是啥都喜欢干。
c、传球：
不需要有太好的传球意识，基本上个人解决问题。
【全场】
a、规则：
禁区有3秒，你比我高10cm我都能找人包夹，让你只能分球。当然，bug级别的身高肯定没有办法，找个壮的顶出3秒区吧。之前说过，联防的最显著特点就是无限放小对面的个人能力。
b、定位：
全场的每个人就像公司里的各个部门，有自己的定位，有自己的位置。给全场的萌新几个最基本的建议：后卫绝对不要瞎冲板，中锋需要少粘球，多挂无球掩护；前锋要多跑位多空切。
c、传球：
没传球的人根本没办法生存，中锋要有策应能力，前锋要有突分能力，控卫要有控场和组织能力。

<hr/>

我再从球队的角度分析一下如何打全场，希望对大家有所帮助。


四、防守

1、阵地防守
（一般的非大强度的比赛，23联防够用了，就以23联防举栗子。）
a、防上线的两个人（图中的4和5）
【个人要求】
体能好、横移速度要够快，一定要保证任何时间，对面在三分线持球时，他们面前有人；
【防守选位】
后面的队友要给前面的人报点“左侧3个右2个”，那上线的站位就要偏左侧，右边的人甚至可以拉到中圈去防守，反之亦然；
【防守习惯】
上线主要防突破，所以一定要把重心压得够低，手张得够开，扩大自己的防守范围。
【补位】
当对面底线背打，吸引了强侧和中锋过去包夹的时候，一定要往罚球线内侧收缩，随时预防对面的空切和切断对手的横传球（这种横传球最容易断）；
如果对面把球传出去了，则瞬间回位。

b、防两侧的人（图中7和8）
【个人要求】
有意识有体重有速度。
进能挤开挡拆者扑防底角三分，退可抗住对方中锋的背打（至少下盘抗住）；
这个位置是视野最好，最能看到对面全场动态的位置，所以球商要高、球场意识要好，基本上所有的报点都是从这个位置的人报出来的，既要告诉后卫对面的整体阵型，又要告诉中锋有没有溜底有没有空切。
【防守选位】
其中强侧的防守人要随时报点，扑底角三分，顶45度空切者，对面内线背身要球时不断从两侧干扰；
弱侧的防守人可以提到近罚球线的位置，随时准备断球（对面最喜欢在弱侧的这个位置进行空切，我在这个位置真的断了无数个球），当对面大范围横传球时，及时赶回自己的位置。
【防守习惯】
半蹲，遇到人就弓步挤出去。对方背打时一定要用肘卡住对方腰部位置，要记得自己的主要职责是顶人，顶人，顶人；对面空切时要卡住空切位置，顶出去，顶出去，顶出去。
【补位】
中锋被吸引到罚球线附近时，可以适当补到中锋位置，可以适当往强侧靠，甚至到中线。
但是有两个原则很重要很重要，不要补后卫的位置，不要补到另外一侧去，否则对面一空切就是一个空篮。

3、中锋
【个人要求】
有吨位，有身高。进可...
算了，我没怎么打过中锋，顶过几次中锋，效果很差，就不班门弄斧了。。。

4、所谓关门
最后，两侧的四个人加两根底线，形成了5个门（其中两个是锋位和底线之间的门），任何人想从这五个门里面过，都要进行关门，别让任何人从这5个门里面轻松过去。

<hr/>大家好，我又来了。把这篇文章编辑完。
周末打了个全场，一个帅气的奔袭全场的追冒，直接把对面的快攻扇出底线。在空中脑海中闪过詹姆斯、韦德追冒的样子。
结果落地时没有调整好，导致脚后跟来了个硬着陆，现在脚后跟已经不能沾地了，我想，詹姆斯和韦德似乎没有因为追冒受过伤吧==
我还是继续写完吧。
<hr/>

五、进攻

1、占比最多的几种得分方式
快攻、中远距离的空位跳投、空切、溜底、背打，再加上一些神仙球。

2、快攻

• 快攻1v1
  

【当对面在你，没有事先站好位】
速度比对面快：直接起速度上空篮；
身体比对面壮：起跳脚直接踩在他的左侧，做一个单脚直立屈膝的动作，肩膀往下压（注意不要往前压，往下压就好），撞开他右手上空篮，你前进的惯性加上他后退的惯性，往往你上完篮对面还在稳重心，更别说起来干扰你了。这个需要最后一步踩得稳，以及对抗后的空篮能力。
身高比对面高：你就当对面不存在，根本干扰不到你，护着球就强起上“空篮”，得分或者and one。
【如果对面已经落好位，那就真的考验一点个人能力了】
a、如果对面又高又壮，站在合理冲撞区前一步，堵死了你的行进路线。
如果有实力，最好的方法是变向后的跳步，跳到一侧放篮或打板（篮下那一圈两侧的命中率远高于正面上）；
如果对自己投篮有信心，也可以运到罚球线内一步直接跳投（这是一个完全空位的投篮）；
如果都没有，那建议停下来压节奏。
b、如果对面比较矮，这也是最常见的情况（因为快攻能回防到位的一般都是对面的控卫）。如果他没有完全堵住你的防守位置，那当然是起两步，高举护球上篮。我说下我遇到的两种印象比较深刻的防守策略。
一是下盘紧紧粘着我，让我一度觉得上完篮下来肯定要被垫脚，反而不敢起跳。遇到这种情况我就压下节奏，开始背打，一两秒把他挤到篮下，再放篮；
二是他先跨个大弓步，就看准我最后放球的那一瞬间，扑过来连球带手一起没收。并且球手一体的原则，有些裁判不会吹，就算吹了，那也只是一个普通犯规。所以我看对面的矮个摆出弓步的姿势准备扑的时候，就提前做好转身的准备，在他面前一个超低的大力运球+两手收球转身划圆弧，此时就和他之间有3、4个人的距离了，再放篮。

• 快攻2v1或者3v1
  

这个我不多说，如果这都被人防下来，那球队的问题就太大了。你要知道，詹姆斯在中国的一个青少年训练营中做的实验，连詹姆斯防不住那群高中生的三线快攻。
首先，两侧45°是很完美的切入角度；
其次提前给球，不要持球人把三分线内的空间都运完了，发现没有把握出手了才想到要传球。
因为防守多线快攻的那个人必须知道的几点：站位偏篮下，站位堵住持球人的前进路线，不起跳不防投篮，切篮下的传球路线。
如果持球人把空间都运完了，在篮下才想起传球，不好意思，你投篮我不管，你上篮的路线被我堵住了，我这个防守人切的就是你这个传球。所以，要提前给球，给队友起步的空间，让防守人没时间调整站位去堵队友的进攻路线。

3、中远距离
（大学的时候，一位学长指着罚球线，以篮下为圆心划了一个圆弧，对我说：“如果你在这个区域的空位都不敢投篮的话，你的威胁和作用至少要下降一半以上。”
我牢记在心，所以我疯狂练三分线内一步的所有角度的投篮。结果就是中距离投篮准了，三分球稀烂hhh）
如果野球场组建战队，一定要有那么一两个空位投篮准的。没有中远距离，对面一收缩，你永远空切不进去，溜底没空间。
收缩的联防下，最容易出机会的投篮点在零度角的中远距离。如果对面收缩得比较紧，左边的A溜底到右边，右边B从45度角空切，右边底角C为A做个掩护，对面再扑过来的话根本干扰不到A。（没错，如果算上罚球线的那个进攻球员，右边挤了4个进攻人员，而联防的局限性之一，就是会出现局部的少防多）
如果底角投开了，对面防守阵型不得不外扩的时候，第二个投篮点出现在罚球线附近。阵型外扩，中宮就空出来了，这个时候从45°发起进攻，拉出一个上线的防守人，把球塞到罚球线，就可以直接投篮了。（这是我搬家前的习惯进攻位置1）
第三个投篮点出现在45°，也就是罚球线的回传球。

4、空切和溜底
这两个一起讲吧，只能讲讲我以前的一些经验。
【空切路线】
我们的空切打得很简单，从三分线到底角画个大叉“×”，再加上罚球线到冲撞区的那条直线，就是我们的所有空切路线；底线一横，就是所有的溜底路线。
【前提】
空切的前提是对面的防守拉得很开，也就是前面讲的中远距离投开了，至少中距离。投篮没开的空切难度，一点都不亚于想在十一长假的长城上挤开一条血路。
【人员要求】
空切的人员的要求是有一定的终结能力，有一定的核心力量，有一定的内传内的视野。
首先，为什么持球上篮比较少，因为对面根本不给你起步的空间，但是空切是起步了的，起步了的话，一般情况对面中锋也防不住，对面中锋只能犯规或者让你上篮。
【溜底】
溜底的人，最主要的是找准时机吧，最好是左右手的勾手都精通球。球能给到这个位置，说明进攻方球队的空间已经很好了。之前我们队，每个溜底的人的进攻方式不一样，但是都很有效。（溜底我打得不是很多，所以建议有限）
以前我们队的话，胖子是大力砸球，撞开防守人上篮；ld是左手球员，手右手正篮反篮都会，也就是四种方法打板，他喜欢用脚步或者假动作把防守球员吸引到他的一侧，然后从另一侧上篮。我问他，溜底会容易被冒吗？他说：“首先他在我另一侧，然后我先起跳，最后我有这么高的起跳高度，他要是能冒到我，我只能说‘服气’。”

5、背打
背打对于选手的个人实力要求非常高。要有一定的体重和脚步，更要有一手好的传球。
【发起位置】
背打的发起位置一般在两侧底角0-30度。千万不要试图正面和45度发起，人没转过来，就被包夹了，还没起球呢，就被切了。
【其它】
这个我用得不多，没办法多做介绍。半场的时候会用用，或者对面配置出现明显缺陷的时候会使用（也就是对面防两侧的人身体单薄，那就可以单点突破），并且我喜欢前转身或者后转身的后仰跳投。
哦对了，就是背打的时候运球以及身体发力的节奏，最后打个时间差。这个各位应该都知道，就不多说。
（我曾经遇到过一个队，对面的胖子中锋的传球视野是真的好，总能背打吸引包夹后找到空切的人；不包夹又防不住，他如果没有找到空切的人的话，就先传出去再传进来。这样的人当战术发起点，真的够让人头疼的。）

6、关于传球
初三的时候，有个人跟我说，机会永远出现在那么一瞬间，你要保持自己的专注度，抓住那一瞬间的机会；如果没有抓住，那就等待下一个机会。
后来打球打得多了，才慢慢体会到这句话的意思。
无论是队友空切，还是队友溜底，还是内传内，还是队友空位。都是一瞬间的机会，一秒钟过后，对面的人肯定就能到位。这一秒就是传球者应该肾上腺激增的时间点，快准狠的把球输送出去就是一个助攻；如果没有抓住这个机会，还要把球传出去的话，往往会变成一个失误。
所以，队友如果在按照战术跑位，队友在空切，队友在溜底，总会出机会，作为持球点，你需要的不是抓住每一个机会，而是抓住其中的一个机会。

7、每个位置的职责
其实上面已经说得差不多了，那做个职责的总结。
【两侧45度角持球的进攻发起者】
这个位置的人，外可两侧45度互相导球，中可传罚球线内切者，内可吊内线溜底或背打者，我称之为进攻发起点。
要有抓住那一瞬间机会的能力，把球给到合适的人手上，宁愿不传，不能传错。要有一定的中投能力。
【罚球线】
这个位置的人，要有稳定的中投能力，和一次运球或零次运球的终结能力，要频繁切入中宫。
终极目标是逼迫对面的中锋从篮底提到罚球线附近，当对面摆出212阵型的时候，底线有无限的空间。（这也是我之前经常跑的位置，因为我中投准，有身高，还喜欢运一次球之后的抄手投篮或者上篮。）
【两侧底角】
这个位置的人，最好有一定身高一定体重，最好左右手都精通，最好有一定的篮下终结能力。对溜底的时机把控非常重要。
【底角近三分线处】
这个位置的人，中远投一定要准。如果对面阵型收缩得很厉害，那所有的机会基本上都出现在这个位置，这个位置投不开，就会很难打。

8、阵型
【收缩型23联防】
当你们队怎么空切都切不进去的时候，你应该明白，对面阵型收缩很严重。那就把人都拉到一侧，局部多人进行掩护，也就是给底角的人做掩护，让他中远投。
【扩张型23联防】
当对面不得不放出来，那恭喜，对面中宫门户大开了，疯狂往里面空切，45度角的发起点多往罚球线内一步给球，这里是最好终结的点。
【212联防】
如果罚球线位置的威胁太大，对面中锋不得已提到高位了的话，那真是太好了。那机会往往出现在溜底的人这里，45度持球发起者大可试图往里突一步，与溜底者形成一个局部的2v1，效果一般而言都会不错。
【阵型最后】
当你抓住对面摆的阵型的命门的时候，当你某个强点打开了的时候，对面就不得不改变阵型，你就会发现更多的空位，更多的空切机会。
对面阵型不扩张，那就底线把他投死；对面阵型不收缩，对面中锋不提上来，那就罚球线把他投死；对面中锋提上来了，那就溜底把他溜死。
如果你实在找不到机会，队友配合度也不高的话。那你就多在外线导球，在不失误的情况下，疯狂导球、疯狂导球、疯狂导球。这就是联防的又一个缺陷，防守球员必须到位，机动性必须高，要保持任意一个人持球时都有一到两个防守人在防守。疯狂导球虽然可能无法让你的球队得分，但一定可以让对面累得够呛hhh。

六、写在最后的回忆录

还是有点怀念搬家前吧，那就介绍一下以前队伍的人员配置。
我们的队长，以前在外面打各种联赛，飞天遁地，后来被人垫脚，从此飞不起来了。但是一手投篮，你只要给他一秒钟的调整时间，他绝对给你投进篮框。所以他一般作为底线的中远距离投手，兼职部分溜底工作。
fr，以前年轻的时候练球，晚上熄灯了一个人在小区扣篮玩儿（球队队友跟我说的），老了飞不起来了，但是下盘极稳，再重的人再高的人，都挤不动他，补防意识好。
rg，进攻时的45度持球点，投篮挺准的，但是不喜欢投篮。传球意识和能力是我见过最牛b的了。快攻的传球永远第一时间传出去，落点肯定是在你刚好起步的位置。45度持球时，篮下或者中宫出现位置永远能第一时间给出来。防守时他说的一句话：“你尽管扑出去防，他要是突破你就放他进来，我来补防。”hhh，巨TM放心有没有。
ad，控卫，据说高中的时候带着4个射手夺过高中联赛的亚军。球感无敌，运球无敌，是我觉得唯一一个可以单人随便破关门的人，这种突破至少能为我们拉开一半的空间。突分意识极强。球感好到什么程度呢，队友的一个快攻传球没传好，球就朝着他鞋的位置砸过去了，他根本不等球落地，弯腰接起那个球就是一个上篮。这种朝着我小腿传的远距离快攻球，我根本接不住。
ld，喜欢溜底，一个篮球教练。左右手精通，正反手都擅长。不是特别壮，但是他到了篮下，一般人根本防不了，因为你永远不知道他要用哪只手上哪边的篮。不对，还是知道的，他会用远离你的那只手上远离你那边的篮，并且都是高打板。
算了，不一一说了...
<hr/>

那就先写到这，这次是真的写完了。
给全场打得比较少的人写的吧，有不同意见的可以随时提出来，以后我看到了来改哈。然后我实力其实只能算一般吧，个人技术层面的就不说啥了，相信比我厉害的大有人在。
最后，多试着打打全场吧，会发现不同的世界的。
深圳的篮球文化很好，遍地都是自己组的球队，一般打满30分一节，先到120分者胜，欢迎随时来玩。
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笔者常年转战各类野场和赞助商赛事，因为我自己转型的时候也遇到过诸多困难，所以根据问题做以下解答。
我们这一代人几乎都是打半场篮球的，打各种街边球，尤其以4V4的居多。原因是半场3V3没有联防补位，个体能力占主导位置，偏向进攻方，容易产生滚雪球效应。5V5则太臃肿，偏向防守方，节奏太慢。
那么，首先来谈谈半场和全场的区别。
半场和全场最大区别在于“轮转”。半场球是没有轮转的，防守方抢到篮板之后只需要传球出线就算作是一次攻防转换了，防守方不需要退守，进攻方没有快攻，转换的过程每个球员都不会有太大的跑动。这就导致了进攻端和防守端两个问题：
从防守端来说，没有“及时退防”的概念，原地转个方向就算是防守了，打全场时候的问题就是没有退防的概念，不懂得判断是二次进攻还是及时退防，就算了退防了也不清楚自己应该如何落阵。
半场很少有人打联防，多数是打人盯人，而受过正统篮球体系教育的人是知道全场打人盯人其实是很不科学的。
从进攻端来说，问题相对不及防守来的严重。多年的野球经验告诉我，半场能打出一套进攻体系的队伍进了全场多半也不会差，落位了之后该怎样打还是怎样打。区别就是全场有所谓的快攻和推进机制，擅长打快攻的全场球队很懂得怎么组织跑动和传球配合。另一个区别也是最容易被人忽视的，即“体能问题“。打全场有联防所以防守相对而言轻松，真正耗体力的是进攻端，很多打野球的一打全场第一反应就是跑来跑去好累，这就是不懂得分配自己的体力。
半场和全场的另一个区别在于”体系“。至少我看来野球队伍里能打出体系的毕竟少，4V4和5V5虽说是只多了一个人，但是防守和进攻的姿态完全不一样。防守端如果一直打人盯人除非是体力很好的队伍，否则很容易就被磨死；进攻端如果还是打个人进攻，除非真是特别屌，否则基本被按死（笔者层在一场俱乐部比赛中投中2个快攻三分，此后的比赛一直被重点关照直至结束）。

区别说完了，接下来说说怎样打好全场。
第一，锻炼体力，如果不锻炼体力，就学着怎么合理分配体力。
打全场是很累人的，要快攻，要落防，要挡拆要空跑，要朝着拉拉队抛媚眼...所以体能真的是第一紧要的事，要懂得什么时候要像疯狗一样的往前冲，什么时候该放弃机会。如果是打关键位置，比如一号位，中锋，就要懂得怎么去控制比赛的节奏。一个好的后卫或者中锋真的可以为全队节省大量体力。
第二，多看比赛多读书，打全场靠身子也靠脑子。
区一级的运动会和很多组织比赛都是野场球员直接凑起来的，不乏各种身体素质变态的小朋友，我的几个朋友看到这类小朋友都很开心，原因是屌啊，不传球啊，体前变向一秒两三个啊，滑翔过两个人上篮啊，结果呢，三个回合过后投篮打飘，五个回合一过基本废掉。我们也都是这么过来的，自然也懂得怎么最大程度的消耗进攻球员的体力，所以要打团队篮球。多看看比赛，了解一下每个位置的人应该怎么跑，怎么传球，不要老是把传球的事觉得是控卫的责任，控卫也就是个负责带过前场的人。要单打的同学请晃动后跳投终结，头一横就往篮下杀的同学请自重，同水平的球员，防守总是要高过进攻一个等级，你敢飞我就敢让你躺，老球皮们练垫脚都练得炉火纯青了，菜鸟十次落地总能踩到一次。所以，要打体系篮球，多动动脑子。
第三，跑起来
站着要球的自觉滚粗，全场球落了阵也就是个半场5V5，半场球里很多人站着不动要球，全场里这种事基本就是送。打控卫的请给了球以后就往下面跑，得分卫请跟小前锋像狗一样的来回绕着跑，大前锋请绕到外线做挡拆，中锋请举起手随时准备开肘。
第四，不是每个球都要快攻
新打全场最容易碰到的事就是抓了篮板以后总有那么两条疯狗一路往前冲还留着哈喇子看着本方半场，要是碰到同样是新手队伍，这招很管用，但如果是碰见会打全场的队伍这也就是个送，带球跑能快得过空跑？控卫有责任要控制本方进攻的节奏。
第五，了解规则
半场球估计除了打手走步以外就没有其他规则了，全场球里的规则必需清楚。比如带球过前场，比如进攻三秒，防守三秒，再说的难听点，很多犯规半场球根本不吹，全场就要吹，了解规则的话一场比赛下来光是罚球就能罚不少了。我自己的比赛一般比分在60上下，其中三分之一是靠罚球罚来的，一旦有机会我就抱着球往内线杀，大三步欧洲步的上，半场顶多让你开个底线球，全场里是要送上罚球线的呐，杀个几次对面的内线就虚了。
第六，学点一技之长
全场里最吃香的就是跑底线的三分投手，简单不累，落地跑个三角，有就有没有就没有了。中锋的话多学个几招小动作，至少开肘和沉肩要学会，还有要学个友好的微笑，下完黑手立刻笑。中锋和控卫是快速提高全场能力的重要位置，有个好中锋，进攻和防守都有了，要住位置一打一去，就算团队水准不如对面，相对内线单打还是比较容易和稳妥的方式。有个好控卫就太好了，往简单了说，能突就能分，挡拆就打内线绕开就传外线，投不投得进不说至少队伍是盘活了，往深了说，能掌控比赛节奏，控制队友的体力和情绪。
差不多了吧，最后说一下笔者，笔者从一号位打到三号位，偶尔打四号位，球员模板是德隆威廉姆斯。