每天跳绳半小时，坚持两个月后

qilin · 发表于 2023-9-17 09:50:48|来自：中国

同在新疆，也准备减肥，最近吃的太好，打算先把晚餐戒了

unitar · 发表于 2023-9-17 09:51:30|来自：中国

小心膝盖

颜容 · 发表于 2023-9-17 09:51:35|来自：中国

😘😘😘

iidodo · 发表于 2023-9-17 09:51:41|来自：中国

冲！我也最近开始跳绳，但是还没有这么多！一起加油

xhm8888 · 发表于 2023-9-17 09:52:17|来自：中国

我三十分钟才3300…

泰晤士小镇 · 发表于 2023-9-17 09:53:09|来自：中国

我也要跳绳减肥，啊啊啊，下周一正常上班后，就跳起来

军团秘密 · 发表于 2023-9-17 09:53:33|来自：中国

我想问一下你跳绳声音会不会很大呀，我住在六楼，想跳绳锻炼锻炼身体，但是怕吵到楼下的人......

宾利雅致 · 发表于 2023-9-17 09:54:18|来自：中国

我是中断了就继续，中断了就继续，没有休息一分钟那么长时间，最多几秒吧，也没按组跳。可能我跳绳耐力比较好，所以我梦坚持住跳绳[大笑]

qiuhill2000 · 发表于 2023-9-17 09:55:00|来自：中国

简单方便，不受太多外界因素干扰[捂嘴]

xpdou · 发表于 2023-9-17 09:55:22|来自：中国

欢迎你来吃吃我们食堂的饭菜，包你天天不想吃饭[飙泪笑]哈哈

[综合] 每天跳绳半小时，坚持两个月后