真实经历穷游拉萨，一个人旅行2000块钱玩三天！

第一次一个人去的拉萨，有一些旅游心得，在这里分享给大家。因为没去之前，也是在知乎上面找的旅游攻略，取之于民用之于民！
穷游的话去之前一定要做好攻略

一.做一个思维导图攻略


1.车次，穷游肯定是选火车

注：去拉萨一定要坐卧铺，你是去旅游的，身体状态不行怎么游玩？
从西宁到拉萨的车票




优先选择这Z165,z6811两趟火车
因为从西宁到格尔木途中基本上是睡觉，到了第二天天亮，这两趟车入眼的就是白茫茫的大雪山


刚睡醒肯定对这种景色非常感兴趣，也非常兴奋，那是很正常的
再过几个小时就可以看到可可西里的美景了


然后注意自己的身体，看看是否有高反，可以适量喝点葡萄糖水，车内都是开了氧气，所以不用太担心。


回来坐z6802，道理也一样，可以看到美丽的大草原，冰山，可可西里


二.住宿

穷游嘛，优先考虑青旅
一个人住的单间几天下来得好几张毛爷爷了，青旅还有一些旅行的驴友，第一次旅游可以请教他们攻略，注意事项！


图上这个是我住过的青旅，才五十左右一晚，相当实惠了，楼上楼下都有热水，洗漱台，吹风机，还有无线网，洗衣机，电视，加湿器。。。。洗发水，沐浴露也有，不过量好少！毛巾，牙刷，口杯就需要自己准备了。 五十左右一晚，还能要求什么？
老板人也非常和善，好说话（还可以就是还可以，不为谁打广告）






三.必带的东西

1.密码箱或者双肩包
我男生东西比较少，一个双肩包就够了
2.生活用品
防晒霜必备（我以为待三天晒一下没事。结果晚上洗脸的时候脸部，耳朵刺痛，晒伤了）
洗漱用品，如果住的地方提供洗漱用品可以不带，或者到了拉萨购买也可以（有的青旅不提供洗漱用品）
纸巾 车上有可能用得上
雨伞 出大太阳拍倒影可以用，没雨伞容易反光
3.衣物
我是五月底去的，气温还好
正常在拉萨的穿着，白天短袖，晚上披件外套就行了
去纳木错，羊湖，这些地方得准备一件毛线衣，秋裤，就差不多了
纳木错海拔四千多，这个天气也没想象中那么冷。
所以带点换洗衣物，准备一件棉衣，一条秋裤就行了！
4.电器
充电宝，长途火车必备
充电器
耳机
太阳镜或者偏光镜，那里太阳还是刺眼的
三脚架，拍夜景，延时必备
5.证件
身份证 必带 ，拉萨旅游每个地方都要身份证
钱，最好准备300左右现金，以防意外
50人民币一张，药王山拍景用
1元十张，坐公交
拉萨计时还是用滴滴打车都不便宜
6公里左右，从火车站到酒店，需要三十多
坐个公交车1块钱，穷游公交车优先选择
6.吃的
面，零食。水，水果。。。。看自噶需求
7.药物
比较常见的葡萄糖水，防止高反的药物
我在西宁呆了两个月，所以啥都没带，整体感觉还可以没有高反，更建议南方的朋友准备一些！
四，行程安排

第一天
到的当天最好哪里都不去，好好休息一晚。坐长途车本来就有点累，还要适应那边的环境，没有休息好，更容易高反。
第二天
6.50醒来，打开手机，打开微信小程序，布宫预订票
7.00开始抢布达拉宫的门票
抢票系统有点卡，会很慢，点进去了就不要退出来，否则有可能进不去了。
布达拉宫的门票都是提前一天才能预订，而且一个账号7天内只能预订一次！
①宗角禄康公园 免费
布达拉宫的后门，拍背面，倒影




②药王山 免费


可以拿张50的合影，至于50的跟布达拉宫重叠，现在的手机都自带虚化效果，一般拍出来这样子


要么50不清楚，要么布达拉宫不清晰
SO：


拍张50，再合成就好了
我是不是个大聪明
  药王山下面有个千佛崖 免费 有兴趣的可以去看看
③布达拉宫广场
一般拍倒影都是这里拍的
准备雨伞一把，将手机放在雨伞下面拍倒影。防止光线太强反光
大瓶矿泉水
照片是一个喜欢摄影的小哥哥帮忙拍的
在这里还是非常感谢小哥哥！
拍的好好看！




夜景是自己用手机拍的


④广场右边的小公园




下午还有时间就休息一会，不用顶着大太阳拍一天，身体状态才是最重要的
等到八点多时候可以拍夜景了








药王山6.30-8.00的开放时间
所以喜欢拍延时的朋友
要么6.30去药王山拍日出（药王山去的早才有机位）
或者八点左右到右边的小公园拍日落
有个小哥哥在右边公园拍了一个多小时的日落，剪辑出来太美了。不是我自己拍的就不发出来了
第二天
上午去参观布达拉宫
布达拉宫门票200，最好提前1个小时左右到，还要排队进外门，还要买票
过时不候，而且一个账号7天只能预约一次

下午去逛逛八廓街






八廓街里面的小商店的纪念品，从10左右小挂件，20-30的手串挂件，100左右的手串，几百上千的也有，看自己的选择
清政府驻藏大臣衙门 免费


这个极力推荐去参观一下，有古人办公的场景还原，有正堂，有蜡像。。。
里面不让拍照，所以自行体验！
大昭寺，小昭寺，仓姑寺都要门票我都没去，都在八廓街，还有其他的一些寺庙有兴趣的可以去看看
扎基寺 免费
可以坐24路公交去参观
第三天
纳木错一日游，纳木错的行程可以跟本地的旅游团，酒店有介绍的，街上也有招揽的，找个本地团跟一天就行了，需要提前一天预订，普通车价格200-300不等，可多问几家议价！
出发时间是早上七点从白塔出发，晚上七点左右到白塔。
氧气瓶根据自身的状态选择！
我都没购买，上去以后最大的感觉就是呼吸喘气都费劲，稍稍缓一缓也能适应。其次就是回来路上有点点头疼，其他都还好！
如果担心自己扛不住可以备一个氧气瓶，商店，集合的白塔，旅游车推荐的，都有买！
自己买是最便宜的，小瓶的20-30左右。
自己带午餐，零食消费低一些！
话不多说，纯手机自己乱拍的，自己体验！
纳木错绝对值得去一趟！




















然后就是买的返程车票


早上9点出发，天气好的话可能会看到可可西里的风景！
费用计算

车票 去的硬卧下铺车票 551
回来224的硬座
住宿 青旅 四晚 200左右
吃饭 早餐10 豆浆，油条，包子中餐30晚餐30（30左右可以吃个荤的盖浇饭）
三天就是200左右
布达拉宫 200
纳木错 240
零零散散花一点2000可以搞定！
以上就是我去拉萨的真实经历，这一趟拉萨之旅还是非常幸运，天气非常不错！
分享在这里，希望对你有一点帮助！

去西宁的钱？

你挺逗[吃瓜]

你是最近打算去吗

攻略很详细了，感谢分享，对正要去西藏的我很有帮助[笔芯]

去西宁的钱我也不知道多少，要看你在哪个城市

[大笑][大笑]

不用谢，非常高兴这篇攻略能给你作为参考

谢谢您的 攻略 我准备八月去玩

八月刚好，风和日丽，晴空万里！大草原也是绿油油的一片，拍照非常漂亮。现在可以准备订票了，祝你玩得开心