大家胃炎痊愈的经历是怎样的？

大家胃炎痊愈的经历是怎样的？

我今年36岁，也算是一个老胃病患者了吧，来给大家讲一下我的重度胃溃疡是怎么恢复的！

2008年刚大学毕业，我的第一份工作是在一家500强的公司做销售，那时候盛行酒桌文化，劝酒风气严重，就连酒驾都还不受管制，所以干这行你除了要会说话，还得要能喝。

我酒量大概在1斤左右，工作不到半年就喝到胃出血，还到医院洗了一次胃，被医生严肃告知近期不能再喝酒了。现在回想起来还是当时太年轻，太爱显了，换成我现在肯定不会那么玩命的喝，会把自己的身体放在第一位。

从那以后胃一直都不好，经常会肠鸣、胃疼、胀气，胃镜结果是胃溃疡，去医院看过好多次，基本上就是开点西药让回家吃，每天吃西药也是治标不治本，停药就复发，吃了半年多的时间就停药了。

自从13年结婚以后，每天就在家里面吃饭，胃疼的情况才稍微好点，但是肠胃的小毛病一直都有，胃胀、不消化、嗳气，凉的和辣的也不敢吃，总之还是很脆弱的。那时候第一次接触中医，开始喝中药来调理，感觉比吃的西药好点，停药以后不会那么容易复发。

中药喝了有四五个月，胃疼胃胀的情况就少很多了。之后就停药开始自己调理，一直到17年的时候，肠胃又开始变的很差，应该跟那段时间焦虑的情绪有关系，和前几年情况类似，胃胀气不消化，一直打嗝嗳气。

因为我知道是老毛病，所以没有立马去看医生，媳妇心疼我，给我买了个健胃茶让我每天喝，慢慢这么一直养着，调理了两三个月以后，感觉恢复的差不多了，但是健胃茶还是一直在喝，又喝了大概半年左右的时间，胃病才算是彻底恢复，到现在两年多没有出过什么问题。

分享这个经历，1.是想告诉现在的年轻人要珍惜自己的身体，不要酗酒，不要熬夜，不要那么拼命的工作，注意饮食注意养生。2.是想告诉吃药并不是解决胃病的最好办法，但是健康的生活方式一定是。3.心态很重要，这么多年下来，感觉心情对这个病的影响还是非常大的。

两年慢性胃炎史，最严重的一次半夜急性胃炎疼得全身虚脱发烧在医院躺了半天，现在基本痊愈了，在生活中存在感无限接近于0，看到这个问题就分享一下我的康复经历吧
       我的胃炎可能起因于高中不吃早餐的坏习惯，当时看乔布斯说饿肚子的感觉很清爽，然后我就去模仿了，结果现在乔布斯已经死了，我也患上慢性胃炎，但高中一直没有发作，早餐因素大概占60%
       上了大学自由支配的时间多了，出去浪总得点杯喝的，然后天天喜茶奈雪冷饮下肚，还很喜欢喝咖啡和柠檬茶、红茶，这些饮料偶尔还会空腹喝，现在想想都觉得可怕。而且大学饭堂很难吃，我天天点外卖，可能也跟外卖的品质有关，毕竟不像家里做饭用料那么清楚明白
       结果一两年下来就开始犯胃病，我属于对痛感特别敏感的人，别人可以忍受的范围我都受不了，一犯就很痛苦，浑身难受，酸软无力，全身都缩着痛，一开始还不知道是胃疼，后来慢慢警觉了就去留意相关内容，这里劝一下各位身体不舒服尽量少百度，不然就吓死自己，心态也越来越差。培养一个医生要这么长时间，我们百度一下就能知道得什么病的话他们在医院吃干饭吗？所以不要胡思乱想，直接去医院看看
       我胃炎最严重的一次就是2019年寒假的某一天，下午在翠华喝完一杯冻柠茶我就觉得不对劲了，回到家睡觉前都还能忍受，结果半夜直接给我疼得翻来覆去，感觉胃里装了一大坨混沌的液体，向左侧躺极为难受，向右侧躺还舒服一点，后来实在顶不住就去家附近的医院打了针，回到家又睡了会儿，结果更疼了，跑厕所吐了两回，都是粉色的东西，还发了高烧，凌晨五点钟我妈直接开车狂奔到市区港大医院急诊室，当时整个人是虚脱的，感觉都快挂了。去到就抽血打针，这辈子没抽过这么疼的血，差点当场，办了个临时住院，胃吐完就好些了，但是发烧就烧得迷迷糊糊神智不清，在医院躺到差不多中午烧也捂退了就回家了，从此开始高度重视胃部问题，开始戒咖啡、茶、冷饮，坚持早上吃早餐
       但是从那次事件到今年的春季，我胃部还是状况不断，毕竟嘴总是很馋喝的，稍有不慎就会开始疼，于是在今年三月份我下定决心去医院照一次胃镜。结果去到港大医院医生说用不着照胃镜，开了个马来xx酸xx的药和法xx的胃酸中和药给我，我想检测一下幽门杆菌，但疫情期间呼气检测是不开放的，所以只能做一下便检……过程非常煎熬，结果是阴性（这里说下港大医院检查报告是要在公众号自己找的，不会主动弹窗给你）
       回家就好好吃药，不得不说那款马来xx酸xx的药效果很好，饭前半小时吃，一天两次，自从吃那款药以后我的胃状况很好了很多很多，一直到现在，喝茶、不太冷的饮料只要不是空腹喝都不成问题，咖啡还是少碰，吃饱了的情况下也能喝一点。日常要注意锻炼，这半年我把很多注意力都放在了健身上面，体重涨了20多斤，营养摄入非常充分，每天在家也不用吃外卖了，家里的饭菜也很干净，疫情对我而言是利大于弊的，解决了我长期以来的胃炎问题，家里健身设备也够，足不出户就能锻炼身体。
还要注意一些细节习惯，比如吃饱饭不要立马大口喝水，这样会让胃部消化能力下降，尽量半小时后再喝，平时少吃多餐，嚼东西细一点，让胃负担小一点
       很多人说胃炎是痊愈不了的，我看法是，如果你的胃天生不是铁胃，而且还长期坏习惯的话，就算没胃病也迟早整出胃病来，何况已经犯了胃病呢，所以坚持好习惯很重要

我来了，看到这个问题不得不进来回答一下
2018年10月检查出来的胃病，到现在不能说痊愈，但是已经好了很多，所以想安慰一下广大的胃病患者，交流一下治病经验。
2018年10月，我高三刚开学一个月左右，有天晚上就特别难受，自己以为是肚子饿，起来吃了一点东西，没有好转，一夜都没睡，第二天早上很憔悴，但是还是要去学校，直到那天下午疼到笔都拿不住的时候才感觉到问题的严重性，后来才知道是胃疼，当时也没当回事就请假回家吃了点斯达舒，因为爸爸也有胃病，所以家里也有药，可是病情没有好转，，，过程波折，想想就想哭。当时因为我学习的原因，还有我妈对我要求很高，不允许我在高三出什么岔子，结果她还说我装病，，，不细说了，重点分享治病历程。后来我去了医院检查，刚开始幽门螺杆菌阳性，按医生说的吃药，后来去复查，变成阴性，并且做了肠镜胃镜检查，结果是非萎缩性胃炎和炎症性肠炎，那段时间感觉什么也不能吃，就连一口冷水都不敢喝，记得喝了一杯冷牛奶，差点当场去世，，，真的太疼了，住院期间都喝的白粥，整个人简直暴瘦，，，当时瘦到只有44kg，现在也就46kg 也不敢乱吃东西，那段时间真的很难过，也很敏感，主要是和我妈，她脾气比较暴躁，再加上高三生的压力，我变得很玻璃心，期间还闹得离家出走过T﹏T，好了拉回来，一个月后吧应该是，我勉勉强强去了学校上课，不过也经常因为胃疼请假，真的太难受了T﹏T，直到有天终于遇到救星，那天去药店买药，那个人问我是什么胃炎，后来她告诉我一个中医专治肠胃病的，她说她妹妹胃溃疡都给治好了，还说当时吃饭都疼，喝了一月中药后就渐渐好转，她把地址和联系方式给我了，我谢过她之后就赶紧和我妈去看了那个中医，那个中医给我把脉后开了方子，当时我们拿着很多药回来，够一个月的量，后来我就好好吃药，一个星期后感觉开始好转，胃不是很疼了，后来我又去开了一个方子，一共两个疗程，基本控制住了病情，现在也差不多了，所以我建议大家有感染幽门螺杆菌就先除菌，然后中药调理，肯定能治好的，此外呢就是注意饮食！！！注意饮食，注意饮食！！！重要的事情说三遍，我最近也能吃点辣，可能是前段时间吃得太过火，胃又不舒服了，还是清淡饮食吧，还有别来问我这个中医，因为坐标云南，有人很远，但是好中医肯定到处都是，打听一下离自己比较近的，而且中医都是要把脉的，根据每个人不同的情况开的方子，所以加油，好好养胃吧。

资深老狗来回答下，我曾经因为胃炎，3个月瘦了20斤，各种并发症，心情抑郁了。。。用自己的方式调理了两年，好的差不好了
心态第一。饮食第二，犯病题药物有用，过了可以不用药物。说多都是泪，这两年的总结，有兴趣的同学可以翻下。
花轮同学：慢性胃病的思考与分析

三更：感觉胃炎这个病，与心理因素、情绪、精神压力之间的关系太大了。
如果胃黏膜有糜烂，就以胃炎医治短时间抑酸保护胃黏膜即可。有幽门螺杆菌的建议根除并改善生活习惯防止再感染。如果有食管炎、炎症性肠病这些，需要长时间服药。如果胃黏膜不伴随糜烂，那不应该叫胃炎，而应叫做“功能性消化不良”。
功能性消化不良在消化科门诊中是看的最多的，我估计病友们多数也是这个病。其实这个病很多都不是肠胃出了问题，而是情绪和心理因素导致的神经系统出的问题。所以一定要注意心理情绪的调整，减轻精神压力，保证良好的睡眠，并且多运动。开开心心睡得好，才能吃得好。如果长时间心理情绪不好，功能性消化不良很容易伴随焦虑、抑郁。其实有些功能性消化不良就是焦虑、抑郁的躯体表现。
<hr/>更新一下，胃炎这个病，最怕的是陷入一种负循环：即胃炎难受的话，吃不好，睡不香，心情差，这些反而会加重胃病。所以一定要补充营养（尤其是蛋白质），注意休息，调整心情。如果进入了一种正循环，胃炎就会慢慢康复了。
除了医院里医生经常会开的那些药，这里推荐几个好用又便宜的药，都是OTC，大家可以试试，而这些药在大医院里很多是买不到了。
对付消化不良：多酶片、乳酶生、食母生。
对付神经衰弱：谷维素。
保护胃黏膜：硫糖铝（这个会引起便秘，不要长时间吃）。国产铝碳酸镁比进口的达喜要便宜不少。
<hr/>我曾经因为胃炎，3个月瘦了30斤，差点抑郁了。。。可是现在养了两年半，差不多好了。
首先是心态。各种权威的医学教科书上都写着：多数慢性浅表性胃炎症状可自行消失，经过数月或数年病变也可完全恢复。另外不要担心什么癌症，即使是萎缩性胃炎，恶变率也是可以忽略不计的。只要你不生活在胃癌村，出现了肠化才需要警惕，但那一般都是老年人了。
也不用四处乱求医。不知道其他病友怎么看，我是不相信中医的。其实浅表性胃炎在专科医生那里根本不是个病，关键是你自己肯不肯、有没有决心改变生活习惯。
比如，是不是喜欢
熬夜？
吃夜宵？
不吃早餐？
爱吃撑？
爱吃辣？爱油腻？
爱吃不易消化的硬物？
爱喝烫水，烫茶？
吃饭不按点，饥一顿饱一顿？
工作压力大，疲劳？
经常失眠？
不爱运动？
喜欢生闷气，遇到小事看不开？
。。。。。。
排除幽门螺杆菌引起的胃病，一定是上述这些原因导致的。有的话就下决心克服。
其实这个病让我明白了健康的重要性，更加注重养生，也没什么不好的。
愿与诸君共勉。