说个非常简单又很有效的方法，去药店买几瓶祛湿减脂瘦肚子的茯湿膏喝
不仅肚子会快速减下去，全身也能很匀称的瘦下来，
而且对于湿气引起的乏力，口臭，头油，没精神，拉屎困难都巨有效！
咱就说湿气排出来之后，瘦的异常顺利呀~
三个月瘦了28斤，从130斤瘦到到102斤
甚至还拥有了锁骨，五官变得立体，整个人的气质上了几个台阶！！！
中国人不骗中国人！我真的瘦下来了！！
我在130-135这个体重范围已经五六年了。
而且经常是大号不成型，舌苔厚有齿痕，肚子大的像怀孕几个月，
尤其是小肚子凸出。还经常的犯懒、犯困，没有什么力气和精神.....
在这期间想了很多办法，但体重就是非常难下，基本都是坚持一段时间无疾而终
但自从开始去湿后，我真的瘦了！ ！
所以我想跟大家说的是：瘦身才是最廉价的变美方式！！
而且只要掌握住正确的方法，减重真的一点都不难！
这个方法很简单，我是踩了很多坑之后，才从一个塑型师那里了解到的：想瘦身先祛湿！
因为对于90%普通人来说，肥胖难减都是因为身体内湿气堆积，导致的水肿虚胖！！！
简单来讲湿气是影响脾胃运转的罪魁祸首，它就像一堵墙横在消化代谢中间，
导致人体运转受阻，新陈代谢变慢，体内湿气凝滞代谢物排不出来
长此以往人就会像面一样浮肿发胖，不仅胖肚子，全身都会虚胖。
还会引起口干口苦、头油、乏力没精神等一系列的并发
但是绝大部分人长胖之后第一反应是节食、运动，其实这是不正确的，
湿气重的情况下，代谢上不去，脂肪就只能堆积在肚子、四肢上，这样减重费力还看不到结果
而祛湿的目的就相当于把阻碍运转的那堵墙扒了，身体运转变得正常，
吃进去的脂肪很容易就能被消耗排出，瘦身和健康的目的自然很容易就能达成
所以你想要改善肚子大、体重减不下来的情况，首先要做的就是将阻碍转运的湿气给拔除掉！
湿气排出肠胃健康，就不会体重反复减不下去
我认为这就是目前最安全最稳固的方法，最大的好处就这是在真真正正的调理我们的身体。
去湿健脾，加速代谢...让身体正常运转起来，不仅瘦而且身体还会更健康，也不会像之前那样容易反弹发胖。
我之前湿气重，全身虚胖 体重难减肚子肥大的时候，喝的就是这种控制体重的茯湿膏
选这个也是有依据的：
1.它是源自宋代《太平局方》中的“参苓白术散”以茯苓芡实砂仁....等等中草剂为基础，按照《神农白草经》“君臣佐使”理论升级“参苓白术散“配方增减配比的8味祛湿中草本：
2.成分上干净安全，还是国药集团研发的
3.每天早晚喝一次，它里面都是纯中草提取熬制成的，不影响食欲，不影响健康 我自从开始喝茯湿膏祛湿之后体重开始飞快下降，肥肉直接脱了一层
效果是累积的、越往后我身上的赘肉越少，好像一些其它湿气引起的小毛病也都被改善了
直接上图看看我的变化吧：
现在已经没有小肚子了，平平的A4腰啊
不只是小肚子，整个上半身变化都很明显，麒麟臂没了（小肚子的变化也能从这看出来吧）
我最满意的还是腿变得又细又长了，嘻嘻
湿气排出来后皮肤也好了很多哦
对于这样的效果，我真的想给这种除湿减重的茯湿膏磕一个了
所以 体重大的或者长时间减不下去的 可以
先祛湿健脾 提升代谢，
之后就像开了挂 稍微配和一点运动就飕飕掉秤。还是瘦全身的那种，
如果你跟曾经的我一样，正在被湿气缠身、体重暴增，肚子很大
我强烈建议你试试我这种安全、又健康的瘦身方法！！
但是千万要擦亮眼睛：
市场上此类产品错综复杂，挂羊头卖狗肉的不在少数 选择上千万注意，毕竟入口的东西一定要了解清楚。
谨记国药集团是首选！因为药企产品需要严格检测，是受食品药品监督管理局统一监管的，该有的证件、备案、人体检测一个没少。大家可以去看下
湿气这种东西虽然看不见摸不着，但只要湿气重，人的基础代谢和机能就会降低，
代谢变低体内的内分泌就会紊乱。进而引起各种各种的毛病，正所谓胖人多湿。
最后说一下，本篇仅是分享个人经验，不涉及任何利益，
只想给体重反复难减、湿气重、肚子油腻的人找到一条便捷的思路！！！！
本文参考：
[1] 湿气重的几大表现您知道吗？[J]. .名医,2020(15)
[2] 预防夏季体内湿气重[J]. .防灾博览,2015(04)
[3] 除湿气防百病[J]. 王贞虎.健康生活,2019(09)
[4] 湿气是百病之源[J]. 高山.江苏卫生保健,2016(05)
[5] 诠释“中医之水”——水、湿、痰、饮的内涵及治疗理论. 卢芳;匡海学;刘树民.世界中医药,2015 |
