怎么判断自己是风冷还是风热感冒？

怎么判断自己是风冷还是风热感冒？

感冒：原因是阳气虚、表阳虚


表阳虚，皮肤毛孔虚，有空隙，故多虚汗出，故怕风。
皮肤毛孔开，风寒容易攻入人体。体表有一个类似地球大气层的东西，或者中国古代长城的东西，这个能阻挡风寒在外。
具体的案例，比如产后，皮肤毛孔就开的，虚汗多，汗水出去，因为皮肤毛孔开，所以风寒就容易进入。因为产后身体虚，用药需要更谨慎，所以相对复杂。

风寒进入了，第一层就是感冒，具体包括：头痛、怕风、怕冷、脖子紧绷、鼻塞、鼻涕等。
第一层这里，寒热交战，如果身体战胜，则病就好了。身体生热去驱赶走体表的风寒，感冒就好啦。所以多盖被子好好睡一觉，有效。中医中药方法是让身体生热，固体表或者补体表，或者说赶走这个防寒。

否则，病深入第二层，表现为口苦、口干、体温忽冷忽热寒热往来、心烦、呕吐、干呕、头晕，有痰，咳嗽等。这是第二个层面的交战，同样，身体生热去对抗外来的寒。身体战胜寒凉，病也就好啦。

这是大体情况，大部分是这样。

少数的，风寒一来，就中在喉咙，或者直接中在扁桃体，或者直接痰咳，或者发烧、扁桃体喉咙不适，或者鼻塞鼻涕，这些症状一起来。就直接进入第二层，身体虚（身体体质差点的）就会这样。

生病，本质上还是阳虚，体表虚，体表气虚，不能卫外。
犹如地球的大气层虚。
犹如古代中国的长城沿线军事力量虚。

简单方法，用中药泡脚。
1、让身体生热，去驱赶走风寒，怕冷鼻塞鼻涕痰咳等就好啦。
2、当做日常保健，强阳气，让风寒不能攻入人体，也就是做到不生感冒或者少生感冒，不生病或者少生病。

感冒，原因是阳气虚、表阳虚


表阳虚，皮肤毛孔虚，有空隙，故多虚汗出，故怕风。
皮肤毛孔开，风寒容易攻入人体。体表有一个类似地球大气层的东西，或者中国古代长城的东西，这个能阻挡风寒在外。
具体的案例，比如产后，皮肤毛孔就开的，虚汗多，汗水出去，因为皮肤毛孔开，所以风寒就容易进入。

风寒进入了，第一层就是感冒，头痛、怕风、怕冷、脖子紧绷、鼻塞、鼻涕等。
第一层这里，寒热交战，如果身体战胜，则病就好了。身体生热去驱赶走体表的风寒，感冒就好啦。所以多盖被子好好睡一觉，有效。中医中药方法是让身体生热，固体表或者补体表，或者说赶走这个防寒。

否则，病深入第二层，表现为口苦、口干、体温忽冷忽热寒热往来、心烦、呕吐、干呕、头晕，有痰，咳嗽等。这是第二个层面的交战，痛痒，身体生热去对抗外来的寒。身体战胜寒凉，病也就好啦。

这是大体情况，大部分是这样。

少数的，风寒一来，就中在喉咙，或者直接中在扁桃体，或者直接痰咳，或者发烧、扁桃体喉咙不适，鼻塞鼻涕一起来。就直接进入第二层，身体虚（身体体质差点的）就会这样。

生病，本质上还是阳虚，体表虚，体表气虚，不能卫外。
犹如地球的大气层虚。
犹如古代中国的长城沿线军事力量虚。

简单方法，用中药泡脚。
1、让身体生热，去驱赶走风寒，怕冷鼻塞鼻涕痰咳等就好啦。
2、当做日常保健，强阳气，让风寒不能攻入人体，也就是做到不生感冒或者少生感冒，不生病或者少生病。
3、开方，一般几副药可以好。

寒咳、热咳（风寒、风热）

对比一下症状看看你是风寒还是风热感冒。
风寒感冒
发生风寒感冒的原因是外感风寒之邪，肺气不能宣通，导致基表受到外邪的侵袭，从而出现一些相关症状。比如会出现怕冷、头痛以及发热的症状，同时还伴有耳痛鼻塞流涕，尤其是以流清涕为主。也可能出现咳嗽的症状，咳嗽主要以咳吐稀痰、白痰为主。但是口不渴，喜欢热饮，没有汗。
风热感冒
风热感冒是由于受到风热之邪，而导致肺气失和引起感冒。主要症状是发热比较严重，并且大汗淋漓，口渴喜冷饮。有的患者还会出现怕风，五心烦热并且头晕胀痛、咽干口燥、咽喉疼痛、咳嗽咳黄痰、鼻塞流涕、流黄涕等等。
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其实，在日常生活中，我们个人很难通过某一个症状来判断所患的是风寒感冒还是风热感冒。很多情况下，有些感冒可能初期表现为风寒型，但是到了后期会转为风热型，需要仔细辨别，根据自身症状判断感冒类型，正确服用感冒药。盲目服药不但会适得其反，还会加重病情。
我是澳美，希望让生命更健康。

谢邀。
正常情况可以对照以下病症对号入座。
风热感冒：症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风寒感冒：症状表现恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
但是有时候症状会骗人，例如还有以下两种情况：
真寒假热：症状表现是身热，面红，口渴，脉大，似属热证；但身热反欲盖衣被，口渴喜热饮，饮亦不多，脉大而无力，并且还可见到四肢厥冷，下利清谷，小便清长，舌淡苔白等一派寒象。
真热假寒：外四肢甚凉甚至厥冷，恶寒甚，神识昏沉，面色紫暗，脉沉迟（或细数）等似为阴寒证的表现，但其本质为热，必有四肢冷而胸腹灼热，口鼻气灼，口臭息粗，口渴引饮，小便短赤，大便燥结或热痢下重，舌红苔黄而干，脉搏有力等实热证的表现。
那如何是好？
一般症状表现有真假，所以中医讲究八纲辨证（寒热表里虚实阴阳），但舌象，脉象是不会骗人的。
脉象：
脉实或数为热多为热，少或虚为寒
就是说自己摸一下脉搏，轻轻碰到就能把到脉而且脉搏有力为实，跳得快，多为热；
要用力摁才能把到脉而且慢，无力，多为寒；
如何判断快慢，就是你呼吸一次，脉搏跳多于4次为快，少于4次为慢。
舌象：
红/黄为热
白为寒
希望能帮到你。