最近在减肥，但是特别想吃剁椒鱼头，怎么办？

最近一段时间一直是在减肥，已经瘦了七斤多了，但最近心里想着一直就想吃这个剁椒鱼头，因为前几天买了一罐剁椒，准备自己买条鱼做一下，吃鱼虽然不会增肥，但是感觉吃太多也不太好，主要害怕又反弹回来呀，愁的一批。