夏天适合喝什么清热解毒的茶？

平时出汗很多，夏天动不动就要出汗，平时教室里也容易出汗，一出汗就有味，洗澡也不管用，夏天来了最近发现身体某些地方出现些红点，比如大腿外侧，背后有一点，小腿外侧比较多，是不是毒排不出去的征兆？
求建议，感谢！

这个问题，我想很多茶友会推荐绿茶。
因为绿茶未经过发酵，保持了茶的寒性。
吃寒性的东西，当然可以清热下火。
可是，我买了20多种绿茶，没有一种茶的外包装或者网上的产品说明，写着有【清热解毒】的功能。
反而另外一种不是茶的茶，外包装写着有【清热解毒】的功能。


就是板蓝根。

片仔癀品牌关注下。然后咨询下医生。
不要自行民科

1.甚至都不用从严格意义上来讲，就可以说茶都“清热解毒”。此处只指真茶，不包含叫茶而非茶的饮料，因为它们的范围太广，无法完全涵盖。因为是茶就含茶多酚，即便是全发酵也不可能完全将茶多酚转化掉，另外发酵茶产生的茶色素（红、黄）也具有一定的“清热解毒”的功效。所以，不必纠结夏天喝什么茶“清热解毒”，只考虑口感喜好即可。（清热解毒之所以打双引号基于以下两点）
2.“清热解毒”是中医概念，或者说是抽象的形容状态的概念，具体是什么导致的“热”和“毒”，则莫衷一是。而现在茶叶成分和功效分析都是具体理化数据，是有具体针对性的。一一对照，强行解释，无任何意义。甚至真正起作用的只是安慰剂效应。
3.茶不是药。

夏饮绿，冬饮红，一年四季喝乌龙，夏天首选是喝绿茶的，但这个也因人的，如果你都不喜欢喝绿茶，说得再好也没用呀，别人适合的也不一定适合你。所以，喜欢什么喝什么，不用太过纠结