9个治感冒的小妙招
1、喝茶加洗脚防感冒
当天气突变双足冰凉、身体不适时，马上喝一大杯热茶(茶叶10-15克，热开水50毫升左右，浸泡10分钟以上)，接着用50—60度的热水泡脚15—20分钟，水量以浸过踝关节，周身感到热乎乎为度。隔2小时后，再如法重复1次。
2、搓手防感冒
对搓双手大鱼际穴，直至搓热为止。搓法似双掌搓花生米的皮—祥，一只手固定，另一只手搓动，两手上下交替，搓2—3分钟，至整个手掌发热。此法可促进血液循环，加快新陈代谢，增强体质，故而不易感冒。
3、按摩防感冒
在平常或受点凉稍感不适时，将食指和中指并拢，按摩鼻下人中穴和脑后颈正中的风府穴，各按200下左右，就可免除感冒之苦。
4、电吹风治感冒
用电吹风吹患者后枕部的风池、天柱两穴，可洗头后湿吹也可干吹，一般以有温热感为佳，如有灼痛可将风挡关小或移得稍远些，待吹至感觉后脑部有一股热流向全身扩展，手脚、额头等处冒热汗后再继续吹5—8分钟，每日2—3次。也可用下列配穴兼治：吹孔最，吹太阳，吹风门，点合谷，点迎香。
5、蒸醋气法治感冒
关闭窗和门，把一碗食醋(约200毫升)放入容器内置于炉灶上，让它的水蒸气散发于全室，室内患者猛吸醋的水蒸气，15分钟后，涕水不流，鼻塞通畅。
6、自疗导引术医治感冒
将两手掌互搓至极热时，在脸部(包括额、眉骨、眼角、两耳以及鼻孔两侧等部位)及颈项两侧部位摩擦，一直摩擦至全部发热为止。随即用自己的左手大拇指和食指紧捏住两鼻孔，停止不动(既不呼气，也不吸气，静止不动)，只将两眼球用力向左右摆动，至视力紊乱，眼泪欲滴出时停止。随即放松鼻孔，同时开口尽量吐气，并自然调息。如此连续施行三四次后，感冒迹象即可无影无踪。
7、巧法按摩治感冒
令患者端坐于椅上，全身放松。术者站于患者背后，用双手中、食指逆时针旋转按揉患者鼻梁下两侧数十下；然后抹至印堂穴时，一手托住患者后脑，一手用中、食指按前法按揉印堂穴数十次；接着用双手中、食指从印堂穴用力沿眉毛抹至太阳穴，揉数十下；接着再用双手中、食指从太阳穴经率谷穴分别用力抹至双风池穴处．一手托住患者前额，一手用中、食指按揉双侧风池穴各数十下结束，为一遍。一般按揉5—7遍就行了。
若患者发烧，加按揉大椎穴数十下；若患者咳嗽，用双手大拇指分别推患者双内关穴50次(一上一下为一次)后，再分别用双手大拇指压双内关25下（一紧一松为一下)，最后，令患者用双手大拇指互搓鱼际穴．至发热为度。
按上述方法施术后，患者鼻塞即可通畅，头疼减轻，发烧逐步缓解，1—3小时可恢复正常。用此法按摩，不论有无功底，为人为己按摩，均有良效。
8、鼻塞不通气的按摩疗法
两手握拳，用拇指中节的内侧由上向下快速按摩(从上迎香到迎香)，向下用力，向上不用力，一边按摩一边用鼻吸气(吸气到不能吸为止)，共按摩36次；按摩完后抬头，双拳微翘，让开气路，同时喊“活”，气从口出。重复3遍，3遍为1次。
如鼻塞、不通气，病情比较严重时，停2-3分钟后再做一次，如此做2-3次，即能治好鼻塞不通。
9、感冒酸碱疗法
食醋或苏打用凉开水配成5％的食醋溶液或6％的苏打溶液，任用两者之一即可(但不能两者同时使用)，每3小时1次，每个鼻孔每次滴入2—3滴溶液。
此方是魏鉴明教授与周超凡、王振勤、岳风先教授经20多年总结出来的经验方。 |
