1.西瓜
味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。
2.甘蔗
味甘性寒，有清热生津、 下气润燥功能，常用于热病津伤， 心烦口渴,肺燥咳嗽。
3.橄榄
味甘涩酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。主要用于咽喉肿疼，烦渴，肺热咳嗽。
4.荸荠
味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可辅助治疗慢性咳嗽、缓解咽喉疼痛。
5.梨子
味甘性凉，具有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，热咳燥咳，气喘失音，便秘等。
6.枇杷
利肺气，化痰止咳，和胃降气，有清凉生津解渴作用。便秘、疗疮、支气管炎者忌食。
7.石榴
生津止渴、清热解毒。当人们感觉口鼻咽喉干燥时，吃些石榴，能达到生津润燥的效果。
8.火龙果
具有清热解毒、退肠火，通便的作用。促进眼睛保健、预防贫血上火、降低胆固醇、防黑斑。
9.柚子
果肉性凉，味甘酸，有止咳平喘、清热化痰的作用，是非常不错的清火水果。
10.山竹
凉性，具有清热、清凉、降燥的作用，能够改善口干舌燥、便秘症状，起到清热排毒、生津止渴的作用。
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