你们是怎么患上胃炎的?

你们是怎么患上胃炎的?

引起胃炎的原因很多，总结起来有以下几点：
首先是饮食不规律，常常饥饱无常，三餐不定时。
其次，饮食习惯不好，常常狼吞虎咽，食物在口腔内未经牙齿的研磨，就已经下咽，或者边吃饭边看电视、看书。


第三，进食了一些生冷油腻刺激性的食物而诱发，如浓茶、咖啡、辛辣、过热或粗糙食物。或进食了变质或者不符合食品卫生要求的食品。
第四，长期大量的饮酒和吸烟。


第五，某些药物刺激诱发。
第六，精神过于紧张，思虑过度，或过于劳累。
第七，身体其他部位严重疾病的代偿。

引起胃炎的原因大概分为3种。
1 压力引起的自律神经紊乱引起的胃炎
2 暴饮暴食，刺激性食物，酒精引起的胃炎
3 幽门螺旋杆菌引起的胃炎

胃病一般都是三分治七分养。大一的时候，有一次喝啤酒喝多了，接着又吃了西瓜洗了冷水澡，第二天急性肠胃炎，在学校没治好，两天后就转为慢性胃炎。记得当时吃了饭以后几天都不饿，胃胀微痛，没精气神，强迫自己再吃东西的话就会吐，前几天吃进胃里的食物根本没消化。放暑假回家就开始找很多大夫治，一开始做了钡餐造影，有溃疡的浅表性胃炎，较严重。然后就开始输液，连着输了一个星期，这中间吃饭有消化，但是输液一停，就又恢复到以前的状况。前前后后治了半个月不见效。后来去看了个医生，认真的交代了很多，最后彻底治愈。治愈经历是这样的，忌生冷油腻酸辣，每次吃饭前30分钟吃增加胃动力的药，然后吃饭，注意以面食为主，少量蔬菜。早晚饭主要以小米粥加馒头为主，中午饭以汤面为主。每次饭量7分饱，细嚼慢咽，吃完饭以后散步，半小时后吃治疗胃病的消炎药。半晌如果感觉饿，就吃馒头。馒头最养胃，尤其是稍微干点的馒头，太软的馒头吃了对胃不是太好。严重的胃病以半年为最短期限，轻度的以3个月为最短期限。在这个期限内如果感觉胃有好转，千万千万不要吃一些水果或者油腻之类的，一旦吃了禁忌的食物，就前功尽弃。这个期限就从你吃进水果之时重新算开始时间了。因为胃粘膜是很特殊的存在，胃粘膜的修复过程很长，中途一旦刺激到它，它的修复暂停就又会病变。胃病一般和心情是相互影响的，生病了心情压抑不好，反过来心情不舒畅又加重胃病。所以一定要把病理弄清楚然后给病人讲清楚，坚持养下去，肯定会好的，好了以后的生活饮食一定要注意。不建议吃中药，第一是因为目前很多中医药的大夫经验不多，每个人的病都是不太一样的，第二就是本身很多中草药对胃都有刺激。药物辅助治疗，饮食上一点点养。这是胃病的根本疗法。身边很多人也得胃病，整体的交流大概都是这样。

我现在就正在经历胃炎的折磨。我觉得患上胃炎这个事情不是一天两天就能得的吧，我觉得我得胃炎最大的因素就是不吃早饭。我从初中开始就因为喜欢睡懒觉不怎么吃早餐直接去上课的，但是可能那时候身体还比较好吧没有什么毛病，到高中也不怎么喜欢吃早餐，但是因为高中学习强度还是挺大的，所以每天早上还是会买点吃的，不吃会很饿很饿着不住。而且高中的时候学校会组织每天跑步，所以我觉得高中生过最大的病就是感冒，也是因为三餐都吃，还有适当的运动吧。
  重点来了，后来我上了大学。在这之前我非常想劝一下还没有上大学或者刚进入大学的同学一定一定要好好的爱惜自己的身体。我到大学之后情况更是严重，几乎没有几天是吃了早餐的，可能是以前身体底子在吧，大一大二上学期都还好，尽管每天不吃早饭，熬夜到三四点甚至是到清晨身体都没出问题。但是到了大二下学期，各种问题就开始出现了。首先是我身体出现过敏。那时候我以为是我衣服穿的太紧了材会过敏，结果是因为抵抗力太差导致的过敏。我晕！有点儿难受的，我正在湖南旅游那几天，本来应该快快乐乐，结果过敏，浑身都是红疙瘩，痒得要死。然后，第二个就是有一天我在家里准备煮饭，结果我突然发现我的眼睛越来越看不清，到最后眼睛完全看不见了，同事双脚都软了，整个大脑失去了意识。过了好几分钟材缓过来。吓得我赶紧去沙发坐着。然后全身冒冷汗。去了医院检查说的是我低血压。我他妈？？？第三。我都想哭了。又过了一段时间，我也是在家里，那几天就是头特别晕，特别是不能看手机。然后我就以为是我手机玩多了，就尽量没看手机，因为以前也出现过手机玩多了头晕，但是那次好几天都没有缓解。我就又去了医院。照了ct发现我椎间盘突出。没错，我材19岁就进椎间盘突出。原因是手机玩太多，长期低头的原因。又吃了好几天的药材好。
前面可能说的有点儿多了，下面是重点。可能是身体好了就膨胀了吧，到了学校依旧是不吃早饭，熬夜，不运动，打游戏。吃外卖？然后就在前段时间我吃了饭之后就感觉东西都堵在胸口，还老是打嗝。总感觉没吃饱。最开始没注意，依旧点外卖，还是那种很油腻的冒菜，并且连续吃好几天持续了大概一周左右。就自己好了。到了第二个月又出现了这样的症状。我就去了医院。这次去医院真的是困难重重啊，第一天去医院看了之后，被告知需要做胃镜，但是做胃镜需要预约，我下午有考试我就先回学校了，我下午又去了医院，想去预约，结果那个护士告诉我要先去做心电图。我又去做心电图，结果又被告知心电图预约满了，让我第二天去。我太难了！我第二天早早的去做了心电图，然后想这下可以预约了撒，结果因为周末麻醉科不上班。因为我做的无痛胃镜需要麻醉医生评估。我就又只做了个心电图就回去了。心电图还显示的我心跳过快呢，我就各种百度还挺害怕的。到了周一我就去了医院。终于看了麻醉医生，预约上了胃镜！！但是是第二天！这一天我还做了那个幽门螺杆菌的吹气实验！第二天我空着肚子就去做了胃镜。在这我就不详细讲做胃镜的过程了。最后的报告显示的就是我得了慢性非萎缩性胃炎伴胆汁反流。我拿到报告都中午了，所以只有下午挂号找医生看了，因为这个医院真的是太麻烦了。下午没有胃食管反流专病的门诊号。我就只有挂消化内科的号，因为给医生描述了我后背也会痛，他就又让我去做彩超。去预约又得明天了。他给我开了胃药我就又回学校了。第二天又空着肚子去做了彩超，结果又发现我右下腹查见淋巴结。我又去挂了别的医生的号。因为我没有明显的疼痛，医生让我第二周去复查！！
我真的是太难了！直到现在我每天早早起床吃早餐，晚上十二点之前睡觉。吃的三餐也是粥啊，清汤面条，混沌之内的。俗话说胃病三分治七分养嘛。一定要注意饮食。但是作为一个四川人来说天天清汤寡水的真的是太难了，但是没办法，谁让自己作呢？所以朋友们，一定要好好爱惜自己的身体！！！！早睡早起，一日三餐按时吃，多运动，少吃外卖！

我应该主要是感染幽门螺旋杆菌导致，工作之后，由于长期出差，大概在2010年感染了幽门螺旋杆菌，工作压力大，有几个月情绪一直不好，后续有一些反应，当时谈不上是胃炎，只是清早起床时会有憋闷感，打嗝后马上缓解，感觉身体不清爽。
在之后出差过程中感觉胃口下降，尤其是情绪的处理能力下降明显，容易心跳加速，进而影响血压，高压上到140，但不影响生活，感觉在公众场合表达时控场能力下降，因为我算半个讲师，在公众表达方面有积累，不至于那么容易紧张。
其后的几年中表现出一些打嗝、胃口下降等脾胃病常见症状，吃了几次中药，按照升阳降浊的套路来，当时有效果，但感觉未能除根。
2019年，家务事比较多，工作比较忙，遇到棘手的事情时腹部会痛，很难受，像被人揍过一拳的感觉，现在回想应该是胃部有炎症，在紧张时胃部收缩引发疼痛。中间有过一次喝茶后心跳加速不舒服的感觉，当时在开车，感觉整个人都很不好。胃炎的爆发也出现在另一次喝茶后，心跳加速，有点头晕。遗憾的是当时自己以为是胃寒出现的茶醉，在症状缓解后的几个月里自行喝了姜茶、吃饭时刻意吃辣，又吃了20几副中药，最后发现于事无补，胃部灼热感和虚汗问题越发严重。3个月后在吃中药没效果的情况下看了西医，做了胃镜，发现浅表性胃炎，胃里多个部位多片红肿或糜烂，十二指肠红肿。才知道之前的治疗是南辕北辙，大大加重了病情，导致后期吃药恢复连续持续两个月左右。
谈谈症状：容易饿、胃部隐隐作痛、有灼热感，影响睡眠，睡姿不当半夜会醒，容易出虚汗、精力下降、情绪低落、感觉生活不受自己控制。
谈谈治疗过程：先是杀幽门螺旋杆菌感染，四联药吃了两周，再过两周后检测幽门螺旋杆菌为零。再吃恢复胃粘膜的药，恢复很慢，一个疗程两周吃下去有时都感觉不到效果，但整体对比会感觉趋好，过程中很考验人的意志 ，吃到后面会感觉到恢复明显，目前是吃到第三个疗程的倒数第二天，容易饿的症状忽然就转好了，灼热感消失、睡眠质量向好，睡姿不当时半夜会醒，虚汗问题基本好了、精力恢复9成，情绪处理好多了。值得一提的是，在确诊浅表性胃炎后一直饮食清淡，喝小米粥和吃面条较多，这一点很关键，如果最初出现症状就饮食调整好，可能不至于后来那么严重，比较傻的事情是当中自己还喝过两次高度白酒，虽然量不多。
谈谈幽门螺杆菌，从被感染到清除掉用了9年左右的时间，主要原因是没有发现和引起重视，认为胃偶尔不舒服是出差导致，属于正常现象，甚至2019年体检后发现幽门螺旋杆菌阳性也没有认为它是罪魁祸首。细想一下胃粘膜每天被细菌吃啊吃，得多难受，这么多年身体一些不好的症状似乎都和它有一定的关系。治疗过程中杀菌完成后，虽然胃炎的症状还在，明显感觉胃部轻松了，气色变好了。
没想到写了这么多，算是对幽门螺杆菌的控诉，希望能帮到有缘人及时正视幽门螺旋杆菌，及时杀菌恢复身体，哪怕你只有口臭和打嗝等较轻的症状。