手把手教您如何按摩前列腺

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XU许 发表于 2023-9-9 20:59:00|来自:中国 | 显示全部楼层 |阅读模式
前列腺是男性特有的生理性腺器官器官,也是男性生殖泌尿系统中最常出现问题的部位,听说按摩前列腺效果好。那么按摩前列腺有什么作用?下面一起来看看吧


前列腺的按摩方法
一、患者取胸膝位,术者以右手食指戴橡皮手套,涂润滑的石蜡油先轻柔按摩肛周而后缓缓伸入直肠内,摸到前列腺后,用食指的最末指节对着前列腺的直肠面,从外向上向内向下顺序对前列腺进行按压,即先从腺体的两侧向中线各按压3~4次,再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。一般一周按摩1~2次。按摩时手法应“轻、缓”,注意询问病人感受,切忌粗暴反复强力按压,以免造成不必要的损伤,另外,主张按摩完毕病人立即排尿,可使积留于尿道中的炎性分泌物随尿液排出。


二、自我按摩:患者取下蹲位或侧向屈曲卧位,便后清洁肛门及直肠下段后,用自己的中指或食指按压前列腺体,方法同前,每次按摩3~5分钟,以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩时用力一定要轻柔,按摩前可用肥皂水润滑指套,减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中,发现前列腺触痛明显,囊性感增强,要及时到专科门诊就诊,以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺按摩的情况。


三、按摩器按摩:现在市面上很多都符合安全规格而且技术成熟的前列腺按摩器,用前先灌肠通便清洁,再用温水坐浴或做深蹲从而令肛门放松,再配合后庭专用的润滑液,就能顺利进入,按摩时长15分钟-30分钟最佳,不能超过1小时!


但是,专家指出,如果是以下几种情况的话就不宜按摩:被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者;慢性前列腺炎急性发作期;前列腺萎缩或硬化患者。在自我按摩中,应该注意,发现前列腺触痛明显,囊性感增强,要及时到医院就诊。而前列腺自我按摩治疗只是一种辅助治疗手段,不能完全代替其他疗法。
其他可以预防前列腺的穴位按摩法
临床验证,自己按摩前列腺,跟住穴位来按摩,可治疗前列腺疾病,如老年性前列腺增生、前列腺炎等。自己按摩前列腺可站着做或躺着做(不宜坐着做),要求全身放松,用一只手的食指、中指和无名指同时分别按压关元(脐下3寸)、中极(脐下4寸)、曲骨(脐下5寸)3个穴位。即无名指按曲骨,中指按中极,食指按关元。按压力度宜先轻后重,令局部有酸、胀和轻微疼的感觉为好。接着,做原位旋转按压。先向一个方向转压(顺逆时针随意),约1秒钟转压1周。转压1一2分钟(60一120周)后,再向另一个方向旋转按压l一2分钟,周而复始,按压10一15分钟。最后,用手掌轻轻做旋转按摩1分钟,以自觉舒适。
1、体穴按摩
仰卧时,双手扪在腹部,以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域,即从盲俞穴至横骨穴来回推摩,然后向下沿腹股沟绕阴器推摩,各50次。
坐位时,双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉,直到发热为止;两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位;用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴,直到发热为止。
以上诸法每日早晚各做1次,每次不少于5分钟,一定要长期坚持。
2、耳穴按摩
双耳耳面分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区,工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、肾、输尿管及膀胱反射区。每日不少于3次,每次不少于2分钟。
3、脚穴按摩
人体脚部亦同样分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区,每日早晚要搓揉双脚上的前列腺、膀胱、输尿管、肾、肾上腺及直肠反射区,每次需4分钟左右。
长期坚持穴位按摩,不仅有利于养生保健,而且可治愈慢性前列腺疾病。
慢性前列腺炎在中医学属于“白浊”,“精浊”等范畴。中医认为该病是由于“下焦湿热”,“气化失调”所引起。中医对慢性前列腺炎的临床症状缓解有很理想的疗效,其治疗方法可分为内治和外治。
按摩前列腺有什么作用
所谓前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩、引流前列腺液,排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液郁积,改善局部血液循环,促使炎症吸收和消退的一种疗法。
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gotoback 发表于 2023-9-9 20:59:37|来自:中国 | 显示全部楼层
谢谢您无保留的告诉我
lihao0522 发表于 2023-9-9 21:00:16|来自:中国 | 显示全部楼层
从外向上向内向下顺序是个什么鬼,好难想象呀
xiaoling 发表于 2023-9-9 21:00:54|来自:中国 | 显示全部楼层
怎么治疗呀
dinying 发表于 2023-9-9 21:01:48|来自:中国 | 显示全部楼层
您能推荐给您治疗的中医吗?
xiaojin 发表于 2023-9-9 21:02:14|来自:中国 | 显示全部楼层
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