一天内长时间束腰到底有哪些危害？（建议佩戴8小时以内）
1、正确佩戴束腰的时间是根据个人情况循序渐进，延长佩戴时间的。佩戴的最长时间不建议超过8小时。一天长时间佩戴束腰会影响腹部许多脏器的发育。腹部有许多重要脏器，如肠、胃、子宫、卵巢等，这些器官在青春期逐步发育完善。束腰会影响身体的自由活动，使腹部的血液供应受到限制而使腹腔器供氧不足，从而影响其生长发育及生理功能。同时，束腰还会影响到下肢的血液循环，以至出现下肢浮肿、活动不利等现象。
2、长期束腰容易长痔疮。据医学专家观察发现，有长期束腰习惯的少女容易发生痔疮和下肢静脉曲张。希望通过束身衣来使自己看起来更苗条的少女们则要引起注意。这是因为下肢的血液和肛门的血液是通过盆腔、腹腔和腰部的血管回流心脏的，如果这些部位的血管受到压挤，下肢静脉的血液便不能很好的回流，于是纡曲变粗，形成静脉曲张和痔疮。
可见，正确佩戴束腰有多重要！小仙女们可不要太心急地想要达到瘦腰的目的，就勒的自己紧紧的，循序渐进才是正确的方法呢！
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