新手对于长距离骑行有哪些误解？

新手对于长距离骑行有哪些误解？

新手觉得身体素质还不错，一天下来100km甚至150km没问题，所以觉得第二天，第三天，第四天都没问题。。。

长距离骑行三点很重要：
第一：自信的心态。                                             良好的心态， 是克服一切困难的法宝。当骑行到二十多天的时候，所有的热情都会磨灭，每天都在面对枯燥重复的骑行，这个时候要有享受孤独的心态。
第二：平稳的行进。                                长途骑行的大忌是一开始猛烈输出体能，到了后半段体能跟不上。最好是每天不急不躁，按照自己的节奏步步为营。
第三：人多是非多                                   长途骑行尽量不要结伴同行，人多是非就多。每个人的体能，作息，饮食，想法都会有不同。长途骑行不是一两天包容一下就算了，这是长时间的作战，人太多是一种自我的折磨。
骑行尽量不要搞直播或者为了拍摄而拍摄，这样会打破自己的心态，享受不到骑行的乐趣。
我很喜欢孤身长途骑行，享受这种没有世俗烦恼，一个人在陌生的世界里穿梭，向自己的内心世界观察和思考，不会有人来打断我。

有钱人烧的难受出去骑行可以理解。
穷的贷款都买不起楼的有那个力气不如到家具城门口蹬倒骑驴。

误解一：长途骑行必须重装、一路扎帐篷睡桥洞生火做饭。
其实在中国的大部分国土上，只要你在国道上骑行，不去藏西无人区、不走偏僻小道，做好攻略行程，每天按计划行进走60公里~100多公里 ，带足资金，你一定会经过几个乡镇、穿过一两个城市和十几个村庄，沿途找到住宿点和饭店，买到补给，解决吃饭和住宿是完全不成问题的，
很多搞自媒体骑行的，往往是为了博流量，故意搞苦行僧式骑行，走个318，天天睡桥洞，在公路上玩荒野求生，明明进了城，花几十块钱买了一堆菜跑到人来人往的城外大桥下起锅烧油，买矿泉水烧水做饭，给人一种误导，这就是骑行，这就是冒险，看似很牛逼，其实是没事找事，脱离了单车旅行的本质。
如果你不是想搞自媒体谋生，就是想骑着车走长途旅行看看风景了解各地人文，顺便锻炼身体，千万不要搞重装骑行，装备尽量精简，越轻越好，不扎营不做饭，带上一些必要换洗衣物、雨具灯具、修车工具和急救药品、身份证钱包充电器、水和能量棒就足够了，轻装骑行走上千公里是没什么问题的。早上早点出发多行路，到了下午四点就进城找住处，穷游则找国道边的私人小旅馆、青年旅舍，一晚上30~80块。有钱则去快捷酒店住，100~300一晚，空调热水WIFI，睡得舒舒服服。完全用不着带着帐篷睡袋、锅碗瓢盆、气炉菜刀和柴米油盐等等一系列的重型装备，那样会严重增加你骑行的负担，特别是在翻山越岭是感受更明显。
单车公路旅行不是徒步登山、森林探险、荒漠穿越，你一直在公路上快速移动，只要前后方30公里内有城镇定居点，你都应该首选在深夜降临前抵达或折返，从而找到更安全、舒适的食宿过夜条件，作为一个不是长年累月长期以骑行谋生的普通骑游者，犯不着为了省那点住宿费让自己置身野外，万事自理。一切以轻便、快捷、安全、身心愉悦的完成骑行旅途计划为第一选择。
误解二：不了解自行车属性，购买极其便宜/昂贵的车辆。
1、极致穷游：骑二八大杠、骑共享单车、骑三五百块的廉价山寨车。
廉价垃圾车完全感受不到骑行乐趣，如果连一台像样的单车都舍不得买，就不要出来骑行了，
2、极致轻量化：投入几万购买全碳公路车。
一般来说，全碳车是为比赛竞速而生的，长途骑行需要的不是车的超轻性和极速性，而是耐造性、承载性和通过性。碳纤维公路车虽然轻巧，但不耐造，载重能力弱，不好修复。所以尽量选择钢架、铝合金之类的耐力车走长途更合适，价格也低。
误解三：追求极限挑战、极端环境。
迷恋“身体下地狱、眼睛上天堂”式的传言，搞冬季高寒高海拔骑行、无人区穿越、走野兽出没、地质灾害频发的路线，挑战极端环境。
极限的环境不需要你去挑战，骑行不是西天取经，大自然也不会奖励你，任何挑战自然的行为只有一个结果：把自己的身体摧残一遍，既然选择骑单车旅行，尽量在气温舒适的季节、走安全性较高的路线。人生很漫长，天堂一样的风景也可以用其它方式到达，别车没到天堂，人已上天堂，给真正关爱你的家人带来遗憾。
误解四：骑行为生、长年脱离社会和家庭，独狼式远征。
独自环华骑行、三五年不回家、8万公里、长期脱离社会把骑行当作生活、把人生时光泡在骑行这件事上。论坛和自媒体上太多这种所谓的骑界大神，真真假假，作为新手不要迷恋这种所谓的骑界大神，特别是他们推崇的所谓追求自由人生，以“打工是不可能打工的”为信条，这种人大部分都是社会上的失败者，性格孤僻，能力低下，缺乏责任感，对社会和家庭做不了什么贡献，只能以骑行为借口逃避人生。

如果热爱自行车运动，每年拿一小段闲暇时光走个小长途，去不同地方走走，调节一下生活，平时多锻炼，加入一个俱乐部，好好锻炼参加一些正规骑行赛事，拿一些名次，手里的奖牌和健康的身心远比户外骑行大神的那些虚名要来得实在。

或许追求意义而忘记沿途的风景和人
其实如果是骑车为了旅行，那么多休息下，看看风景也是很好的
特别是，时常回头看看走过的地方，风景大不同，我一直觉得，如果是为了赶路而骑车旅行，不如就在家附近找个地方随便骑就好，安全而且省心，既然出来了，还是多享受一下在路上的感觉吧，单车是交通工具，不要当成健身器材了