拳击一定要练力量吗？

我的肩关节肘关节有伤，不能练力量，但是可以做出拳动作，我计划攒钱做手术然后再学习拳击，但是那样太费时间了。有没有可能通过饮食增重，多练技术，这样的情况可以学习拳击吗？拳击比赛除了ko,不是还有点数取胜吗。保持高命中率和闪躲。而且即使通过饮食增重，平时高强度的出拳训练之后的力量，多少也会比普通人力气大吧。高命中率的情况下，不ko对手，通过点数取胜有可能吗？可以学吗？

拳击当然要力量，只是要根据你自己的情况，大部分人没有时间练习，不如先把拳击技术动作练好。
我上课从来不练力量，也不允许学员在课堂练习力量。
原理非常简单：1、你花大几百元的课时费，不能去练自己可以搞的力量。力量回家自己搞几个哑铃，也能练个大概。
2、最关键的，老师要给学生做技术动力定型，这才是技术含量最高的。学生业余学习，保证每周能来个一两次，就很不错了。在这短短时间内，刚给学生一点拳击技术动作定型，在大力的力量训练强力覆盖了。那当天的教学成果，损失一大半。
大部分拳馆，教业余选手，基本是力量混杂技术一起练。
力量训练有专门技术，业余学习，自己找本体育专业的教科书（别买什么刘畊宏之类的热门课），训练重量起码减半。每天练个4-6项，就很可以了。

我不确定你说的力量指的是什么，每天做俯卧撑，也是一种练力量，做多了，就有劲儿了呗。传统拳击功能训练也或多或少涉及力量，甚至铁锤砸轮胎，弹力带训练，药球等训练更是涉及力量。所以我猜你指的力量是不撸铁吗？如果你想问拳击是不是需要撸铁加重来训练力量，我可以聊一聊。
首先撸铁加重来练的拳王很多，贝特比耶夫练，列米欧练，维尔德练，约书亚等很多拳王都练。但是也有很多拳王很少甚至不练，比如梅威瑟，洛马琴科比较少见他们练，而帕奎奥就直说自己职业生涯没练撸过铁，全部都是传统拳击训练。所以具体问题一定要具体分析
如果是新人练拳击，力量训练可以少量甚至不需要，要以基本功为主，把拳击基础练到位。很多人都想说，没力量打人不疼啊！可是拳击是细水长流，慢工出细活，不至于这么着急就开始加大自己所谓的“力量”，拳击技术水平不达标，打出来的拳你自己怎么知道是不是真正的重拳呢？！如果作为新人实在太瘦，想让自己放宽点，就适度吧，但是真心不建议把打磨基础的时间用在了撸铁上。
拳击是一种肌肉神经训练，不是孤立肌肉训练，每天打靶，沙袋等足够了，肌肉记忆和运动表现会越来越明显，肌肉功能也会越来越全面，不要迷信肌肉多肌肉强就一定能让你的拳击水平强。毕竟你练的是拳击，不是“这块头看起来很强”，没必要，你踏踏实实好好在馆里练，就是好样的。
比如帕奎奥，哪怕升重也纯靠传统拳击训练，配上鱼肉鱼汤鸡肉鸡汤这些传统食物补充营养，一点一滴升重，也能维持住运动水平。
那如果不是新人，撸铁加重这种事情就是看自己需要来定，基本功扎实之后，可以适当让自己放宽，刚升完重的话，也可以做一做，让自己的肌肉水平保持住，同时也可以多在深蹲，硬拉等加重，对运动表现也有益处。
现在重炮手，列米欧，贝特比耶夫等人，都很喜欢大重量撸铁，但其实这种现象更多的是查看自己的身体素质，看看硬拉深蹲自己什么水平，看看自己爆发力有没有提升，所以拳王们也没有把撸铁当做主要训练。
简而言之，真心奔着想练好拳击的话，就把时间都用在研究拳击，不要太过分注重所谓的力量。你跑得快跑的远，举东西力量大，体格大，体能好，这些单独拿出来有用吗？没有用，因为你但凡涉及到拳击，这些都不能代表你的拳击水平，如果这些表象有用，一堆人都能当世界拳王。所以，见仁见智吧！

练，必须练，而且最好是在教练的指导下科学的、系统的练。
不只是拳击，你学任何一种格斗技巧，力量，或者说基础身体素质，都是一个不可能绕过去的坎。
网上有一句话，叫做“绝对力量面前，技巧毫无意义。”
这句话对，但不全对。
说它不全对，是因为现实世界没有人能真正练出所谓的“绝对力量”，（按我的理解）也就是说没人能在身体基础素质（如力量、速度、爆发力、耐力等）上达到一个对任何人的绝对的碾压，毕竟没有哪个三次元人类能变成范马勇次郎或者浩克，既然如此，天天拿着这句话到处显摆当大喇叭、以此彰显自己的“高深”见解的，除了单纯玩梗图个乐，估计也就是连个直拳也打不利索的键盘武圣了。
说它对，是因为任何的格斗技巧都必须建立在一个合适的身体素质上才有意义。
现实世界不是武侠小说和影视文娱作品，格斗术也不是超能力，拳击也好MMA也好，哪怕是某些人口中吹上了天的“传武杀人技”（别喷，我也是练传武的，但不可否认传武这些年名声一落再落和这些人以及这些“大师”的“努力”存在必然关系）也罢，在技术层面上讲都只是一种在近距离战斗中活用自己的身体来尽可能使自己占据优势并取胜的技术，不可能有什么“几丈开外凭内力取人性命”或者“瘦弱少年以内力将壮汉击飞”的魔幻场景。
既然是活用身体的技术，那么你就需要一个能够拿来活用的身体。
在众多格斗术种类和流派中，拳击是典型的“看着简单实际难”的技术，门槛不高，但天花板很高。
门槛低，是因为在不考虑步法（然而不可能不考虑步法）和战术的情况下，拳击的进攻无非直、勾、摆三种拳的有机组合，要让这种看上去很简单的组合在战斗中发挥出最佳效果，有且只有一条路径——
更快、更猛。
拳出的快，你可以在进攻与防守时游刃有余；拳出的猛，你可以在最短时间内以最小损失结束战斗。
猛的前提，就是你要有足够的基础力量。
打个比方，同样是后手直拳，同样的技术水平，一个瘦小的小学生全力给你一拳和一个重量级职业拳手全力给你一拳，那将是两个截然不同的场面。
而力量，是练出来的。
千万不要说什么“啊我体重大力量大”之类的话。
拳击，或者说格斗层面的力量，和那个“力量”不是一个概念。
这也是为啥，明明很多职业选手看上去很精瘦，在出拳力道上却比很多有着宽阔的胸肌、强健的臂膀和整齐的腹肌（手动狗头）的健身爱好者要大。
当然，体重大的确可以带来不小优势，不然比赛也没必要分量级，但是，如果不想被一个看上去比你瘦一大圈的对手一拳干挺而你没有伤别人分毫，我就见过一个二百多斤（马氏口音）的胖小哥被一个百二十斤左右的小哥硬抗一个直拳之后直接一记摆拳当场干挺，那就老老实实练起来。
说的简单点就是：拳击要的是力量，不是力气。
你要做的，或者说训练想要你达到的，就是把浑身的“力气”，变成每次挥拳时随拳而出的“力量”。
这也是为啥拳击训练不是单纯地吃吃吃来堆积体重。

已退役十八流前拳击运动员回答一波，都是个人意见，别怼我，不然我真打你。
首先，兄弟，拳击是一项竞技、对抗型体育运动，你得知道在没有力量的加持下就算你点数压制，可是对方有ko你的可能性存在，那你就很危险。
第二，通过饮食增重，增重就意味着你要打更大的级别，你要对抗力量更强、体能更好甚至是技术更全面的选手，在这种情况下，就算你的技击很好，你也不占优势。
最后，肩关节、肘关节很重要，及时的爱护他保护他，才是第一位的，磨刀不误砍柴工。
以上是我的个人看法，以下是建议：
如果你是运动员，那么师弟，我希望你爱护自己的关节，别等到疼痛难忍打了针才后悔。
如果你是练着玩玩，那么兄弟，我劝你及时止损才是最重要的。
如果你是想走职业道路，那就更要保护好身体，拳击这一行，身体就是资本。
受伤期间，可以适当练练步伐、做一做预判性训练，恢复的好的话再加力量训练。