格格不入特立独行的人不适合
22年9月
我以为新兵连过的很痛苦，没想到强度还好，体能慢慢追上，真让我痛苦的莫过于肌肉拉伤。后来才知道是骨膜炎，这种痛苦像是烧红的铅块塞入肩胛骨里面一样，疼得要缓两周，睡觉不敢翻身。
班长对我好，先严格后放松。因为队部通讯员干了一个月，毫无征兆的把我换掉，连个信也不说，我的观念发生了改观，你自己不优秀巴结别人没用，先让自己成为金子，再谈别的。你一个高中辍学的人精去把他伺候的舒舒服服他也不满意，但你一个北大清华毕业的大头兵仅仅推开他的门他都高兴。
后来新兵期末大考核，三十多个科目，我听说成绩要入档案，所以拼命想考好，结果，成绩清一色的优秀，只有个别科目是良好，现在想想我真的好傻……成绩好直接被挑到了特战。我八竿子也想不到我能来特战。我不怕吃苦，不怕训练，其实我就想逃离新兵连，逃离这个地方，挣脱三个月带给我的痛苦枷锁。我好想坐上高铁去奔赴远方，去往下一个地方，为什么全排只有我一个留下？临走的时候看着他们一个个笑脸，我只能努力挤出微笑，我好羡慕他们，成绩没我好也能上船……
我不是翻手为云，覆手为雨的大师，结局无法更改，我甚至愿意用我一年的寿命去换取逃离的车票。我想看沿途的风景，高山，陆地，河川，到头来一场空，什么优秀学员，什么我的爱将，什么好好干，都是空欢喜一场。
梦想藏在心底，谁也不要说，先去做，再去讲。我也不会像以前那样拼命了，这里最不缺的就是人，我要照顾好自己，对我好的人永远是我自己。
23年2月
人在路途中总会遇到很多否定你的人。无论是明着嘲讽还是背后刺芒都是不怀好意的，吃饱了撑的。嫉妒谈不上，看不惯？不清楚，我就付之一笑。不与不重要的人争辩有意义的事。你跟他争辩完全浪费时间。就像曹孟德一样，起初多少人骂他曹贼，但在宴席上依然以礼待之，蛰伏到羽翼丰满之际，找机会抹掉。这些人是值得被抹掉的，可今天否定我的人嘲讽我的人是不值得的，萍水相逢，不想浪费口舌。
我没有损失什么，我依然可以完成我的计划，谁也阻挡不了我。我不想受束缚，不想妥协，我崇拜巨人，我就是进击的巨人，不受始祖巨人约束，永远奔往自己的目标，像夸父逐日般奔跑！吕纪就是吕纪，嗤之以鼻，不放心上。
23年3月
我这几周来回跑，没事喜欢外出瞎转。环翠楼，楼很庄重，环山拥抱，面朝大海，这里祥气很足，免费参观，楼里面有威海发展的历史，独自去很爽。雕塑是邓世昌，甲午海战英雄。
威海公园
其实感觉一般般，只是个环海公园，走几步就走完了。但是威海之窗挺大的，很佩服这座雕塑的设计师。打卡留念。
海源公园
我觉得来威海必须要去海源公园。公园里有一战华工纪念馆，对研究近现代历史很有参考意义。
心境是随外界因素不断变化的，不想跟朋友聊天自己外出走走也很棒，心情会突然开朗。但是我依然想逃离这里，不为什么。
23年3月
我这种人不适合在军队发展，或者说我这个人不适合继续留在这里。我喜欢独处，讨厌喧哗，我不喜欢麻烦别人，也不喜欢别人麻烦自己。我给人的感觉是老好人，没有攻击性。钉床单我是一个人，给身体拉伸也喜欢一个人，不想让别人碰我。我也讨厌那种竞争训练。一起训练还好，若是非要争出个一二三名，我的心凉了一半。那是种煎熬，我很难全身心投入。
我确实改变了很多。这段时间我就像是一个小老头，抽烟的频率也越来越多，周围人对我真的很不错，但我始终参与不进去。我尝试过，他们玩三国杀，打游戏打扑克牌我都尝试参与进去，可是为什么即便赢了我还是感觉不到开心呢？我依然麻木。我曾经整天沉迷游戏，现在却玩不进去，我就像是一位旁观者，站在上帝视角去审视着这一切，走马灯看电影，一幕一幕闪现，我退出了。
我从阅读中找到了乐趣。我来了之后读完了《水浒传》《西游记》《胜者思维》《人间失格》《白鹿原》，昨天又一口气买了康德三大批判，《理想国》《君主论》《精神现象学》，还有《毛选》之类的，我都是看阅读器上推荐的感觉不错就买了。我想每天能读书倒是很快活了。
说到阅读器，我就来气，那些班长们看到就用警惕的目光看着我。我解释这就是一个电子阅读器，水墨屏，方便我学习看书，不用拿着那些厚厚的死沉死沉的书看了。不能聊天不能看视频不能听音乐，只能连个手机WIFI上书城买书。但是依然被提醒到：这东西以后别让我看见，收起来，否则就什么什么……我也没办法，只能在图书室里抽出《求是》周刊，包裹着我的阅读器偷偷的看，他们进来我立刻藏起来，我真的想用阅读器看书，实体书又贵又要快递买过来，等退伍了带也带不走，如果我以后当领导我一定要转变思想，鼓励使用阅读器，毕竟现在外面小学生初中高中学生都人手一本了，这里思想还是太封闭……
3月19日
情绪写在脸上怎么了？为什么不可以写在脸上？人为什么要隐藏自己的内心呢？为什么要防止别人看透自己的心思呢？对人真诚些不好么？一直带着面具过生活累不累，我不争不抢独处一隅不好么，总是挖空心思的去干某件事不累么，为什么不敢光明正大的去做，我依然学不来圆滑，我不明白没有烟灰缸了用手去给领导接着烟灰是什么感觉，心里骂着对方，表面上却一直笑嘻嘻的陪着和着唱着，人真的是个神奇的动物，我有点理解太宰治一面讨厌着人一面阴奉阳违的去讨好人的想法了，我不知道几年之后我会不会成为用手去接烟灰的人……
3月20日
游泳游了4000米。过程中依然灵魂出窍，遨游天际，胡思乱想真爽。游泳感觉像在飞翔，跟跑步一样都是自由自在的。领导来检查了，所有人都要剃头，最后一个个都变成了卤蛋。我跟一兄弟觉得这发型太丑了不符合我们气质，商量互相剪一个后脑勺倒三角的发型。他给我来个短三角，我给他来了一个长的。可是集合的时候被批了，小队长问谁给他剪的头？我被喊过去也挨批了。我仔细一想确实太出格了，放眼望去队伍里那俩三角形后脑勺太扎眼了。我俩像耗子般飞窜上楼，把三角变成圆形了。差点酿成大祸。
3月25日
《纯粹理性批判》读起来磕磕绊绊的，时间和空间的经验性主观论述老让我想起波若波罗密多心经。受想行识在康德哲学里也有明显的体现，宗教哲学和人文哲学相互交织，越读书越觉得自己很无知。
5月1
外出洗了牙，理了发，这里训练少，但一点都不轻松。规矩多，管得严，但是我的被子质量飞升，也学到了很多东西。阅读器和手表寄家里了，看完了《社会契约论》和《共产党宣言》，现在在看《资本论》第一册，很喜欢现在的状态。每天简简单单，不争不抢，没事我闲着看书，有事认真做一做，希望日子过得快一些。
5月6
老想前女友，偷看她抖音小红书，她现在在发光，我也在努力。复合不太可能了，五年到最后分手，跟离了婚一样，唉，剪不断，理还乱，是离愁，别是一般滋味在心头……
5月7
帮厨时用钢丝球刷锅，那钢丝把我手割裂了，血流不止，真衰啊吼吼吼吼吼。遇到一只猫，不怕人，我就差脚碾它脸上了，还是不躲闪，撸它还躺下了
5月27
一份《检讨书》
2023年，5月24下午。我作为一名最后拿着枪离开岗亭的哨兵，却忘记了关空调。（岗亭有空调）导致了空调运行一整夜，由此造成了资源过度浪费。针对此次错误，我对自己做出了严格尖锐的批评。
错误一，脑海中没有树立部队为家的思想。错误二，心里浮躁，难以沉着冷静。错误三，思想松懈，没有成为一名合格的士兵。思想是行动的先导，意识对生理活动具有调节和控制作用。没有养成随手关灯关电的意识，自然缺失相对应的习惯。
这是我当兵以来第三次写检讨书了，前两次的记忆让我倍感羞愧。第一次写是在去年的10月份左右，我没有做到请示汇报。上厕所时，排里突然集合，我自己却不知道，等我出恭后推开门看到30多双布满血丝，疲惫，困倦，毫无生机的眼球朝我齐刷刷的射来时，空气顿时凝固冰封。我那一刻感觉快要窒息了，数以万计的金戈铁马和飞沙走石朝我袭来。之后就是不知持续多长时间的质问批评，我就是一个十恶不赦的罪人。一条案板上的鱼任由他们宰割，我害怕了，怕的要死，这是第一次写检讨，刻骨铭心，不敢过多回忆。
第二次是下联之后在某地分业集训强化。查手机时我被查出了泄露军装照。我刚收到消息时是晴天霹雳，忐忑不安，那种恐惧感又产生了。像牙虫，黑压压大片大片的牙虫，在我皮肤上缠食撕咬一般。尽管查手机的前一天晚上，我格式化了三次手机。格式化之后又下载了微信跟家里人聊天，我确实清除了手机里所有涉及军人信息的照片，但就在家群里，我妈发了一些家乡的日常和照片，那些视频和照片太多了，我就全部随意的点了一下，我想等他们缓存下来再看。可没想到里面混杂着我以前给妈妈发的军装照。我妈还把它做成了实体相册放在床头柜上，还录了视频说拍的不错。
当时我就把家群的所有聊天记录清空了之后，就因为我那愚蠢的“点一下”行为，图片和视频都被缓存到了手机里面，即便是卸载了微信清除了所有的聊天记录也没用。从那一刻起我就知道了，当兵就真正变成了透明人，没有秘密可言。在军人大会上我念了检讨书。班长私下对我批评教育，我又一次想死的心都有了。
第三次就是今天这次，我的恶习:铺张浪费，不节约资源。我又一次害怕了，班长义正言辞的质问我时。我心猿意马，满脑子都是“完了，完了，这次要死了，我该怎么办”之类的话语，我真的好想不犯错呀，想做好每一件班长要求的事情，但错误就是实实在在的来了，就是毫无征兆的发生了，我战战兢兢的杵在班长面前，等待着暴风雨的侵袭。虽然班长没有吼我骂我，但那几分钟我仿佛经历了一生似的，度过生死轮回，我已经不记得他说了什么，我只能回忆起我的瞳孔聚焦在班长的双眼上，那双眼睛像是阎罗王的眼睛，我入不入十八层地狱，要不要上刀山，下火海，钻心眼，割裂嘴，全部都要靠那双眼睛的怜悯慈悲。
我的心像老鼠一般四处逃窜，疯狂的找寻桃花源的入口。肉体这腐臭的躯壳不要也罢，它丢弃在班长面前刚刚好，就当做陨石岩浆的护盾吧，能撑几秒是几秒，好让我这惊恐丑恶的心能够多喘息几秒，其他的都无所谓，活下来是唯一的目标。那几分钟真是油煎肺腑，火烧心肠！
我为什么会这么怕？胆子为什么这么小？我为什么会变成这个样子？我从毕业之后仿佛一直在问“为什么”。我真的无法冲洗我这一身污秽了。我总感觉自己是有罪的，我来到这人世间是为了赎罪。事已至此。我多么希望自己是翻手为云，覆手为雨的大师，能够轻松的扭转这等局面，但现实情况却是无力回天。我从小被灌输不给他人添麻烦的思想，每件事情都是亲力亲为，能自己动手解决的绝不会求助于他人，因为我认为人都是痛苦的，痛苦是常态，快乐是短暂的恩赐。
因为书本华说过:“人生犹如钟摆，总是在痛苦和倦怠中不停地徘徊”。我就想，既然身边的人都心怀痛苦，那么我就不应该给他们继续带来痛苦，不给他人添麻烦就是其中之一的方法。悲观者所目极视皆是伤痕。我很少能给他人带来欢乐，那么不给他人带来伤害总是能够做到的吧。可我今天就没有做到，我给班长增添了负担，带来了麻烦。我没关空调这个错误掷班长于不利之地，因为有可能领导层会怀疑班长是不是没给我传递过相关信息，没有教育好我们这些列兵，我每每想到这点，我就会担心，就会害怕。
我又想起班长曾经给我糖吃，给我买雪糕，给我理发。我没有做出什么报答他的事情就算了，还给他捅了篓子，给他脸上抹黑，我陷入了无比惆怅，悔恨的境遇里。“又失败了，又搞砸了，画面又重现了，什么也不会，从当兵到现在仿佛没有成功完成过一件事情”。都是半途而废，简直就是废物。新兵连给队部干活，中途被换掉，没有眼力劲儿，总是弄巧成拙。下了连小错大错一起犯。所以心情很压抑，暗无天日，关键时刻女朋友还要跟我分手。给我打击挺不小的。
那个时候是二月份，我还在分业训练。因为白天我们态度不认真，训练不积极，所以3天没发手机。第四天晚上又开了军人大会，真是凑巧了。合起来四天我都没有和她聊天。到第五天的时候突然把我拉黑删除了，我当时真的感觉很累，所以想着既然如此，那就结束这段恋情吧！我好想放松啊！
可是后来后劲儿来了。我加回来打电话发信息，接着是无休止的争吵。我们从高三在一起，又上了同一所大学，一共相恋了五年，我承认新鲜感消失了，剩下的好像只有依赖和习惯她的存在。吵架一方面能够促进双方理念的交换，另一方面真的会精神内耗，我太讨厌争吵了，五年来除了第一年和睦之外，其他的时候总是争吵，所以我会选择沉默。在对方看来这就是冷暴力！我经常沉默，经常逃避，所以在她那里，这就成了持续冷暴力的恶性循环。再加上异地，她又刚好考上了研究生，学校里比我优秀的条件好的男孩子多了去了，分手是早晚的事情。
可是我没有想到这么快！还在我当兵不久之后。我很痛苦，心脏遭遇了巨大打击，五年时间，我的初恋要和我分手，像离婚一样，曾经忘却的回忆，像走马灯一样一幕一幕的在我脑海里不断的浮现，我无时无刻不在怀念过去，一直憋着，不敢跟班长说，也不想和同年兵说。一是觉得不好意思，二是觉得让他们知道了会给他们增添困扰，会给他们带来麻烦，至少会给班长带来困扰，让他分心。后来为了控制自己悲凉的情绪，我开始看哲学的书，开始抽烟。确实有用，白天很快就过去了，但夜幕降临之后依然黯然神伤，悲痛万分。
悔恨痛苦之情源源不断，曾经过往的画面像飞蛾一般来回冲撞。后来完全没用了，训练时想她，站岗时想她，无精打采，晚上又辗转反侧。我开始时不时的找她，打电话，发短信，求复合，QQ，微信，微博，抖音，小红书什么的，只要是能看到她动态的软件，我都会去看。我已经走火入魔了，但是她还是拒绝我。从最初的摇摆不定到现在的斩钉截铁，她身边确实出现了好几个追求者，具体多少个我也不知道。但经过询问知道他们的家庭条件都比我好。
我跟那些男生比起来简直就是“秋萤与之明月”，“香炉与之昊日”。我身上是一点光都没有啊，于是心就逐渐魔化，自卑，委屈，不甘，悔恨，再到后来的愤怒，一直持续了四个月。后来有一个人拯救了我，那个人就是王阳明。
偶然一天，班长带着我们去图书室拍照，让每个人随意的拿一本书看，我们漫不经心的瞅了瞅书架。我看到了一册蓝色封皮的带着古代风韵花纹的书。上面写着《王阳明心学》。一是我喜欢蓝色，二是高中历史书中学习过王阳明，所以我就想着那就这本吧。不看不知道，一看就入迷了。
我边看边吐槽，我不满意这个出版社和编者总是举一些小学生都知道的例子，我觉得举的例子都很幼稚，是司空见惯的，可一想到这里我就说“坏了！六祖慧能法师曾说，切不可轻视他人，轻视他人有无边无量的罪”。我刚才就犯了罪，于是接着往下看。“破山中贼易，破心中贼难”。之后又看到了阳明先生的事迹，越看越佩服，五体投地。
一个文官带兵打仗，一生战功无数，平南贛，擒宁王，抚思田，断藤溪，破八寨，以一已之力拨乱反正，力挽狂澜，一生没吃过败仗！又是那个时代的思想家，文学家，文武双全，难得可贵，是中国历史上少有的立德，立言，立功于一身的完人。我想起了之前领导在读书分享会上讲的，中国历史上有两个半圣人，一个是孔子，一个是王阳明，半个是曾国藩。孔子弟子们整编的《论语》我初中看完了，似懂非懂，现在完全忘记了，有空再读一读。《曾国藩家书》是一本治家治世之书，值得反复阅读。而王阳明的代表作《传习录》我却从来没有看过。打算网购一本拿来看一下。之后我又在网上看了浙江大学董平教授的王阳明心学公开课还有王重德教授的讲座。我当时就在想，或许王阳明的学说能够滋养我的心，我每天战战兢兢的过日子，生怕犯错，思想上如履薄冰，时刻紧绷着神经，我不想一直这样，这样的境遇让我痛苦万分，时间久了可能会产生心理疾病。
所以我迫切的寻求救赎，像天使有着翅膀依赖，诗人有着月亮依赖，海豚有着海洋依赖一样，我对阳明心学开始产生了依赖，那阳明心学到底是什么呢？之后我用了一个月的时间去研究思考。看完两个教授的公开课之后又去TED公开课。再加上以前学的马克思主义辩证唯物论和唯物辩证法以及佛学的心经基础理念，我在短时间内能够明白阳明心学的基本构架与含义。
阳明心学由四个部分组成，分别是儒家的“无所为而为”，道家的“无为而无所不为”，佛家的“无心而为”，禅宗的空，破“空”，空“空”理念所组成。
第一，儒家的无所为而为是什么意思？“为”就是“做事”，“无所为”就是无目的，无企图心。有企图有目的的去做事，那就是庸人自扰，做事是为了达到某种目的，那是不可取的，会产生落差感，会痛苦。
第二，道家的“无为而无所不为”是什么意思？此处的“无为”是指不违反自然和客观规律，还可理解为不妄为，不强为的做事，只有顺应着自然，才能达到天人合一，就能够迎来“无所不为”的境界，不惧外界任何的变化。
第三，佛家的“无心而为”是什么意思？慧能法师曾说:“佛法在世间，不离世间觉，离世觅菩提，恰如求兔角”人要积极的入世，做事，在世间（尘世）发现真正至高无上的智慧。觉就是发现，菩提就是至高无上的智慧。离开人世间的实践去谈追求至高智慧，那是痴人说梦，就像非要兔子长出角一样不可理喻。“无心而为”的“无心”指“结果心”，对做事的结果心要舍弃，最好期待没结果。做事情要认真的做，顺应客观规律和天意去做，做了就行，至于结果的好坏不是你能决定的，评判标准交给上天，自己不要操心。
比如前些日子我去领袖章领的时候很认真，一个一个的对照，圈圈画画，但结果少了很多托架，这简直就是噩梦，晴天霹雳。放在之前我能恼死自己，为什么这么笨，这么傻，这么废物，小事都干不好。可是想到“无心而为”的时候，我释怀了，我对自己说“你可以的，你确实尽力做了，但结果不好是天定的，你不要妄自菲薄，不要产生罪恶情绪，认真做事就好。不可能永远都会结恶果的”，想到这里我开朗许多，不再压抑。
再比如体能训练上。我曾经懒惰，自私，厌恶体能训练，讨厌跑步，但是我一想到我是要追求智慧的，寻找菩提的。假如我体弱多病，晚年一直躺在病床上，终日不离开那病房，我能够创造什么业力？懂得什么智慧？我要去实践，要进入人海，进入人民群众中去。可如果身体机能腐朽不堪，不足以让我踏出房门，那又多么糟糕？我明明可以在青壮年时期多多锻炼，把身体变得强壮的，有精神，有活力，哪怕是50岁之后不锻炼，吃老本儿，也总比躺尸强吧。
多的不说，至少可以减少三年或四年的躺床岁月吧，我用这三年时间，我进入人世间去结善缘，用自己的磁场给他人带来快乐，脱离痛苦，让朋友们都能够寻找到菩提智慧，这不是立德之举吗？话又说回来，我为什么要体能优秀？因为这是客观附加给我的戒条，或者说是劫数。想要看到优秀这一堵墙之后的风景，寻求这块领域的智慧，你就要体能优秀！我现在只能良好。我就对自己说:“若要达到彼岸，看到体能优秀那批人才能看到的智慧，你就先去优秀吧”。用马克思唯物辩证法来说，事物具有客观性，要具体问题具体分析。我客观上体能不优秀，分析问题原因是因为单杠拉的少，拉不到30个，蛇形跑跑得慢，对症下药，加强上肢力量和腿部力量，这就解决了问题的理论方面了。
这时在用道家的“无为而无所不为”，我要顺应自然，我不可以一天猛做卧推1000个，我要循序渐进，遵守客观规律。一天100个身体还可以承受。好，那就100个吧，实践道路也解决了，那最后我能做的就是按计划去实践，但“结果心”我不关心。我不奢求下次或以后能拉30个，这个拉多少个的结果全交给上天去定夺，我管不着。
第四，禅宗里的空，破空，空空是什么意思？“空”是指流动，变化，变幻无常，它无声无息，无色无味，无形无界，是至今人类无法左右的东西。还可将它理解为客观规律，天法，物法等等，人的心是一个深不见底的黑井，一个能吞噬行星的黑洞，一只永远无法吃饱的饕餮，是一个无限的心。你买了车，他买了bba，于是你也想有bba，你有了bba，你想要法拉利，兰博基尼。你身穿粗布，他有棉衣，你也想穿棉衣，棉衣之后又是貂裘，兽皮。遮体之外追求个性风格。一箪食一豆羹，也可饱食。你却非要吃熊掌，帝王蟹，山珍海味，永不满足！地球上的资源是有限的，但人心是无限的，一个无限的心饱腹不了就会滋生痛苦，这就是世间痛苦的根源。
那我们该怎么办呢？我们可以将心稍微收一收，把它拎出来，从这个有限的世界中抽出“无限心”来，这就是佛家说的“出世”，当你“出世”之后，反过来再将你教化过的，净化过的心，投入到肉身所处的世界，这就是“入世”。为什么非要投入世界中去呢？明明世界充满了灰尘，充满了痛苦。因为大智慧就藏在尘世的纷扰中，在每一件事的背面，烦恼是修心悟道源源不断的粮食，尘世就是一个智慧的供应场。
“离世觅菩提，恰如求兔角”脱离尘世去寻找智慧，那就是让兔子长角，说的就是这个道理。人有五蕴六识:眼，耳，鼻，舌，口，意。其中的意或者身体发出的情绪，你要认清它的本质，痛苦的情绪悔恨的情绪突然产生，你很难受。但出世的你明白，这是生理意识变换了形态，前一刻或者明天或后天，你并没有这种情绪，所以到头来意识情绪一直都是不生不灭，不增不减的，它只是空的把戏。你不能受它左右，而是你要左右它！就是要破它,“破空”。破完空还不够，因为“破”这一举动牵动了你的意识欲念，那一瞬间你又成了空的奴隶，所以你还要空“空”，这样才能一干二净，心无旁骛。
我由一件忘关空调的小事，联想到了这么多东西，并不是空穴来风的。我完全可以说一些冠冕堂皇的话去应付这次检讨。见人说人话，见鬼说鬼话，20多岁了，戴着面具说话这一技能是掌握着的。但我不愿如此，因为这是“有所为而为”。有目的的做事就是虚伪。有的聪明的人会挂之以“圆滑，手段，计谋”等等称呼，无所谓，我遵循王阳明先生的“知行合一，致良知”的方法。“知”就是将布满的污泥的心洗涤干净，洗涤完后这颗心是无任何目的的心。遵循着这样纯洁的心的指引，配合着实践的“行”，两者合二为一，再入世，去做事，我才不会痛苦，永葆愉悦明亮。
6月2
《资本论》看完了，读不懂，囫囵吞枣，五年后再来重读。那过程给我的感觉就是“稍一走神就断层了，上下不接……”
嘎嘎
6月4
《大学·中庸》一天看完了，但我感慨孔子或朱熹一直憧憬的“诚”在现当代中国已经很难蔚然成风。大势所趋，社会生产力和意识形态都影响着人要时时刻刻心满至诚。可以当做自己修身养性的戒条，但不能够拿来与他人博弈，毕竟坏人太多了。最近对玄学着迷了，从来没有看过《易经》，中国文化的源头不提及《易经》是说不过去的，诚心拜读，皇天厚土感恩戴德，让我在青年时期能够领略到如此博大精深的卷帙学说，人生有幸，感恩再三呐！
6月8
晚上跑了三公里，11分58秒，烟抽多了，感觉呼吸跟不上了。唉……体重减了10斤，从原来的140斤到现在的130斤，继续努力吧。希望入冬前能11分30。
6月13
突击检查手机。我们刚睡完午觉集合站队，结果领导们火急火燎的来了，那气势不输梁山好汉哈哈哈。小领导挨个摸全身，大领导点完名带着别的喽啰去寝室翻箱倒柜。队长把所有的手机都取出来接受检查，所有人都懵必嚓嚓的。我以前被查到过问题，所以我十分紧张 因为我用手机看了很多次黄片，没有完全清理干净。虽然开无痕模式有了心理安慰，但如果上高科技的话那我是一览无余，毫无秘密可言。果真，高科技来了，我看着那恐怖的机器被领导提在手里，从我眼前经过，眼珠子都快出来了。心里直犯嘀咕:“这回真完了，涉黄跑不了了，死就死吧，顺其自然……”后来集合起来去跑步，领导们查手机，大家都很惶恐不安，紧张噎在嗓子眼儿里。
晚上果然集合了，我们义务兵跟小崽一样站在一排，班长拿出一部黑色手机冷冰冰的问:谁的？这场面吓我们一跳！义务兵拿二部机这真是勇士行为。这要受处分的，真是不怕死呀。我们直摇头说不知道，我是真不知道那是谁的，我脑子里只想着完蛋了，好日子到头了。果然，问了一圈没人承认，手机全部没发，第二天早上紧急集合拉了不知道多少回，终于有人承认了。其实他是被点出来了，手机的sim卡很容易查出来东西，根本藏不住，当时我们是讨厌吃大锅饭的，一人出错集体受罚，但集体就是集体，军队就这样，我早就习惯了。我还是老庄思想，尽力而为，顺其自然，只要不妨碍我读书退伍，其他的我都能接受。时间转瞬即逝，一晃到了14号晚上，我发现我没被查出问题，内心巨石终于落下了。我很庆幸也很窃喜，班长这边在开批斗会，估计是要给处分，逃不掉的，很同情他，另一方面也很不理解……对，饿死胆小的，撑死胆大的，事情有两面性，不破不立！人人都是佛但人人不可能是项羽呀，破釜沉舟是天时地利人和才敢干的事情呀！有些原则问题红线问题还是别去触碰的好，反正我不敢，胆子小，怕死，还剩四百三十多天，每天过得很快，我希望时间过得慢点，英语一点儿都没复习，读书室好看的书太多了，看不完根本看不完！贪了！
6月15
站岗时路过的小女孩儿朝我摇手敬礼，我拿着枪给她一个举枪礼，一想她可能没见过举枪礼，索性同样给她摇了摇手，她笑嘻嘻蹦蹦跳跳的走了，那一刻我好开心。
晚上测了五公里，22分02秒，比以前慢了，该戒烟了，又买了蛋白粉，想增肌，变浩克。
7月6
好累，有人怙恶不悛，不知悔改。有人背后说三道四，滔滔不绝。有人装傻充愣，浑水摸鱼。有人嬉皮笑脸，左右逢源。真是墙头芦草，头重脚轻根基浅，山间竹笋，嘴尖皮厚腹中空。真累，但一想到教员说的“与天斗，其乐无穷，与地斗，其乐无穷，与人斗，其乐无穷”我又觉得来对地方了。好好玩，好好享受，423天。
7月9
外出了，在逛书店。宗宝本坛经没看过，看看有没有敦煌本好。
7月11
列兵晋升上等兵考试。昨天完成了军体五项测试。今天考了专项，潜泳，徒手组合，进阶跑等等。一切都很平常，心情一直很平稳。就是三公里多跑了一圈，成绩给我记错了，我以为他们会帮我喊冲刺，结果没有。我去找主官核对成绩了，晚上回放视频，果然多跑了一圈哈哈哈笑死我了。成绩也给我减了一分多钟。
五天没抽烟了，有想抽的冲动但是忍住没买烟。这玩意确实上瘾，继续跟瘾斗争吧。明天接着参加运动会，我一开始什么都没有报，因为单项我没有一项是拿得出手的。没想到队长给我报了好几个，跟我说去玩一玩。好吧，我只能顺水推舟，尽力而为了。
晚上归来时车坐满了，我跟着班长们走路回单位。走着走着出现一个超级漂亮的女孩子。又高又纤细，超级白。我们都偷偷看着她，有人明目张胆，有人眼神躲闪，我看了一会儿脑子里想到诗经里“肤如凝脂，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮”真就像洛神走出画一样。我承认我心动了，但那又怎么样呢？我前些日子得知前女友已经开始新恋情了，真快呀，一晃就过去半年。想当初一日不见，如隔三秋，现在竟然一点都没有曾经的感觉，月亮还是当初的月亮，只是人已经不是原来的人。我祝福他们永远幸福快乐，白头偕老。我还有新的山路要去开拓，趁没死没衰老之前我要尽可能的走过千山万水，去看去实践，去寻找我真正热爱的智慧！我也坚信，路途中会出现我的爱斯梅拉达，一起携手共进，奔赴下一场山海……
7月16
有很多人看了哲学书之后会陷入虚无主义，（无论东西方哲学），我在此借用惠能法师的话来给有缘人解惑，如果你正陷在虚无主义的话，你走出来了那就别看了，善知识！
你拨开云雾本心清静之后，就迎来了“出世”心阶段，这期间会对世间种种物或关系提不起兴致，干什么事情都没劲，遇事逃避，害怕失败，这些类似思想是被虚无主义渗透了。你出世之后正确的做法是积极的“入世”！因为人世间的烦恼挫折和你遇到的麻烦事都是修炼你本心的能量场，真正的智慧就藏在每一件麻烦事里面。“广学多闻，和光接物”什么东西都要去尝试一下，去实践，去接触，去学习！失败了就失败吧，享受过程，过程里你得到了智慧，结果哪怕换来他人的偏见诟骂，你也千万不要在意，那些都是虚妄的，无形的，你拥有的只有三样东西“身体，智慧，时间”身体强健换来更多时间，时间充裕能换来更多的实践机会（试错机会）多犯错就能获得更多智慧！所以，有缘人现在不要沉溺于虚无了，沉溺久了你还会得抑郁症。
7月20
戒烟失败 佛光yyds
7月28
这本书我读不明白，不够火候。到宗教那块匆匆翻阅，没有琢磨，也不想琢磨。
除此以外用了三天时间看了教员诗词。每看一篇犹如惊涛骇浪，久久不能平静！借用《诗品》描述：观花匪禁，吞吐大荒，由道返气，处得以狂。天风浪浪，海山苍苍，真力弥满，万象在旁。前招三辰，后引凤凰，晓策六鳌，濯足扶桑！真的超赞，比李白狂多了。
从中挑选了最喜爱的几篇，打算背下来。
将后背倚靠青天，拔出巨剑，把昆仑山脉砍分三截，一截送给欧洲，一截送给老美，剩下一截给自己，让全世界的人都乘上昆仑山的阴凉。何等气魄！但我认为词中的“欧美”并不是真的单指欧洲美洲，而是以小见大，代指寰宇全球。让全球的人民老百姓都享受昆仑恩惠，这就是人类命运共同体呀！
不说了，北戴河去定了，就挥鞭俩字，这首背定了。
害人虫，苍蝇，蜉蝣，蚂蚁都是帝国主义反动派，打败他们不需要一万年，一朝一夕就可！
我从小就知道“上九天揽月，下五洋捉鳖”今日找到源头了，背。
我太爱这首了！
不忘初心，恰同学少年，风华正茂，年纪轻轻，不造点事情，不强求青史留名，不奢大江大海，那在自己的小泥潭中翻动几下不过分吧？24岁，一切才刚开始，君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎。
7月31
这本书太好看了，根本停不下来，饕餮一般地想看。每天吃完饭干完活后就趴到桌子上看这本书。魔幻现实主义，我真的很吃这一套，好爱啊
奥雷里亚诺和他姨妈生的孩子被蚂蚁拖进巢穴吃掉我是真的不敢想象呀。长尾巴司空见惯了，美人蕾梅黛丝美到原地升天是真的酷，每一个爱上她的男人都会死，这是真的克，太硬了。总之现在大脑处于兴奋状态，我像是看了一部久远的经典好莱坞电影，只不过要更悲剧，更浪漫。
8月1
天不易老人易老，岁岁八一，今又八一。
单位的羊子。
8月3
今天战友夸我的字写的好看，并让我教他。我答应了，随后对他说：“曾经向我请教的有二十几个人，最后真正学成的只有一个人，希望你是那第二个人”。于是，我开始教他楷体字的速成法。我小时候跟老师学过大篆，小篆，但经过十几年的蹉跎，脑海中的橡皮擦把他俩擦的一干二净，现在只剩下楷书陪伴我左右。中国字离不开这七个笔画，只需学会这七个笔画的顿法，那么写的字自然就方正许多。
以上这七7个笔画学会后放到字里面，天天练天天写，如琢如磨，如切如磋，字写百遍，其义自现。不实践就不能奢求获得技能，希望新徒弟学有所成。
8月4
《纳瓦尔宝典》笔记整理
《纳瓦尔宝典》时间胶囊，给自己
1如果社会可以培训你，那么社会也可以培训他人取代你，凡是可以批量化培训的东西都是能够被雇佣的技能。你是自己探索还是等着被打造？
2你无法靠出卖时间变富，而是需要资产，公司，股票，实业或被动收入（代码或自媒体）。
3没有所谓的商业技能，不要把时间浪费在商业杂志上和课程上，最重要：在重大决定上花更多的时间（在哪里生活？和谁在一起？从事什么职业？）
4阅读数学，科学，哲学领域经典作品，不读畅销书，避免追求任何社群认同，把真理置于社群认同之上。
5否认“世事洞明便要少开尊口”这种想法，这是固步自封的僵化心态，要将日常思考的吉光片羽积极的分享出去（小红书抖音ins，fb，wb等），能解锁意外机遇。
6说话做事不绕弯子，直言不讳，想法不要别人去猜，要对近乎一切都持怀疑态度，从不自我欺骗，不把自己太当回事。
7书是比狗更忠诚的朋友。狗会去世但书不会，以书为伴，因为过去几千年最优秀的思想家都以书为媒介，与你分享他们的超凡智慧。
8赚钱是一门需要学习的技能，赚钱跟工作的努力程度没什么必然联系，即使每周在工厂拼命工作80小时，也不可能发财。
9想要获得财富必须知道做什么？和谁一起做？什么时候做？
10追求财富，而不是金钱或地位，财富是指在你睡觉的时候仍能为你赚钱的资产，金钱可以为你节省时间。
11拥抱财富，如果你内心鄙视财富，财富也会对你避而远之。
12无视一切追求社会地位的人，远离轻视他人的人，轻视他人有无边无量之罪。
13出租时间，拿时间换钱是不可能致富的，你必须用有股权（企业的部分所有权）才能实现财务自由。
14获得财富的一个重要途径：为社会提供一个有需求但无从获得的东西，并实现规模化。
15不找夕阳行业，找一个有长期发展前景的行业，找到可以长期合作的人，这种人要正直诚信，聪明精力充沛，杜绝跟愤世嫉俗和消极悲观的人合作。
16专长：无法通过培训获得的知识。因为社会会培训别人取代你，那个专长必须是热爱和真正的兴趣，而不是盲目从众，随波逐流，追寻热点。
17积累专长的过程：对你来说像是玩耍，对他人很吃力。专长可以师傅带徒弟，无法通过学校教育完成。专长具有高度的技术性和创造性，无法外包。
18商业杠杆：来自资本，劳动力，复制边际成本为0的产品。比如代码或自媒体。
19劳动力杠杆就是找工人给你打工给你干活，最古老也最落后的一种，早晚要淘汰。
20代码和自媒体是不需要许可就能使用的杠杆。你可以创建软件或自媒体，让它们在你睡觉时为你工作。
21新时代要学会使用AI机器人为你工作，他为你节省大量时间。
22不会写代码可以找人帮你写，找不到人就自己出书，写博客，做视频，分享到ins，fb，推特，油管，抖音，小红书，vb等等，意外机会会找上你。
23成功不可复制，没有所谓的“商业”技能，不要把时间浪费在商业杂志和商业课程上。
24学习微观经济学，博弈论，心理学，说服术，伦理学，数学，计算机。
25读比听快，做比看快，实践出真知，杜绝本本主义和盲目主义。
26你应该忙的没时间社交，杜绝无用社交。
27工作时要毫无保留，拼尽全力，共事的人也一样。
28把自己产品化，我能提供什么独特的价值？
29想要在社会上赚到钱就要为社会提供有需求但无从获得的东西，这个东西对你来说又是轻松自然的事，在你的技术能力范围之内。
30销售是种专长，读读罗伯特.西奥迪尼的书。
31怎样找专长？想想你儿时或青少年时可以不费吹灰之力就能完成的事情。要积累发展专长，研究自己真正喜欢好奇的东西，不要选择当下热门的行业。
32互联网效应超过你的想象，只要在网上进行独特的自我表达，就有机会传播快乐，打造ip，创立自己的产业，哪怕你很小众，因为在成为你自己这方面，没人能比你做得更好。
33只有独辟蹊径，才能避开竞争。因为竞争就是模仿，你会变成他人，每个人都是独一无二的，不要模仿他人。
34如果你打造和推介的内容是自我的衍生，那么没人可以和你竞争。
35致富最重要的技能或专长有一个必须的属性：确保能使你成为“终身学习者”。以前是读了4年大学，获得一个学位，扎根于某专业30年，这种模式淘汰了。现在是社会日新月异，9个月内学会新的专业，4年之后过时，机遇难求。
36实践的路上可能会“样样精通，样样稀松”无法实现人生目标。一个人只能在一件或两件事上做到精通，且这两件事一定是让你痴迷的事情。
37如果你和女生（男生）约会时产生了“我不会和她（他）结婚”的想法，那么你应该立刻结束这段关系，开始找下一个，直到找到一个你想和她或他结婚的。
38百分之99的努力都是白费的，只有你的专长，被社会需要且无法被提供的，无法被社会学校培训的，你一直热爱的且做起来像玩耍的才是那百分之1。一旦找到，就要心无旁骛，全力以赴。
39失败并不可怕，背后藏着无穷的智慧，勇于承担责任。
40创立企业之前先买入股权。没有股权就不可能实现财务自由，这是关键。出租时间换取报酬的无法实现财务自由，要拥有企业股权，它在你玩耍，度假，睡觉的时候也会为你赚钱。
41上班就是给别人打工，他们支付给你的报酬一定低于你创造的价值，为了让你工作，他们会给你提供最低限度的报酬。
42你可以暂时工作直到可以拥有股权，你工作的目的就是买入企业股票，债券，成为小股东。之后在创办一家自己的公司。
43真正赚大钱的人都拥有产品和企业的所有权。时间换不来真钱，真正的财务自由都不是靠单纯的投入大量时间来实现的。
44专业要将你的求知欲与爱好相结合，而且不会被社会培训。
45如何判断是不是你的专长？一件事一开始让你很喜欢，后来让你觉得索然无味，那么这件事只是暂时分散了你的注意力，请继续寻找。
46想想社会上还有哪些尚未得到满足的需求，你怎样才能成为第一个提供相关产品或服务的人，并将其规模化，这才是赚钱真正的挑战。
47复制边际成本为0的产品，自媒体，普通人触手可及。书，媒体，电影，代码，只需要一台计算机。
48努力的目标：不断提高自己的独立性，而不是升职加薪。
49人生的一大目标：掌控自己的时间。
50不求功只付出，在自己擅长的领域，用自己的技能去帮助他人，提供免费的产品。只要始终如一，假以时日，付出就一定能获得相应的回报。但不要计较自己付出了多少，一旦计较，耐心就会被消耗殆尽。
51生命中最宝贵的是自由。一旦摆脱了金钱问题的困扰，你就可以退休了，我定义的退休：不在为了想象中的明天而牺牲今天。
52钱不是万恶之源，钱本身是无罪的，真正有害的是对钱的贪欲，追求金钱不是坏事，贪欲对人是有害的。
53价值观：把自由看得高于一切，自由就是想做什么就做什么的自由。不想做什么就不做什么的自由。不受自我情绪或外界影响的自由，自由是我最珍贵的东西。
54获得好运的方法：不断的折腾，直到撞上大运，把你所做的事情做到极致。精益求精，直到名副其实。让机会自动找到你，让运气成为必然。
55商业社交纯属浪费时间，如果一个人大谈自己多么诚实，那么他很可能是不诚实的。
56人活在这个世界上最糟糕的结果是没有自尊。如果你连自己都不爱，那么还有谁会爱你？
57亲身实践是获得真才实学的唯一途径，要虚心求教，始终主动付出，不断奉献，不要斤斤计较，患得患失。
58“但行好事，莫问前程”不容易，不仅不容易，还难于上青天！它是人生中最难做到的一件事，也是让你收货最大的一件事。
59人生的真正履历，就是一生所承受痛苦的集合。
60金钱不能给人带来快乐，但可以买到自由。可以解决许多外在问题。所以，赚钱是一个合情合理的奋斗目标。
61把时间花在省钱上是不会致富的，省出时间来赚钱才是正确思路。
62痛苦的时刻就是真相大白的时刻，只有处于痛苦之中，你才会被迫接受现实，而只有接受现实，你才能做出有意义的改变，取得有意义的进步。
63感受跟事实是两码事，感受具有欺骗性，感受只是自我对事实的理想评估。
64要具体的表扬，泛泛的批评。如果批评提意见，不要批评某个人，可以批评工作方法，行为等。如果表扬就表扬特定的个人，这种方法有助于维护你身边人的自尊心。
65发推文有助于提炼所学知识的精髓，有助于温故而知新。
66纳瓦尔认为成功就是不犯错。成功的关键并不在于做出正确判断，而在于避免做出错误判断。
67必须学习微观经济学和博弈论。不学就不能深刻理解供求关系，劳资关系，博弈等问题。你也不可能在商业上取得成功，甚至也无法很好的适应现代社会。
68要吃透基础数学，统计学，概率学。
69及时贴近“黑天鹅事件”，认知会变的。
70如果难以抉择，那么答案就是否定的。
例如我该和她结婚吗？我该买这辆车吗？我该做这件事情吗？脑子里出现不想的意愿，那就是否定的。
71如果面对两个选择利弊各占百分之50。你就应该选择短期内更难办，更痛苦的道路。因为大脑为了本能会摆脱短期痛苦，而另一条会在未来引发更长久的痛苦，长期收益才是你真正需要的。
72海量阅读，多多益善。每天花费一个小时时间阅读数学，哲学，你就算没成功也比大部分人强。
73从自身之外寻求幸福，本身就是缘木求鱼，痴心妄想。我们根本错觉是：总有一样东西会让我一直满足，永远快乐。
74获得快乐幸福的技能：坐姿冥想，密宗冥想，内观冥想，瑜伽，冲浪，阅读，烹饪，去尝试各种事情，看哪件事能让你进入禅定状态。
75你唯一应该做的事情就是你想做的事情。
76世界上最简单的饮食原则：食物加工程度越深就越应该较少摄入。
77生命中第一要务是自己的身体健康。它高于工作，高于家庭，高于幸福。永远不要以“没时间”为理由不去锻炼身体。不管多长时间，都要坚持锻炼，雷打不动。锻炼越卖力，一天越轻松。要天天锻炼。
78愿意做出短期牺牲，你就会得到长期好处。选择简单模式，人生会越来越困难，选择困难模式，人生会越来越简单。
79需要做，想去做。还在等什么呢？生命的长河奔腾不止，青春一去不复返，不要浪费时间，不要蹉跎徘徊，每个人都有自己的使命，不要浪费时间，做不属于自己人生使命的事情。
80如果有什么事情是你以后想做的，现在就去做。人生没有以后。
81做自己会先失败，遭他人菲薄，但自己一定要相信自己，哪怕全世界所有人都讨厌你，你也一定要喜欢自己，支持自己。
82这世界上没有成年人，40岁对于20岁，60岁对于40岁。成年的定义是年龄大才算成年吗？
83年轻人就要做最真实的自己，伪装意味着年复一年地让自己身处烦心伤脑的关系和工作中。自己痛苦还给他人增添麻烦。
84如果他人对你有所期待，那是他们的问题，与你毫无关系，你的行为让他们产生失望，不愉快，那是他们的问题，与你无关，越早打破他们对你的期待越好。
85勇气是不在乎别人怎么想。
86珍惜自己的时间，你唯一真正拥有的就是时间，时间比金钱重要，比朋友重要，比什么都重要，你的时间就是你的一切，不要浪费自己的时间。
87做自己想做的事，能赚钱能学到东西最好，否则是瞎开心瞎忙活浪费时间。
88不要花时间去取悦别人，你没有责任让别人快乐，别人快不快乐是他们自己的问题。
89愤怒就像烧红的铅球，你扔向别人，自己也会被烧到，除了无法解决问题，还会滋生更多问题，所以停止愤怒，抛弃无用的怒火。
90叫停自己的心猿，停止每天欲望幻想，会消耗心神精力，大脑应该是仆人和工具，而不是主人。
91赞同平级关系。不接受等级关系。不高于任何人，也不低于任何人
92若想找到一个优秀的伴侣，你先要成为一个优秀的人。
93只因在劫难逃，万物更显美好。你永远不会比此刻更美，我们也永远不会重回此地。
8月6
帮厨削山药，那山药汁溅到了胳膊上，结果瘙痒难耐，感觉快把皮抓烂了
8月7
吃虫子，第一次。豆虫不好吃，酸，别的味道不错。
8月10
体能时间去学校踢足球。球在高空中落下，在那一刻，我如猛虎，对面的学员如奔雷，二人都拼命的冲向足球，最后我成功的抢到了球，但随后被炮弹一般的的他撞飞了，他也被我的反作用力撞倒了。腿很疼，痉挛了几秒，他也坐在地上休息了一会儿，我俩尴尬相互笑了一下，眼神中都流露着撞到对方的歉意并表示自己无碍的状态。回去的路上我一瘸一瘸的，虽然疼但是三天之后应该就没事了，踢足球还挺开心的，烈阳下大汗淋漓，汗水侵透衣服，有不少人光着膀子，汗水在太阳的照耀下金光闪闪的布满他们的脊背。很有意思。
8月11
早上练刺杀，当时练了一会儿中场休息，我班长组织的训练。不知多少人在现场，总之很拥挤。我休息的时候突然想起特战时期教的战术持枪姿势，然后做了起来，其中有个姿势是躺在地上举枪仰射，结果被他看到了。然后他突然急了，让我当着所有人的面爬战术，这个爬战术就是低姿匍匐，在地上爬那种。当时所有人都看着我俩，空气几分凝固，我脑子里面顿时闪现出“这不是故意让我丢人现眼么”？我迅速分析了一下跟他翻脸的后果，后果是我吃不了兜着走，那个后果会连累我给我造成困扰，我的目的只有一个，那就是退伍远离这种不讲道理的地方。那就爬吧，你让我爬我就爬，谁让我是义务兵呢？谁让我是一拐狗呢？士官就是不一样哈。然后我变成蠕虫在地上爬了起来。“爬过去在爬过来！”他补了一句这个，笑嘻嘻的。呵呵，我也装作笑嘻嘻的，掩饰自己的尴尬，尽量表现的自己不在意，只是早晨给大家表演一个匍匐前进，抖擞抖擞精神。
但我爬在地上爬行的那几分钟满脑子都是“鲁智深杀人放火，武松血溅鸳鸯楼，董卓屠城枭首示众”如果能让一个人彻底闭嘴彻底停止骚扰我那唯一的办法就是让他断气。但是我幸幸苦苦从小到大一步步走来，父母又健在，大好河山没去欣赏就早早遭受牢狱之苦简直不太划算，不如学习韩信，先从胯下走过，等日后羽翼丰满了在报仇也不迟。但我还是太善良，有心没胆，我顶多退了之后删除他微信，眼不见心不烦。爬完之后我右手的皮也蹭掉了，血迹斑斑，挺好的，又吃苦了，心魔在挫折中又磨练了一次，三年河东三年河西。加油！
8月15
今天轮到我帮厨，生平第一次洗大肠。“这什么肠？”“猪大肠”班长笑嘻嘻对我说。然后他往里面倒了盐巴，面粉之类的东西并让我搅拌淘洗。起初我没感觉到什么，可后来渐渐的飘起了一股令人作呕的屎味儿，我感觉不对劲，内心犯嘀咕：“这肠子好臭啊，有熏到我，里面该不会有屎吧？”我拿剪刀裁断一节，果然是阿翔！“商家都不洗么？”“人家肯定洗啊，但洗的不仔细，你裁成段翻面儿在仔细洗洗冲冲”。
好吧┐（─__─）┌，我就忍着恶臭，开始剪断大肠。后来这臭味直插天花板，沿着天花板蔓延至整间厨房。班长们都忍不住吐槽这肠太臭了，我也愁眉蹙额咧着嘴嫌弃的不得了，一点一点的剪它。看着这些盘根错节软塌塌粘腻腻油恍恍的肉肠我真是干呕的不得了。“人咋还吃这东西？这不变向吃翔么？这也太臭了太恶心了，这东西真能吃么？”我内心翻江倒海，没忍住跑了出去抽了根烟静一静。抽烟时抬起手掌又是恶臭扑面而来，我用洗手液洗了四次才心满意足。回去后继续憋着气整那些肠子。我从小到大从哪来没吃过大肠，我爸妈也不喜欢吃，所以这是我头一次见，也是头一次摆弄。那过程既紧张又刺激，大肠给我物理攻击的同时又施展精神魔法攻击，我真是服了，这辈子也不会吃这东西！
8月19
《三国演义》已看完，很精彩。每一个将领都想主沉浮，都想名垂青史，流芳百世。激荡风云，更迭不止，一遍遍轮回，一次次重演，留与后人饭后茶余，但小说里面有很多夸张情节，充满了浪漫主义色彩，不可避免地忽视了人民的力量，着重强调了英雄主义史观，庆幸活在和平年代。
8月20
《坛经》梳理
1发展有两千多年历史，有大乘小乘之分。小乘在中国成不了气候，魏晋之后，日薄西山。大乘来中国之后，与魏晋玄学，儒学融汇，后与儒道成三足鼎立之势。中国佛教主体在大乘。大乘佛教分为空宗，有宗。
2空宗代表作《金刚经》和《心经》.核心思想是空。这个空不是说没有，而是一个类似于马克思主义里面“运动”的这么个东西，是客观存在的不以人的意志为转移的东西。ps：世间万物都是条件和矛盾（缘就是条件）的产物，条件有产生“缘起”，条件消亡则“缘灭”。
3我们周围的世界都不是一成不变的，你看中华上下五千年的历史，朝代更迭，民族融合，文化传播，阿房宫已变成垒土，桃园结义已成饭后茶余，人不是为利就是为名，一直在轮回，不断在运动。这是一个念念不住过程，是无自性当局者迷旁观者清的过程，有时代局限的演武场，没有自性，所以就是“空”。
4《金刚经》思想核心：对外扫相，一切有为法，如梦幻泡影，如雾如电，应作如是观。应无所住，而生其心。《心经》思想核心：色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。受想行识也如此。（眼耳鼻舌身是五蕴）五蕴会欺骗人，牵着你的鼻子走，让你产生执念。
5有宗主张：外境非有，内识非无，三界唯心，万法唯识。认为一切外法，客观物质都是“内识”的变现。代表：玄奘与窥基创立“法相唯识宗” 著作《解深密经》。
6中国佛教为封建迷信统治阶级服务，大乘佛教基本精神与中国传统文化（max：儒家心性学说）融会贯通，主张一切众生都有佛性，都能成佛。或者说都能成为大智慧人。这种思想统称为“妙有”思想，首创是天台宗，真正确立是禅宗。
7六祖慧能法师著作《坛经》是中国僧人撰写的唯一被冠以“经”的佛教典籍。核心思想：即心即佛，顿悟成佛。《坛经》一改往昔正襟危坐敲击木鱼寻求来世幸福之状，创造性的将佛性归于心性，把人变成佛，在世间追寻至高无上智慧（既菩提），主张积极的入世，将出世心与入世实践统一起来。ps：受《维摩诘经》影响较大，亦入世亦出世，在入世中出世，其中“不二法门”是中国式的方法论。
《坛经》影响
1以前只有记录释迦摩尼语录的书才说成经，但慧能掀起的六祖革命让中国人火了一把，禅宗地位升高，影响广泛。老师是五祖弘忍大师。
2跟师兄神秀平分秋色，但在五祖眼里，慧能更胜一筹。后来二人都广收门徒，南慧能北神秀，南宗北宗由此而来。南宗主顿悟，北宗主渐悟，我们要将二者结合，顿悟后持续渐悟，在实践中修行，实践中修心。
3惠能创立了中国佛教史上影响最大的禅宗“南宗”，主要影响波及三个方面，既中国传统思想，社会生活，文化艺术。
4主要版本：敦煌本，惠昕本，契嵩本，曹溪本，得异本，宗宝本。敦煌口碑最好，宗宝方便传播。这些版本均有删减或增补。
5中国哲学是人生哲学，坛经是中国文化中奇特的篇章。从佛教发展角度看：它把传统佛教的真如佛变成心性佛，把传统的佛度师度变成自度，把传统的修禅静坐变成实践心悟，把传统佛教强调出世求解脱变成世间求解脱。
6思想变化：主张人就是佛，世间法就是佛法。建立起以现实人心为基础的心性本体论体系。《坛经》的心性问题直接铸就宋明理学的开端，启发宋明理学心性本体论的框架，使得儒家学说在宋明时期实现了改革创新，革故鼎新，自我突破！让中国传统哲学出现一次重大革命。
7对文化艺术的影响：中国毛笔字，水墨画强调“气和神韵”突出“意境”比方说天人合一思想。其中《坛经》对宋明后期的文学家艺术家的思想有一次洗礼。诗与禅重视想象，重塑内心体验，人类的感性认知，追求言外之意，象外之意。
在书法中：禅为书之体，书为禅之用，二者是矛盾的统一整体，相互连接和转化。（所以说书法爱好者都喜欢禅类的东西，学禅者也会喜欢书法，生活中仔细观察一下）禅对书法艺术影响是多方面，多唯度的。有禅者写书法，有书法家习禅，更有学派将禅定之意作为书法家创作的心态和要旨。
在绘画中：禅宗哲学思想对中国画和审美方式产生了深刻影响。比如诗佛王维，他本人喜爱修修禅学佛，写的诗都流露着佛语禅意，另外他画画也吊的一匹。开创了文化画，以禅意入画，后代的绘画门派不断涌现，都潜移默化的继承发扬了禅意入画的思想。比方说留白，意境，形不似形，意不梳意，全靠观赏者自我感悟，自我内心构建，自我想象。
8月24
今天组织网罗图书室所有玄学宗教类的书籍，挑出来的书全部处理掉，不让看了。《易经》也被挑了出来，凡是带经字的书都被剃了。这有利有弊吧，但是利大于弊，对很多人来说。
8月26
倒功倒的脖子疼。
9月1
这周发生了很多事，很繁忙。先是我参加了演讲，但因为大家帮着退伍的事情，这个比赛取消了，我也没能念我写的稿子。另外退伍前夕要办晚会，起初我想朗诵毛主席的沁园春长沙，但上层认为朗诵没有观赏性，被pass掉了。然后跟战友组了一个节目，唱歌，也被拒了。原因是他要主持节目，我自己又唱不来。最后跟友人聊天，她极力推荐给我一本《吸引力法则》，我买了但还没有看。一年过去了，我还没有复习，也不知道如何展开。在这里日月如梭，每一天都重复，每一周都飞快，白驹过际，一直重复。以前焦躁的心现在变得无比沉着冷静。一年最大的感悟就是：这里无时无刻不在变化运动，真就应了马克思说的运动是物质的客观规律。往往上午计划的任务下午会临时改变，昨日的计划今日也会突然更改，已经习惯了。做事不用太着急，顺应自然，遇到突发情况也不慌，要泰山崩于前而色不改，赶鸭子上架谈不上，只是多了几份坦然，胆子也变得很肥，生了二条，错误很少犯，挺舒服的，怡然自得，很不错。
下午跑了10公里，腿已废，拉伸缓解，胃口不好，饭量越来越小，明显消瘦，真的吃不下很多饭，不知道怎么了。肌肉也瘦没了。腹肌没练也逐渐消失，冬天不知道会不会变好些。
9月2
我是王阳明的学生。
《传习录》心路整理
1核心思想：心即理，知行合一，致良知，万物一体。
2时代背景：明代中叶，社会物欲横流，道德沦丧，知而不行，知行不一。
3儒家两个半圣人：孔子 王阳明 曾国潘。圣人标准：立德立言立功。
4阳明心学在日本和朝鲜得到广泛传播，对中晚明以后的中国学术思想产生了重要的影响，同时也对东亚儒学的发展产生了深远影响。
什么是“心即理”？“知行合一”？“致良知”？
1“心”指本体之心和知觉之心。“理”指自然法则和道德法则。
2心不是一团血肉，不是心脏器官，它是耳，目，口，鼻，四肢这些身体感官对客观世界发生作用产生的意识活动。它先天存在于人心里，只是有些人后天被人欲私欲蒙蔽了双目，离本心越来越远，像人们的恻隐之心，仁爱之心，好恶之心，慈母之心，孝悌之心，正直之心等等，这些都是此心在不同意识活动中的不同表现状态，心就是天理，就是运动着的客观规律，是良知，是认知能力的精神实体。
3后世说王阳明唯心主义，但王阳明从来没有否定过事物的客观存在和客观规律性。相比于佛家离世求解脱，道家大道隐于形，他更加积极的主张入世寻找智慧。成就圣人之心，强调出世心入世做事，在做事上磨练功夫。
4二程（程颐程颢）和朱熹强调“心理为二，在物为理”，主张向外寻理。王阳明认为是向内寻理，从心中寻找理。理是心的落脚点，物只是心显发为理的中介，物的作用只是指出理是哪种理而已。心，万物俱在，毫无欠缺。万物之理源发于心，最后还要回归于心。
5知行合一的“知”不是知识，也不是求知的意思，“知”是心，是理，是行，是实践活动的开端。王阳明认为：意念产生必须附着于事物，离开实践的“行”， “知”就是空的，比如孝悌之理必须在孝悌的实践行为当中体现，没有“知”的“行”，就像树没有根，不是真“行”。
比如戏子演员演戏只是“行”，心中并没有真“知”，只是按导演或剧本尽量的还原本心之模样。
6真知必能行！内心想做的不去做就会难受，比如特别暗恋一个人会忍不住看他朋友圈。真知必然要行，知包含着行的，没有切身感受的“知”，仅是闻见之“知”，得来终觉浅的，必须要去实践，去行，去体验自身感受。相似说法：觉知此此事要躬行，实践是检验真理的唯一标准。
7知与行相渗透。行要做到“明觉精察”，就是因为“知”真切笃实。
8致良知最先起于孟子“性善论”，认为良知是先验的，植于人心的。后来慧能曾说“人人皆佛”。王阳明说“人人皆圣人”是肯定了良知本身存在于人心中，只是分个先后发觉或是后期是否长期坚守的问题。
9狼孩儿行为举止上跟狼无异，没有人类社会的技能，但在狼群受到侵害时，狼孩依然挺身而出，保护狼母，这就体现了“致良知”的过程，保护母亲是由内心自然发出的，即便是跨种族群体，这种“理，知或良知”，每个人都有，隐瞒不了。
10如何“知行合一”和“致良知”？
要“正其不正以归于正”。良知作为本体，是一种先验的善，但这个善容易被欲望，习惯遮蔽。所以致良知要“实有其事”，去在生活中“格物”。
“物”就是事，格物就是做事。王阳明的“格物”是以心格物，用心认真做事。心中的“意”在接触事物时有正与不正（邪念）产生，只需时时刻刻提醒自己“正心”，摒弃私欲，坚持下去，就有致良知的体会。
11“万物一体”儒家思想观念之一。
道教也有体现。孟子“万物皆备于我，反身而诚，乐莫大焉”。程颢“仁者，浑然与天地万物为一体”。陆象山“宇宙便是吾心，吾心便是真理”。圣人气韵上通天，下通地，是连接天地的“不周山”。万物与吾共一体，凡人不能成为圣人是因为眼前被“我私，我执，物欲”蒙蔽。王阳明认为：大人之所以能以天地万物为一体，是心之仁本若是。大人（圣人）能贯彻一体之仁，从而与万物有生生贯通，一体之意。体现了人与自然和平共处思想，尊重客观规律思想，道教“无为而无不为”，也是这个意思。
12三纲：明明德，亲民，止于至善。
八目：格物，致知，诚意，正心，修身，齐家，治国，平天下。
13謦欬之声（请慨读音）：指学生得到老师的当面教导。
14朱熹为了方便为封建统治阶级服务，将“亲民”改为“新民”。王阳明不赞同，认为“新民”虽然提倡革除旧的风俗，倡导新观念，但失去了仁爱之理。
15未有知而不行者，知而不行，只是未知。没有认知到了却不去践行的。认知到了还不去践行，那就是还没有认识到。知是行的主意，行是知的功夫，知是行之始，行是知之成。
16旧说汩没（骨的读音）：指的是沉没于旧说。
17道理在最初已被先人们讲清楚了，但最多写书。就像肖像画一样给人展示个大概轮廓。肖像画中的精神气韵，言笑举止，因为观者不同，所解读的意思也各不相同。后来的书：继承前辈文化基础上，这儿画之眼，那儿画之脚，炫耀才学，其实离本质越来越远。
此处可辩论：为什么要读原著？
18心就像一个明镜，镜子干净，照进来的物才干净，镜子脏，照的物体就模糊。
19美色令人目盲。美声令人耳聋。美味令人口爽。驰骋田烈令人发狂。他们侵害眼，耳，鼻，口，四肢。产生非礼举动，更恶者违法犯罪。要非礼勿视，非礼勿听（自动过滤坏话），非礼勿言（只说别人好，不说别人坏），非礼勿动（守规矩）。
20鸱鸮窃腐鼠（吃肖读音）：猫头鹰抓到了死老鼠。
21冲谟无朕，而万象森然已具：修道者心灵虚静，不存在主观欲望遮蔽时，能够感受到宇宙生发万物的创造力及其森严有条理的秩序。
22静时亦觉意思好，才遇事便不同。人须在事上磨，方能立得住。能“静亦定，动亦定”。
23儒学分为上达，下学。
“上达”：指的是通达天道之学，与佛道相同归。
“下学”：指社会中人情事理的基本常识，也就是人情世故。
上达：凡是眼睛不能看到的，耳朵无法听到的，嘴巴不能说出的，心中无法思考的，就是上达。
下学：凡是眼睛能看到的，耳朵能听到的，嘴巴能说出的，心中能思考的，都是下学。
人怎么能预先追求“上达”而不做“下学”的功夫呢？因此凡是可以用功，可以述说的都是“下学”。 “上达”只在“下学”中。学者只要从“下学”当中用功，自然能“上达”。
要做具体的日常功夫，不能只追求极高远一节，在日常中久久为功，自然臻于上达功夫境界。所以男人该硬硬，该软软，伺机而动，不追求一时之快。
24王阳明心学受《周易》影响巨大。
25儒学“不器”：不离于物，而又超然于物。出世心入世做事。
26佛教的核心理论“缘起论”。指的是一切事物皆须因缘而生起。
一是缘起性空。事物因缘和合才能生起，无真实的自体故本性为空。因其强调事物真实本性，所以称之为“真谛”。
二是性空缘起。事物本性皆空，才有机会和合生起。强调事物的世间形状，所以也称为“俗谛”。缘起不碍性空，性空也不碍缘起，二者具有统一性，缘起就是性空，性空就是缘起。因为真谛随缘而起，随缘而灭，本身是空的。因为空性，所以不妨碍事物的缘起，真谛与俗谛都有“空”的本意。
27墨家不兴盛的原因：墨家之仁只讲究兼爱众人，不言仁爱的发端之处，有用而无体，不能长久。
28人的气质清澈，浑浊，纯粹杂乱不一。有常人之上常人之下的区别。对于为道来说：有生知安行，学知利行的区别。
天资在常人之下的人，必须是别人一分努力，自己要百分努力。别人十分努力，自己要千分努力。最后取得的成功才是是同样的。
29操觚染翰（孤的读音）：指执笔做文章。
30什么是笃行？
天下所有的学，没有不去践行就可以说是学的。为学之始，固然就已经“行”了。所谓“笃”就是敦实笃厚的意思，已经践行了，就要让行更加敦厚笃实，持之以恒地做功夫。然而学习不可能没有疑问，问就是学，就是践行。问题中不可能没有疑惑，因此就有了思考，思考就是学，就是践行了。思考中也不可能没有疑问，因此就有辨析，辨析就是学，也就是践行。辨析明白了，思考审慎了，问题就解决了，学业长进了，又仍然能够持之以恒的做学问思辨功夫，这就是笃行。
31《大学》物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后齐家，家齐而后国治，国治而后天下平。
32冻解于西而冰坚于东，雾释于前而云滃（稳）于后：西边的冰刚解冻东边又结冰，前面的雾刚散开，后面又泛起了云。
33关于山中看花的问题
王说人没能看到山间的花，只是因为花这件“物”，没有与心产生联系，他从来没有否认过花这个客观存在。只不过人眼没看到花时，花时归于“寂灭”的，当人眼看到花时，心才会与之发生关系，显示其真正的功能。高中历史老师谬讲：王阳明没看到花就认为花不存在。此观点让我和同学蒙蔽许久。所以教学要深入实践，亲自去了解其中奥秘，而不是冠冕堂皇，信口开河，随意扣帽子，陷入盲目主义。
9月3
这本书是一位朋友推荐给我的，251页，篇幅不长但短小精悍。看完后我越来越感觉书中所谓的吸引力法则其实跟王阳明心学没什么太大的区别，算是西方人的“知行合一”吧。举几个例子。
像书中提到“你其实生活在两个世界，一个是靠行动创造联系的现实世界，另一个是更渊博，更睿智可怕到无所不能的世间-内心世界，它能给你无穷尽的指引”你要做的是构架一座良好的连接两个世界的桥梁。其实这内心世界就是王阳明提到的“心，理，良知”。
情绪只有你的思想引起的，它有强烈的磁场，无论你相信还是不相信。你如果一直感觉痛苦那么你只能吸引痛苦，你感觉贫穷那么你也只会吸引贫穷因素。周围人总是告诉你面对现实，但如果你一直吸引负面因素，那么你在现实世界创造的永远都是糟糕的现状。你要让思想超越现状。
内心世界指明了路，现实世界的行动是创造内心世界蓝图的途径，你的内心所想一定要积极的，乐观的，磁场也会吸引相似的积极因素进入你的生活。
不要去思考你不想要的事物，因为你的注意力会吸引它，你对它思考的越多，涌现的情绪也就越多，会给你造成困扰。看到快乐面你会快乐，看到糟糕的会一直糟糕下去。
努力向别人证明会带来麻烦，因为别人的怀疑会带来强烈的共振，那振动会影响到你。你也会对自己产生怀疑，哪怕产生一点点，那也会阻碍你得到你想要的。所以，没有做成事之前，计划不要跟任何人说，家人也不要说。除非事情成功了，仗打赢了，说出来就可以。其实里面讲的我发现好多我在不知不觉中坚持做了，得到的就如同书里讲的一样，每天很快乐，感觉不到消极，我也一直知道自己想要什么，每天不同的幻想重复，都在践行吸引力法则。冥想是每天都要冥想的，很舒服。
另外我终于知道为什么我食欲变差还老拉肚子的原因了。是因为我每天早中晚饭都会空腹喝一碗热的黑咖啡。（单位食堂有咖啡机和制冷果汁机，确实神仙单位）黑咖啡除了提神外，还会加快新陈代谢，减少食欲，达到减肥的效果。但不能空腹喝，会伤胃，容易拉稀。我这几周一直拉稀，整天身体轻盈盈的。所以还是先吃饭在去喝那黑咖啡吧。 |
