[篮球] 抛开身体素质不说,为什么中国男篮投篮技术也不如 NBA?

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junny4784 发表于 2023-9-3 20:32:10|来自:北京 | 显示全部楼层 |阅读模式
rt,包括定点投篮、投篮射程、干扰下投篮、背身投篮等。刚刚结束的奥运会男篮比赛,中国男篮很多空位没进,nba经常顶着防守投进,所以有了这个疑问。
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MacDino 发表于 2023-9-3 20:32:59|来自:北京 | 显示全部楼层
因为篮球说到底是一项“对抗运动”,任何技艺都要在对抗中使出来,只有在对抗中使出来了才算你会。
当年骑士和勇士打总决赛,库里被德拉防得疲惫不堪,自此库里便被人说吃不了对抗,全靠移动挡拆给他挡出空挡。那个时候的库里的确吃不了太大的对抗,很容易被德拉这样的贴防、缠绕防住。所以后面各家也算找到了防勇士的办法,那就是无限换防,这样库里投射威胁就会减小,靠对抗强吃,又非库里所长。所以一旦打死,就要靠杜兰特来强吃。
后面库里练了一身的腱子肉,身体明显比以前更壮了,所以即使汤姆森受伤、维金斯缺席,仍然能球球往里凿,挂着人上篮得分。即使后面总决赛面对斯玛特的贴身、缠绕加假摔,仍然能抗着上篮打进。
以前大家总爱说乔治飘着打,发挥不稳定,说白了不爱对抗,也吃不了对抗,所以一旦防守人贴身上强度,乔治就打得一塌糊涂。这几年乔治明显壮了很多,在外面飘着投减少了,经常出现靠着肩肘推身位,一路挂人上篮了。所以这两年的乔治稳健了很多,这两赛季在持球创造、护筐、轮转等等方面都是生涯新高。
我之前打球也是,防守人贴身防投篮时手就要变形,而且防守强度一旦变大,投篮命中率就会急速下滑。去年年底的时候开始每天做100个俯卧撑,大概坚持了半年,手部肌肉和胸部明显强壮了,力量也更足了,投篮也更能吃对抗了。以及之前投三分老是短了一些,这后面就好了很多,投篮明显好了。
以及后面每周我都会独自练习投篮,不再像以前一样慢慢投。而是跑起来,把球丢出去跑去捡球,运一下或者做一个假动作急速出手投篮。每次跑着投20分钟,休息几分钟,又跑着投20分钟,大概会做三四次。
后面打球就很明显能吃对抗了,哪怕有些时候没站稳手部动作都能保持好把球投出去。
说直白点就是CBA对抗强度低,导致很多球员一到国际赛场无法适应这种强度,所以会出现动作变形。一到国际赛场对抗强度起来了,很多球员心跳、情绪、疲惫程度等等会和日常训练、CBA打比赛大不一样。最终导致的就是无法适应该强度,不仅罚球差,连球都拿不稳。
作为篮球爱好者大家也会有感受,日常打野球,突投结合样样有,还能随心所欲玩几个花动作。但真到了打正规比赛,大家真刀真枪的努力打,就会发现极其不适应,突不进、投不准、球拿不准。甚至拿球推快攻,空无一人上三步篮都上不进去。
想要打得好,只有常年打这种高强度的比赛,逐渐的去适应,成为日常的打法。除了身体适应,心里也会有一个逐渐适应的过程。
我记得浓眉作为大学生打奥运会的时候也不适应,但这个不适应是心理上的不适应,而不是强度不适应。打了两场浓眉就适应过来了,打着打着发现强度也没那么大,只是环境不一样而已。
心里上的不适应打几场就会调整过来,但是身体上的不适应就不是一朝一夕的事情了。
heronylee 发表于 2023-9-3 20:33:48|来自:北京 | 显示全部楼层
青训有问题!
投篮这种是要从根上调整的.其实最典型的例子就是张振鳞.他之前的投篮也不是说特别不准,只是在高水平下会比较不稳定。
但是换了姿势以后好很多了,虽然出手点低了,但是命中率更稳定,出手更快,射程也更远更省力。
我们的后卫投篮肯定是准的,但是在高对抗下体能大量消耗下,就不行了,加上出手普遍都慢,更容易受防守干扰,不然干嘛还要带个一把年纪的老方硕,就他在严防下有快速出手的能力。
青训反正比赛乱杀就行了,个子比别人高慢悠悠的二段式颠投一样能出手,根本不怕防守,反正比赛强度根本影响不到他们的身体条件优势。
还有个典型的例子就是赵维伦,他运球衔接投篮出手就明显比国内的后卫快,这就是人家青训的出品。
投篮是有很多维的要求的,准度是最重要的,但是会受其他维度影响。金童卢比奥投篮也很准,但是他在nba就是个铁王,为啥呢?
因为他出手太慢了,又是个后卫不可能有出手高度。除了准度,出手高度,出手速度,甚至弧度都是会造成很大影响的。作为后卫,除非你是弹跳狂魔或者远超一般后卫的身高(195+),否则后卫是很难靠出手高度来获得出手空间的,所以后卫的出手速度就是非常的重要,越高端的比赛越重要,因为身体劣势会越来越大。
为什么王仕鹏在cba不如朱芳雨,在国际比赛进攻端又会比朱芳雨好使?就是朱芳雨在国际比赛身高没优势了,他的出手速度又不快,而王仕鹏的投篮一直都是出手点很高出手又快还带后仰,导致在高压防守下他的表现反而好于朱芳雨。
猫猫去偷欢 发表于 2023-9-3 20:34:35|来自:北京 | 显示全部楼层
我现在兼职做篮球教练,大学是打阳光杯的,水平虽然有限,但怎么练球怎么教人我自忖还是很有一套。通过自己的经验我只能说,中国篮球的土壤太贫瘠,贫瘠的意思不是打球的人少,也不是天赋好的人少,而是1.把道路放在篮球上的人太少了;2.把道路放在篮球上的人付出也不够。这也很符合中国国情。

关于第一点,中国人那么多,都要竞争,文化课考试就成了相对最有效也最公平的社会划分选择。而且文化课考试教学系统完善,每个人放在这个系统里,都能有不错的结果。练篮球,包括练体育练艺术,是另外一条道路,出路相对较窄,中国人的观念是求稳,而且对阶层对职业是戴有色眼镜的。中国的青少年都是学习成绩为重,其他的不太重视,体育生艺术生在学校里很多都被瞧不起,家长也少去引导去培养孩子这样的兴趣。我自己带的这个班,孩子也就四五年级,你就能明显感觉出来他们认为是他们花钱请我陪他们玩儿的,没有一个人真心是想打好篮球,篮球培训班也是产业,不是真正的走篮球道路,要跟家长撕逼,越是撕逼的家长教出来的孩子也没好的。我大学的时候无偿给想提高的同学单独练习,他们虽然年龄过了但是真心想打好,我真心帮助他们没多长时间他们都提高了很多。随便找来一个家长问问,有几个会允许孩子在学校及格就可以所有时间都练篮球?
关于第二点,我们也不用比别的,看一下美国的篮特,比一下中国的篮特。美国的孩子练篮球,假期全没有,一天三练,,一次至少两小时,每一个动作都有专门的训练师手把手的教,从小就教给他们要跳投,上高中还不能跳投三分的基本不可能上场,一个外线没有十种八种过人方式根本打不出来,力量速度反应速率爆发力弹跳力柔韧性都有专门训练;
中国篮特,就是深蹲,蛙跳,三线快攻,一个教练负责全队,没有别人也不能有别人插手,投篮都是自己学的,什么奇怪姿势都有,急停跳投基本不会,体前变向胯下背后运球不让做,进攻技巧防守习惯没人手把手的教,反正一开始选人就是选够高够壮的,能带着出成绩就行,个性不能释放,动作不能随便做,小球员面对老球员不能打,不然下个回合就给你下脚撤凳子。
你们说,怎么能好?
linuxunion 发表于 2023-9-3 20:34:43|来自:北京 | 显示全部楼层
你面对一个你能过,你能扛的人投篮,和你面对一个你过也过不去,扛也扛不动的人投篮,是完全不同的两码事。
站原地投300个蓝,和跑动中投篮、绕拆投篮、有对抗投篮,也是完全不同的两码事。
气不长出面不改色的无体力消耗投篮,和在场上累的大汗淋漓,手都打哆嗦的投篮,也是完全不同的两码事。
无心理压力的投篮,和局面落后,扛着重压之下的投篮,也是完全不同的两码事。
定点投篮的话,中国不比其他队伍差,因为都是这么练过来的,但如果加上上述四种因素的话,那就完全不同了。
你信吗?就这帮国际大赛中投篮各种三不沾的球员,跟你们打野球的话两个小时说不好一个半截篮都不会丢。
你随便一想也会知道,篮球水平比较高的同学,打野球三分命中率可能都要高于这届男篮打国际比赛的三分命中率,但你想想,如果是你去打美国,打塞尔维亚,千辛万苦绕出来个wide open接到球要求你在一秒之内投进,这个时候,你还会觉得你比郭艾伦,比贺天举还准吗?
所以说不是看上去那么简单,。
最后简单说下,中国男篮这次投篮失准,一方面是基本功确实不行,这个是硬伤,没的洗地。
另一方面这群小伙子大赛经验不足,头一次打就分到了死亡之组,他们满场都抱着“我艹这帮人怎么这么牛逼”和心理重压下的技术动作变形去打球,投篮不准只是比较容易看到的一方面,实际上,太多的东西都不好。
见了世面了,挨打了知道疼了,总比之前坐井观天强,说实话小伙子们天赋很不错,真心希望他们能知耻而后勇!
chuangkou5 发表于 2023-9-3 20:34:51|来自:北京 | 显示全部楼层
我的答案是随时更新的,我比较习惯把评论区一些有营养的问题认真回答,然后贴在答案后面,如果觉得对我的大部分观点比较认可可以不定时过来看看,可能会更新一些新内容

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这是我在另一个答案下的回复内容,直接贴过来了


走之儿 回复
Brave Fu(作者)
说实话,看他们的空位投篮我是真的不太相信训练有多刻苦,最最基础的还不练好,郭艾伦那投篮不用我说你自己也懂,非黑,不喜勿喷。
Brave Fu(作者) 回复
走之儿
投篮不准是事实,但在对抗后高速移动中急停投篮这已经不是最基础的事情了,说到底还是比赛打得少,训练方法有点落后,即便是艾伦,训练时候他的命中率也不会很低,记得隆多那投篮水平的训练时候命中率也是有中上水平的。
看过去年我辽小贺的美国特训集锦就能发现,他的投篮动作偏慢,要位后接球准备动作也慢,运球后持球投篮准备动作还是慢,今年CBA回来之后发现小贺投篮速率上来了,然而投篮稳定性直线下滑,联赛后半段就又调整回了之前的节奏,应该说还是比赛少,强度低导致的,球员养成了很多不好的习惯,比如之前大唐nba试训,人家给的球探报告有一条是无法在篮筐高度上抓篮板,你说他是真的做不到么?不是,只是不习惯这样做而已,因为在国内联赛不需要这样抓篮板。
大唐曾被选参加NBA中国赛? 竟因抓板位置被拒_CBA_新浪竞技风暴

所以说不是球员不刻苦练,而是大环境差,缺少对抗的土壤。
Brave Fu(作者) 回复
死者代言人
比赛场上表现出来的投篮不进是很多因素综合起来的结果,而不仅仅是投篮训练量不够,大部分球员实际训练量是够的,但是很多细节球员不注意,打球习惯不好,

比如我之前说的小贺,三分练得绝对是很多的,效果也是比较好的,在CBA也算是一个你口中的“唯手熟尔”的投手了,然而去年去了nba特训,一下就看出差别了,练投篮是练投篮,但是横移后投篮、运一步干拔投篮、假动作晃动后投篮、假传真投等等之前在国内完全没练过,即使是接球投篮都被美方教练挑出一堆错误。所以还是我说的不是训练不刻苦,而是方式方法就不对,练得多错的多,最后25、6岁了,形成肌肉记忆了那就更没法改了。
最重要的还是让球员从小就到美国训练,或引进美国教练来中国,从根子上扫清国内老教练的误区,然而这件事儿没有人意识到,也没人在做(为了不与后面内容起冲突特指一下,这里所说没有人意识到是指投资人没有人意识到)。

落拓书生
投篮不说,可是罚球怎么解释?这个和对抗后急停,接球投篮,运动投篮可不一样,之前大姚大郅李楠王7朱8他们那伙人罚球可比现在强多了

Brave Fu(作者) 回复
落拓书生
还是不适应对抗,高强度比赛打得少,前面08奥运那伙人见过大世面,懂得调整自己的节奏,现在这一波愣头青明显差了一个段位。
去年集训时候宫导就说了,罚篮不是站在那里干投的,先去跑几个折返跑,心率跳到180了再回来练才能见效果,之前科比也说过,先练折返跑然后推器械,直到胳膊都举不起来了才去练投篮,尽量模拟高强度对抗后的投篮状态,
前面那伙儿人是靠姚明带着打了大量高水平比赛,从奥运到世锦赛,还有斯杯,那时候斯杯含金量可不是现在能比的,才逐渐练出了大心脏和稳定性,
所以说,还是国内训练水平低,方法落后导致的。

辽宁神射源于今夏苦练 贺天举一周3次加练三分球

西热20米超远投惊全场 每天苦练600个三分结硕果

美国人眼中的贺天举:准起来吓哭 零篮板能力

库里再破联盟三分纪录 独家揭秘神射如何炼成

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有些朋友看回答似乎懒得点进链接看看内容啊,反正我比较闲,复制几段出来吧

  • 辽宁神射源于今夏苦练 贺天举一周3次加练三分球
每一名球员都会出现状态不好的时候,今年的比赛中贺天举也手感欠佳,他透露了自己调整手感和心态的秘籍。“状态不好肯定有,那么就将重心转移到防守,多给队友传球。那个时候肯定着急,不过不能跟自己较劲,投篮还需要果断和自信。”由于平时的比赛很密集,队员每天在训练中加练的次数很多,不过今年夏天的练习中,贺天举就有针对性地练习了三分球,一周加练三次,整个夏训练下来也投了几千次。

  • 西热20米超远投惊全场 每天苦练600个三分结硕果
或许会有很多人认为这个球有运气的成分,但这并不是西热力江第一次投出这样的三分球,也不是他投得最远的三分球。2010-2011赛季,新疆队主场打江苏时,西热力江在后场的罚球线三分命中,同样是压哨,那是他人生中第一次感觉被皮球带着飞翔。这也是他在联赛前的训练中,每天苦练600多个三分球累积的成果。“联赛前我每天都要投600多个三分,但现在比赛期间,大部分时间都被赶路占着,但我还是会每天练200个左右三分球。”西热力江说。

  • 库里再破联盟三分纪录 独家揭秘神射如何炼成
库里在特训中首先是在三分线跑动后接球投射三分随后又从中场处接球跑动至三分线直接干拔三分,而紧接着又在左翼45度面对高压防守训练撤步跳投三分,而且在训练中库里面对了两个不同的训练师,从训练中可以发现,库里脚步移动非常迅速,而且三分命中率极高。
注意这三个报道中节选段落的划线句,能看出来我们国内球员还停留在以数量论英雄的阶段,然而人家库里已经在训练摆脱后投篮,面对包夹时的三分投篮这样的训练中了,这能很直观很明确的看出对现代篮球的理念上,对投篮这项技术的认识上的巨大差距。

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何云剑(提问者)
其实我一直有个问题就是,连我们都知道的事情,国家队那些教练和训练师不知道吗?这就是所谓的“体质内”的问题,还是说就是要等到我们这一代当教练或者训练师了才会好转?
Brave Fu(作者) 回复
何云剑(提问者)
这就涉及到另一个问题了,市场化
宫鲁鸣指导很清楚这个问题现在cba这个很受诟病的体侧就是宫鲁鸣指导力推的,虽然有失偏颇但不得不说是一个大跨步,去年又要了王卫星去做男篮的体能训练师,在这之前男篮可是没有这个级别训练师的,每年集训体能训练基本就是万米跑,而这位国内顶尖训练师依然有很多方法落后观念落后(从阿联小郭这些经历过美国特训的球员反应能看出来),国家队资源有限,资金也有限,请不来更高级别的训练师了,只能将就着用,
实际这些应该是俱乐部做的事情,那么俱乐部为什么不做呢?市场化不够,钱挣得不够多,没闲钱拿来养这些专项战术分析师,营养师,体能训练师,甚至队医等等,更别提买几台先进的投篮训练机器了,
我认为跟体制内外无关,主要就是没钱。不过近几年各队也都在加大这一块投入,比如北京今年全队拉到甲骨文跟勇士打了个招呼,我辽请了nba级的内线教练做内线球员专项指导,虽然时间都不长,但终究是意识到这个问题了,至于什么时候能达到欧美那个程度就要看时间了,饭是一口一口吃的,不要着急,步子迈的太大是会扯到蛋的。
王鹏宇
有一点不解,之前朱芳雨王仕鹏李楠他们的投篮水平比这届男篮好得多,是因为他们大赛经历比较多,当时联赛内对外援依赖程度比较低吗

Brave Fu(作者) 回复
王鹏宇
有一定原因,但不是全部,主宰本国联赛能够很好的积累自己的比赛经验,这很重要。
简单来说,他们青年队时代接受训练时候是中国传统小快灵的风格,对投射很重视而且投入了大量时间精力,所以打下了异常坚实的基础。
而这一代是受移动长城以后风格影响训练的,在青少年时代从选材到训练都过于拘泥于这个风格,过于强调对抗,肌肉,弹跳,身高这些指标,忽视了投射天赋跑位意识传球视野等无法量化的能力,然而肌肉弹跳这些又无法通过训练弥补上与黑人白人的种族差距,所以现在就是四不像了。

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ch天
那么现在的模式和以前的差距又在哪里呢?就算是姚明之前,男篮也是有奥运会进淘汰赛的历史的,再不济在亚洲无敌是没问题的
Brave Fu(作者) 回复
ch天
嗯,这个问题要提到我一个比较有争议的观点了,不同意就当我没说。
我认为近现代篮球nba经历了三次战术核心的革新,大致可以划分为以奥拉朱旺海军上将奥尼尔莫宁等人为代表的中锋时代,以科比麦迪卡特艾弗森雷阿伦等人为代表的后卫时代以及现在的以杜兰特格林卡哇伊詹姆斯等人为代表的锋卫摇摆人时代。(奥尼尔是经历了中锋时代到后卫时代的转变的,从他离开湖人开始基本就不再是战术核心了,核心转为韦德纳什为代表的后卫)
中国一直是紧跟老大步伐的,在美国的中锋时代同时期中国男篮是亚洲传统的小快灵风格,在当时得内线者得天下的美国先进篮球理念面前这种风格拿到世界第八已是极限,为求世界赛场上的突破所以决定转型,争取跟上美国的革新脚步,所以在美国中锋时代的尾巴上培养出了移动长城,并在其中的两位姚明大郅的带领下拿到了04、08两届奥运前八。
在这段时间内美国战术革新已经把核心转变为后卫了,然而我们却被姚明取得的巨大成就蒙蔽了双眼,没有跟上美国战术革新的步伐,所以从姚明退役后我们一直再找第二个姚明(其实没退役就已经开始找了)从没想过去找我们本土的科比麦迪艾弗森,宁可用张兆旭打核心设计战术也没想过重用陈江华易立等人,结果成绩一落千丈,现在我们刚刚找到拿得出手的美式控卫郭艾伦,然而人家老美已经更新到锋卫摇摆人时代了,我们一直在跟着老美的脚步,从没想过像欧洲篮坛一样,寻求一种最适合自己的模式坚持走下去,这是需要反思的。
如果你同意我这个观点,那么答案就很简单了:
96一代我们是自己的传统风格,不够先进但是最适合自己,04、08一代是紧跟美国战术革新取得的成功,不那么适合自己但够先进(相比同时间段的欧洲中游球队),12、16的失败是既不坚持自己也不做战术革新,直接影响我们青年队的训练效果和球员技术特点的养成。差距就在这里了。

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叶知秋
读完答主所言,感慨良多。忍不住也想说两句。个人所见,说到底,根本性问题总共有三个,政策体制有问题,球员眼界不开阔,国民支持不充分。
第一个就不说了,大家都懂。一切为了盈利,一切为了赢球,还能有什么好的结果吗?
第二个,是最最严重的问题,毕竟外部因素再怎么变化,打球的永远都是球员。有人拿外援政策说事,我觉得这根本不能赖外援,人家是比你强,但这不是放任外援接管比赛的理由。说到底了人家是你花钱请来的,联赛是你自己的东西,为什么关键时刻中国人不接管比赛?为什么不向外援学习技战术?无他,唯短视尔。只要赢球,只要数据,谁管你中国篮球的未来。
而且,贺天举的新闻我之前没看到,现在一看真是让我心里一跳,什么时候三分球练习数量成了可以上报道的东西了?几千个很了不得吗?说句难听的,这tm不是你一个射手型球员应该做的吗?如果你只是个篮球爱好者那么这种训练足以自傲了,然而你贺天举是职业运动员,这种练习有什么卵用?39%的三分命中率在cba是作为神射手存在的,然而在欧洲篮球乃至nba,那真是不提也罢。在中国乃至亚洲的一亩三分地称王称霸,自满自得,此为眼界不开阔是也。国民支持不充分这一点最可悲,概括起来就一句话,我可以看不起你但你不能不行,我可以不给你经济支持但你必须出成绩。每念及此我真是哭笑不得,不觉得可笑吗?咱中国根本就没有形成篮球的文化,身体素质好的有多少成了职业运动员呢?头脑灵活的人又有几个成了职业队的控卫呢?
正如答主所说,你儿子打职业篮球你允许吗?你们自己心里清楚,可是美国人呢?至于经济支持方面我还真的是无话可说了,cba一年盈利多少有目共睹,你告诉我球队没钱给球员请训练师?不觉得这话有点太过了吗?


Brave Fu(作者) 回复
叶知秋
有些话不是我替CBA这些老板投资者开脱,你真的以为所有CBA球队都是辽宁北京广东呢?
CBA仅五队盈利 广东亏损辽宁赚千万
这是13年的新闻,现在各队开始砸外援搞军备竞赛,恐怕亏得还要更多,nba球队盈利的大头转播费在CBA还要倒贴这你都没想到吧?
差距这么大?中超版权已3亿 CBA还倒贴买转播
现在为什么CBA无法拉长赛制?你想想佛山东莞北控同曦上海青岛吉林八一天津,这些球队连主场都坐不满,赛制越长打的比赛越多他亏得越多。然而就这点钱还要抽一部分支援女篮,支援全国篮球场馆建设(增加群众基础),最后用于男篮发展的能有几个钱?
现在为什么小贺吸热练几千个投篮也要拿出来说?因为其他人还不如他俩呢,但是这仅仅是球员不练么?要知道现在大部分CBA球队都没有自己独立的训练球馆,都是跟体育局租的场馆,时间要人家定,要遵从球队安排,你以为你想练就能练,想加练就能加练呢?
在我看来现在引入外援不是短视,这是发展的必经之路,比赛打得精彩了,转播费门票才能卖出价格,赞助才能卖出高价,俱乐部才能有收入,才能不断加大对篮球这项运动的投资,我还是那句话,现在经历的都是转职业化以来必须经历的阵痛,一步一步趟过来就好了,不要指望抄捷径一步迈过人家欧美几十年的发展历程。


多说一句,在我看来前十几年中国足球的乱象就来源于当年有人想抄捷径,一步直接迈到100%职业化(辽足更狠,职业化还不算还要玩儿股份制),市场没培养起来,赞助转播青少年培养体系全都没形成有效的机制,结果一下步子迈大扯到蛋了,整个萎了近二十年,直到以恒大为代表的投资人愿意来花钱了这几年才慢慢找到合理的运营机制,每每回看国足的经历我都从心眼里感谢当年的篮协决策者,否则篮球得比足球惨得多的多。

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川贝
1,我就想问下,不说准不准的问题,看国内球员打比赛,投篮的感觉和姿势很人nba都不一样,真是很奇怪。到底是啥原因?
2,就没见几个有接球急停后仰跳投的,是教练不允许还是真没这个能力?
Brave Fu(作者) 回复
川贝
1.投篮姿势?马里昂,迈克尔里德呵呵一笑,库里克莱雷阿伦米勒四位可以算是历史级的投手了,投篮姿势一样么?这是因人而异的,没有原因。另外目前小贺的出手姿势很像科沃尔(高塔炮台),赵岩昊像库里(快速出手)。
2.急停跳投首先对身体素质和投篮技术要求很高,
要么一定要有很快的速度急停才有效果,比如威少艾弗森韦德等人的急停跳投大概就是这种。
要么就是进攻万花筒,假动作之王,速度不快,但是假动作逼真手段复杂,让人眼花缭乱防不胜防,晚期麦迪科比皮尔斯等人的急停跳投就是这种。
还要求很好的腰腹力量保持投篮时的平衡,仅这一点在高速运动和激烈对抗下就很难做到
从战术布置来讲,CBA目前连跳投都很少用,更别提急停跳投了,据我的观察原因有两点,
第一,技术不到家,国内防守战术常用联防和包夹,内线没有防守三秒,如果跳投这项技术命中率没有绝对把握的情况下要么就是送篮板,要么就被包夹没机会出手(毕竟即使是NBA能在包夹下出手还能保证命中率的也得是科比皮尔斯安东尼这个级别的,即便是老詹都没有把握),所以球员自然会选择三分或突破造杀伤,这是更实惠更占优势的选择。
第二,即使如王七朱八刘炜等人有这个能力也很少使用这项技术,原因在于国内更多的战术强调大个子的作用,而国内的大个子要么像王征郑准阿联周琦大郅等人,有一手稳定中投,后卫急停跳投压榨了大个子的生存空间,这样就必须让出空间给大个子球员,要么大个子像姚明大韩大唐这类,需要给他们球权硬凿,不然相当于场上摆了一个巨无霸却在不停地折返跑,另外这类球员移动速度不够快,急停跳投一旦不中篮板没办法冲抢,一旦被人收下篮板打反击几个来回就能摧垮你,这样同样没有外线球员跳投的战术空间。
目前我看国内年青一代里面,青岛的张骋宇急停跳投技术是一绝,目前能做到快攻中急停跳投还能非常稳的国内球员,他应该是唯一一个,其他如赵岩昊,袁帅这些年轻球员应该也能做到,但是目前没有展现这个能力的机会。

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