十三章
宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，有何患？
故贵以身为天下，若可托天下；爱以身为天下，若可寄天下。
译文：
得宠与受辱都会感到惊恐，重视灾祸有如自己的身体。什么是“宠辱若惊”呢？得宠而更加卑下，得到宠爱时常持勤警之心，失去宠爱时也常持勤警之心，这就是宠辱若惊。什么是“贵大患若身”？我所以有灾祸，是因为我有这个身体，如果我没有这个身体，有什么灾祸呢？
所以，以贵身的态度为天下服务，那么可以托付天下于他；以爱身的态度为天下服务，那么可以寄予天下于他。
解读：
◎本章主旨：
以出世之心，处入世之事，贵重爱惜自己的生命，现素抱朴，少私寡欲，爱己而爱他人爱天下，无为自然，同理心治理天下则天下可寄托。
◎悟道心得：
☆惊：警醒自己，得宠或受辱都要警醒自己。
☆宠为下：得宠而更加谦下，宠辱相伴，祸福相生，且若得宠而身不自由与受辱无异。
☆贵身：珍惜身体，修道追求健康长寿，贵身以忘身为法，清静无为，身心超然物外。
☆无身：无身即是贵身，身无嗜欲，外物不侵，则无大患。 |
