怀孕初期（一个月内）会有什么现象？

还不确定是否怀孕，但是会容易打瞌睡，夜里睡着了觉得恶心

怀孕初期（一个月内）会有什么现象？

一般情况下是不会有啥反应的，如果按末次月经算，怀孕一个月内很多人都还没发现，大多数人是等到月经推迟了才会考虑是不是怀孕了。
但是，对于像我这种身体超级敏感，情感超级细腻的人就不一样了。
我怀昕宝的时候末次月经是5月1号，5月10号跟老公同房了，完了当天他就走了。那时候跟老公异地，他一般是一个月左右回来一次，所以我就又开始了无拘无束、自由自在的独居生活。
大概是5月17号，我感觉小腹有坠痛感，持续了一天，类似痛经的那种感觉。我当时就跟闺蜜聊天说，我这反应要么是怀孕了，要么就是有炎症。
后来从医生那里得知，这是受精卵在着床，会出现小腹坠痛的感觉。
5月17号-19号，整整3天时间，我一天到晚在打哈欠，领导都跟我开玩笑最近是不是在熬夜追剧，我就觉得不对劲。
因为我那时是在体制内工作，工作也不累，节奏也比较舒缓，并且每天12点-14:30是休息时间，我基本上吃完饭就开始睡午觉，睡眠足足的，从来没有打过这么多哈欠。
19号晚上，我就买了根验孕棒回来测，过了几分钟看了一眼只有一条线，就扔厕所垃圾桶了。
又过了一会儿不甘心，女人的直觉告诉我没有这么简单，我就去垃圾桶把验孕棒捡起来，上看下看左看又看，当我把验孕棒对着光线看的时候，我发现了一条若隐若现似有似无的T线。



那根若隐若现似有似无的验孕棒

激动万分的我连忙拍照发给我的闺蜜，闺蜜说她也看到了。为了让我更加确信，贴心的闺蜜还用PS给我调了对比度。



被闺蜜用PS处理后

这样就比较明显了，所以关键时刻还得靠闺蜜啊！
第二天一大早我就请了假去医院验血，当时跟医生说想查HCG，医生问了我末次月经说太早了，还不愿意给我开单子，让我月经推迟了再来查，我很坚决说我在家测到了2条线。


后来测出来HCG好像是12.92，医生让我月经推迟一周了再去复查HCG。现在昕宝已经4岁多了，哈哈哈。
每个人体质不一样，孕期反应也不一样。我怀孕一个月内的反应就俩，一是同房一周左右出现了小腹坠痛的感觉，二是同房一周左右开始疯狂打哈欠。
小伙伴要是怀孕，先买个验孕棒测测，再去医院验个血，基本可以确定是否怀孕了。
以上就是我的一些个人经验，希望能够帮到有需要的小伙伴。
小伙伴如果有任何与备孕、育儿或母婴用品选购相关的问题，也可以留言或私信我，育儿路上，我们一起加油！
我是 @悦兮 一枚超走心的90后宝妈，专注分享快乐育儿和母婴好物，希望通过我通俗易懂的文字，陪伴小伙伴们成长。
本文为作者原创内容，不接受任何形式的转载、演绎，如果觉得有帮助，欢迎点赞、关注、转发、支持我呀。

怀孕第一个月，通常都会有这六种表现：
怀孕第一周
这个时间是从最后一次月经到来的第一天开始计算，也就是这时的女性正在经历月经期，少则4天，多则7天。
怀孕第二周
我们都知道，一个月经周期中间会有一次排卵期。所以到第二周末的时候，可能就是身体正在排卵的时候。卵子都在积极地朝输卵管游去，并等待精子的到来。


怀孕第三周
精子和卵子结合以后就会变成受精卵，这个时候他们就会在子宫内找到合适的位置安置下来，然后慢慢地开始发育，生长。
怀孕第四周
这个时期，受精卵会形成三个胚层，于是就分配到各个系统。所以在这个时候如果去验尿，就会检查出来自己是否怀孕。
但是精子和卵子结合后才是成功受孕，着床，分化过程。对子宫来说这样的情况是最大的改变，但是对怀孕的准妈妈来说还是感觉不到的，所以说当自己有感觉的时候差不多要等到五周左右，身体敏感的准妈妈这个时候会有不一样的早孕反应。


如果身体有这6种变化，说明怀孕了
1.小腹微痛，类似月经
一般，怀孕早期准妈妈会有一种类似来月经的感觉，小腹会有微痛感，还会有腰酸的感觉。
2.容易疲劳
在早孕期间准妈妈由于早孕的反应会有所疲劳，但是不细心的准妈妈往往是觉得自己可能感冒了，所以说这样的情况一定要先查清自己是不是怀孕了，不要盲目的吃药。
3.食欲改变
有些女性怀孕之后，对气味变得很敏感，别人还没有闻到自己就已经感觉到了，就算是自己以前喜欢的食物，这会闻到就感觉到恶心，不喜欢，以前喜欢吃酸的，现在却喜欢吃辣的。这个时候就要注意是否自己怀孕了。
4.乳房胀痛
怀孕和来月经之前女性的乳房都会发生变化，触碰一下都感觉到不适，所以这个时候也需要去医院做个检查，确定自己是否怀孕。
5.尿频
怀孕之后女性上厕所的频率也会发生变化，这也有可能是早孕的反应，这是由于子宫慢慢地增大对膀胱造成了压迫，所以会突然间导致尿频。
6.分泌物增多
女性怀孕后，身体内的激素会发生变化，激素的水平会不断地上升，所以私处的分泌物也会增多，所以这个时候也更需要注意私处的卫生，注意清洗，勤换内裤。
顺利度过孕早期之后，孕妈们就可以适度做些运动来为以后生产做准备了，可以学习拉玛泽呼吸，在手机里下个G动做凯格尔运动，学会怎么发力，增强自身分娩动力，从而加快产程！

上一周去做了NT，终于顺利度过孕早期，进入相对稳定的孕中期，各种不适感也开始消弱。今天就来复盘总结一下孕早期的一些体验，给自己留个纪念，也希望可以给更多准妈妈一些参考。


确定怀孕后，我们就自动获得了一个金光闪闪的荣誉身份：“孕妇”。




这个身份伴随着很多小特权，当然也有很多小磨练。

如果你要问一个孕妈：你最难忘的孕期体验在什么时间？

我想可能大多数的妈妈都会告诉你：孕早期！

孕早期特指怀孕的头三个月，即孕12周之前。




因人而异的孕早期反应

在这个阶段每个孕妈都会有严重程度不同的孕早期反应。而有些孕早期反应对于妈妈来说甚至是能铭记一辈子深刻的记忆。

● 比如我妹妹孕早期时，只要闻到马路上汽车尾气味道，就会恶心想吐。

即便现在她的孩子都4岁了，她闻到汽车尾气的味道仍会条件反射的感觉恶心。


● 再比如我怀大宝时，孕吐最严重的阶段刚好是圣诞节在意大利旅行。以前向往的威尼斯、罗马、米兰都留下了我恶心呕吐的难忘回忆。

直到现在，别人提起意大利，我都会条件反射的犯恶心。在别人眼中美好的贡多拉小船、大教堂、许愿池、圣诞集市在我脑海里都沾染上孕早期难受恶心想吐的感觉。

● 而这次孕早期给我留下刻骨铭心回忆的则是酸酸甜甜的“美味”菠萝。

孕10周的一天晚上，因为贪吃多吃了几口菠萝，结果半夜翻来覆去睡不着，胃里火烧火燎的，到了半夜2点实在难以忍受，从床上一溜烟爬起来，一头栽在马桶上吐个半死。

现在我看到菠萝两个字都会觉得恶心，估计菠萝噩梦又要刻在未来很长的一段时光里了。


孕早反应的程度真的是因人而异。
哦，不！是因胎而异！

作为一个二胎妈妈，两次孕早期反应，相差就很大。

● 第一次怀孕除了作死在外奔波旅游的那几天孕吐比较严重，回家里静养后，除了早上刷牙的时候会有点干呕的症状，剩下时间感觉还好，没有特别严重。

当时还觉得自己体质就是孕早期反应不大的幸运体制。

● 第二次孕早期，因为之前的胎停历史我格外注意，几乎天天在家静养，即便如此，各种反应之剧烈，真的让人怀疑人生。

我的孕早期反应


1.出汗


冬天本来房间内也不是特别热，但是身上就是一身一身的汗，要是睡上一觉更可怕，睡衣都会湿透。这种出汗不是运动后的那种大汗淋漓的酣畅，而是浑身冒虚汗的感觉。

怎么去形容呢？

用一个很矛盾的词语：又冷又热

热是从体内散发的一种燥热虚热
而冷是身上出了很多虚汗之后再吹一吹风，浑身都起鸡皮疙瘩
这样矛盾的感觉真的太难受了！




2.孕吐


第2次怀孕跟第1次截然不同，第1次基本只有早上起来刷牙的时候会觉得想吐，而这一次是从早到晚都想吐，甚至经常半夜睡觉途中都能爬起来冲进厕所呕吐。

针对孕吐，我也试着搜索了各种缓解孕吐的攻略，先把功课分享到这里：

缓解孕吐的攻略：
1.少吃多餐


2.维生素放在饭后吃

3.避免空腹

4.少吃一些辛辣油腻的食物

5.柠檬、姜、薄荷、苏打饼干等都有缓解恶心的效果。

我个人还有一个可能不太正确但是很有效的癖好：喝冰凉凉的可乐、吃冰棍，也能感觉到很舒服，但是这些都属于特别凉且高糖的食物，还是不推荐大家参考啦。


6.分散注意力。当我感觉很恶心时，越是在家里闷着，越难受，出门逛一逛、散散步注意力被分散了，反而就觉得没那么恶心。

7.宽松的衣服。我孕早期胸部猛长了两个码，穿之前的内衣就会觉得特别勒得慌，这种难受感也会增强恶心的感觉，及早更换了大码的哺乳文胸就好很多。关于哺乳文胸后面会详细推荐。

8.床头随时备一点小饼干。因为半夜经常会恶心呕吐，次数多了就总结出半夜是因为胃里面空了，胃酸烧心。后来半夜再恶心难受，就起来吃一点点小饼干垫一垫，会有效缓解烧心感。

9.饭后睡觉把上半身垫高一点。首先吃饭的时候不要吃到太饱太撑，尽量不要一吃完立马躺，实在要躺，不要躺得太平，否则就会觉得胃里面的食物都在向上涌。给身后垫几个大一点的枕头，把上半身稍微垫的高一点，也是很有效的方法。

10.阿Q式自我心理安慰。我会暗示自己有孕吐反应是好事，如果突然觉得浑身轻松，什么反应都没有，那才是让人担心的事情。

之前两次胎停最明显的感受就是没有什么孕早期的反应，一身轻松。所以虽然这次孕吐还是蛮严重的，但是，心里也在窃喜，说明胎宝宝一切还正常。


以上这些方法是我个人用过觉得有效的办法。


但是说实话：有效的程度也是非常非常有限的！想用以上方法就能完全不再孕吐，不再恶心，那根本就是天方夜谭！


孕吐是来自于体内激素的快速变化，而以上这些方法都只是缓解胃部和心理的压力，减少因为过撑或者过饿带来的胃部不适。

所以呀，要我说，解决孕早期反应最有效的方法就一个字：“熬”！

大部分的孕妈妈熬过前三个月都会有所好转。

当然，如果你的孕早期症状真的太强烈了，一定要及时去找医生，让医生给开一些药，过于严重的孕吐可能会造成脱水、电解质紊乱、营养不足等情况，这种该重视还是要重视！




3.失眠+嗜睡


还会有一种非常矛盾的症状，那就是：又失眠又嗜睡。

失眠，是因为到了晚上因为尿频频繁上厕所，起来次数多了，经常就出现回来就睡不着觉了。于是总是在半夜的2:00~4:00，明明很困，但是怎么也睡不着。

嗜睡，则是一整天都昏昏沉沉的，尤其在刚刚吃完东西之后，整个人都发晕站不住了，要立马到床上躺着。一天24小时，可能有20个小时都是在床上度过的。


4.一些难以启齿的尴尬反应


随之相伴就是便秘了，因为一整天都在床上躺着，我很快就出现了便秘，那个滋味真的是酸爽，肚子觉得涨到不行，脸上都写着“便秘”两个字。但蹲多久厕所都没有用，疯狂的喝水，吃水果，吃蔬菜，每天还要出门散步半个小时以上，也是无济于事。

这也带来了另一个让人难以启齿的小尴尬：放臭屁。再加上尿频、偶发尿失禁等等，哎呀，我这张老脸还要，就不展开描述了！




5.让老公们兴奋的变化


那孕早期的症状里就没有一点让人愉悦的体验吗？

如果你去问我老公，他一定会说：有的！胸会变大两个码！

没错，在男人眼里这确实是一种视觉上的盛宴，但是对于我们女人来说完全不是这样啊！




真的不是我凡尔赛，胸太大的体验真的是差劲透了！胸闷、胸胀、喘不上气都是小事，胸前沉甸甸，做什么都是“负重前行”，睡觉的时候仰卧压的慌、侧卧坠得慌。

好不容易找个最舒服的姿势：趴着睡。

不好意思，孕妇是不可以趴着睡的。

6.变身林黛玉


孕妇绝对是一种极端多愁善感的生物。由于体内激素的飙升，经常会为一点点小事就感动到落泪，或者一言不合就怒气值飙升。

作为孕妇的身边人，可要谨言慎行哦，保不齐哪句话就能拨乱她们的心弦，分分钟哭给你看。




以上这些孕早期的特殊小磨难，都是因何而起呢？

其实最简单的说法就是：体内激素的快速变化。

没怀孕之前，我觉得情绪这种东西是一门玄学，看不见摸不着，只能靠所谓“情商”去控制。有时候还会有一些莫名其妙不知从何而来的感受。

但是经历过怀孕、坐月子这样的特殊时间后，我才发现我们的情绪有时真的来自最原始的本能，一点都不玄学！

有很多我们自己都不能理解的莫名其妙的感受，可能并不是因为“情商低”而产生，而是来自于体内激素分泌的变化。




当然，理解了这些奇怪的情绪的产生，就能更好的善待自己。

比如更加注重规律的作息，注重健康的饮食，注重稳定的生活的节奏，并且会多多宽慰自己，在一些不良情绪面前看得更开一些，不要任性地去发泄，或者是挑身边人的刺儿。

家庭的很多矛盾，就是因为没有认清自己的情绪来源，盲目怪罪身边的家人，而家人还会觉得莫名奇妙，这样的互相伤害只会让情绪进入到恶性怪圈，将矛盾激化。
<hr/>成为新手父母，你一定会有很多困惑。想要尽快和宝宝一起过上轻松愉快的育儿生活，可以关注我的专栏：
尊重式育儿：新手爸妈这样做，宝宝超好带希望以上可以帮到你！
<hr/>看完三件事：
如果你觉得这篇文章对你有些帮助，我想邀请你帮我两个忙：

1. 点赞，你的赞同会让更多人看到这篇内容。
2. 关注，让我们成为长期关系，共同成长。

求姨妈求姨妈
快来快来

因为第一次怀孕，很多女性在受孕后都没有第一时间发现。实际上，女性在受孕第一个月的时候就有明显的症状。
1.月经延迟。没来月经就是怀孕最直接的症状表现，女性怀孕之后子宫内膜将不会加厚脱落，正常情况下，月经延迟时间超过一个星期以上，大多都能确定怀孕了。但为了避免误诊，女性还是需要到医院做系统的检查。
2.食欲骤变。女性怀孕大约一两周之后胃口就会与平时有所不同，比如：突然反感平时喜欢吃的食物，闻到腥味的时候会有反胃想吐的反应，或者是食欲一下子降低了，什么都不想吃。
3.喜欢睡觉。月经延迟超过一个星期，并且变得精神不济，总是犯困打呵欠，不管做什么事情都显得无精打采，都走几步路都觉得犯懒等等。
怀孕第一个月的症状表现还是比较多且明显的，女性在怀孕初期需要按时按量服用叶酸，目的是预防胎儿发育畸形，因此，及时发现早孕也是非常重要的。