为什么游泳肩膀会变宽？

为什么游泳肩膀会变宽？

看什么游泳姿势，我是自由泳多，明显感觉肩膀会比常人的宽一些，加上胸肌也锻炼的多，走起路来像个大猩猩，而且因为手经常用力，大臂和小臂的肌肉会突出，手腕又很细，这就像加重了大猩猩形象。


就差不多这样，不说100%相似，只能说一模一样。
蛙泳可能会好点，我见过女生蛙泳时间长了，肩膀也没有变宽，也可能是我见的不够多。
以上，希望能解决你的问题。
你也可以看看我的这篇文章，里面有游泳全套装备推荐和游泳小技巧
郑大钱：2021冬季游泳装备怎么选？游泳有什么好处？冬天泳帽泳镜泳衣推荐

那是运动员吧。 我这种业余的没觉得肩膀变宽。

本人小学1年级开始游泳  保持到现在 10多年 不是运动员，只是资深爱好者，每次平均1500+。
因为真正的游泳爱好者几乎都是自由泳 或者练爆发的蝶泳，自由泳主要是肩膀，还有点脖子下的肌肉（每次需要换气），肌肉很发达 ，顺便还练腰，整个的上身都有一个锻炼，时间久了 就会发现 肩膀款，其实上半身胸肌也会变大。。。。。

其实是看游泳的种类吧, 感觉蛙泳的人肩膀不会很宽. 但是其他泳姿都需要手臂继续纵向划水, 从而前进. 比如自由泳70%的动力来自于手的划水, 所以肩膀肯定会逐渐的加宽.

用进废退，三角肌变大。