如何看待近期健美圈诸多大神纷纷身亡？

昨天才知道的消息一直以来很喜欢的巨臂哥也去世了



加上之前的达拉斯，还有国内的吴琼。。最近太多健身巨星陨落虽然尚不知原因，但大多数人都猜测是因为类固醇的使用不当造成的，前几天还看了巨臂哥的关于类固醇的视频如何正确看到并使用药物。今天看到这个消息是震惊的，虽然尚未证实具体死因，但健身还是以健康为第一目标啊...

因为卷呗。
健美路上什么才是真正的王道，用药。或者说只有这一条路。而当卷起来了，这就是条通向死亡的不归路，你用药，我就比你用的更多，你比我用的更多，我就用药劲更猛的药，这么卷下去，你死不死啊。
大猩猩你就是天天只给他吃碳水，不给它运动，它一样巨大胸肌，一身肌肉。黑猩猩一辈子都没有运动过，八块腹肌都很明显。
什么意思啊，激素水平才是无敌的。你一个普通人，碳水不用戒，运动不用做，单吃类固醇，你身形都能好很多的。你身形好了，在各种视频平台，就能跟大家讲很多故事，你是做hiit，做刘畊宏女孩，吃生酮，或者是完全戒碳水，都一样，都是忽悠。实际上那些人长肌肉，完全就是类固醇的结果。
我举个不恰当的例子，女性有体脂率过低然后绝经的状况。但是我不认为人类可以仅仅通过锻炼达到这个体脂率，道理很简单，女性的身体如果不能够怀孕，她的基因就传播不下去，她的基因最后就没有了。所以女性在正常的情况下有再大的运动量，只要营养充足，也不可能自然绝经。
他们死了，他们就这样了，但是留下了很多的健身卖课的依旧在宣传。
正常人不吃药，体脂率是有瓶颈的，适当健身，别被人画了大饼

看看吕小军的肌肉，看看石智勇的肌肉
这基本上就是最强人类的体格模板了
或者看看身高比较矮的苏炳添的腿，或者巅峰时期泰森的腰腹胸大肌

这基本就是人类最强力量，爆发力，技巧的极限了
而健美选手轻易就可以获得比他们夸张的多的肌肉

所以古尔丹，代价是什么

一个美国人，不磕芬太尼，不吸毒，不抽烟，不肥胖，不混黑帮，不玩枪，没有感染新冠病毒，坚持锻炼身体，坚持饮食管理，只是整了点类固醇生长激素利尿剂而已，简直就是圣人！

出事的是大神，你们才会知道。
至于那些不出名的小白出事了，谁会知道呢？
只能说药贩子无良，各种鼓吹药物，给健身小白们洗脑，骗人“上船”。
转载：类固醇骗子常用话术大揭秘，哪些话是彻底的谎言？
首先申明：用药并不可耻（可耻的是欺骗），没有用药也就没有职业健美（现代职业健美基本建立于对各种药物的研究和应用之上，至于非职业健美则与此无关）。
然而，很多普通训练者内心并不渴望参与职业健美，甚至根本对于职业健美没有任何基本了解。其训练的本来目的只是想要身体健康以及获得一个比较好的形体，却在骗子精心编造的话术忽悠下，开始了做c（做c即“做cycle”，药物健美圈的一个简称，意思是按照一定的周期和剂量使用多种药物以达到某种目的的行为）。
这些小白们在信息不对称的前提下，获得了关于做c的小部分知识，以及对于副作用极为片面的了解，做出了错误的判断，选择做c。其受骗的核心在于，骗子们精心设计的“话术”和“口号”，让他们失去了独立思考的能力。骗子们通过“制造恐慌”和“贩卖焦虑”，让小白们产生“看来这个c是非做不可，不做就亏了”的错误情绪，最终上当受骗。
本文旨在一一拆穿这些谎言，拯救部分潜在用药者。
谎言一，“做c相当于加速你的训练效果”。
这句谎言的潜在意思是，你做了c可以练几个月顶别人自然训练几年，没错，从c中的效果来看，的确如此。但是c后呢？你不做pct了？不恢复自然睾酮了？你知不知道pct和pct后的恢复期，你会一直“减速”甚至“逆行”，这期间你的进步速度可比自然训练低多了（真相是，做c后如果不继续做下去，绝大多数人最终都打回原形了，甚至不如从前）。
骗子们的口号“加速”让你幻想能随便超车，但是超车之后你不继续使用“加速”手段你就不得不“逆行”了，你真以为加速完了就完事了？天真。
骗术二，“定制cycle，尽可能多帮你保留”。
你可拉倒吧，奥赛冠军们停药后保留了多少？（而且奥赛冠军们的性腺都已经基本报废，他们并没有真正的停药，而是在使用TRT疗法，以外援睾酮长期维持自身状态）你的cycle比他们还高级？能保留的除了因为你起点太低，基本没有别的理由（事实上大部使用者完全停药后不仅没有保留反而退步了）。定制cycle更是无稽之谈，常用的就那二三十种药物，能有个p的“高端定制”，纯属销售话术。这东西学懂了之后根本没有太多技术含量，跟种地下肥料，养猪下饲料难不了多少。真正有难度的可能是把别人废掉的内分泌拉回来，可这与你无关。这些药贩子们口中的“定制cycle”，其实就是他电脑里面的那几个万年不变的excel模板，按照你买药时的要求挑一个出来，随便改改剂量就是“定制”了，完全没有任何科学性。
骗术三，“趁年轻赶紧做c，不留遗憾”。
辣鸡销售话术，趁年轻我不是应该去享受生活吗？怎么又变做c了？难道中国女性的审美是超级大肌霸？彭于晏的肉量都嫌多，而那根本不需要打药。很多小白被忽悠得刷爆信用卡甚至网贷做c，看得人瞋目结舌。我看你别来当贩子了，去做销售卖房子吧。年轻人，不想走职业健美的，就应该好好坚持自然训练。练一辈子，健康一辈子，岂不美哉？相反的是，年轻时贸然用药，搞不好才会成为你终生的遗憾。
谎言四，“做一套c没有什么副作用”。
既然用药，就不存在“只做一套c”这种说法。谁会只做一个c？应该只有做了一套c之后彻底没钱了的人才会这么干，或者是纯粹的傻子。你只做一套c那点效果有个p用啊？正常用药，先做一个c启动增维，然后桥接一个c继续增维和调整形态，再桥接一个c收干。三个起步，懂吗？这一套套的c做下来，还有人敢说“没有副作用”或者“副作用不大”吗？
所有告诉你“只做一个c”的人，都是想先骗你上船的。等你上船后就由不得你了，他会告诉你，停药就会掉光还会退步，乖乖继续吧。
骗术五，“你先用点口服试一试”。
我可去您的吧，先来点口服？发现有点用，心动了，然后开始扎。
第一个c就是睾酮保丹特力补（2019~2020年特别流行），矮油不错大了不少，做完舍不得断。第二个c开始加带卡（增维）or 美替了（状态），感觉更好了，更想做了。第三个c开始上群勃龙（一旦上过群那基本上也就全部解锁）了，肽类也上了。第四个......
你懂我意思吧？还是“上船”，而且是循序渐进的诱导小白们“上船”。
话术六，“他们没资格看不起打药”。
说实话真没多少人看不起打药，大家看不起的其实是loser。州长罗尼都用过药，有人看不起他们吗？他们确实借助药物的作用把职业健美带到了一定的高度，但是别忽略了一个事实：像他们这样的人，就算不用药也是牛X的存在。牛X的人打不打药都牛X。loser就不同了，不管打不打药，都是loser。
小白们最喜欢的就是把别人的牛X都归结于药物，你跟奥赛冠军之间真的就是那几根针管的差距吗？练的辣鸡的人不是因为他打了药，更不是因为他没打药，是因为他练的辣鸡，不是因为别的。
另外，你倒是可以光明正大的看不起骗子和无良药贩，这种人才是最可恨的。
话术七，“做c很安全，收益很值得”。
安全和值得都是相对的。很多人做c根本没有收益，为何？因为不少小白刚扎完就把自己弄伤了，只能停训。别觉得可笑 ，这种人挺多的。做c给你额外的自信，让你失去分寸，这种坑并不是你想躲就能躲开的。
至于那种训练和饮食都一窍不通的人，开局就去找捷径想做c，那基本上也就废在了起跑线上了。
最后，强调一点，骗子们都是通过“制造恐慌”和“贩卖焦虑”来进行推销的。如果一个贩子的话让你感觉到恐慌，焦虑，甚至产生“这c你非做不可”的想法，那么，你就得反思一下自己了。
最后的最后，奉劝大家：不要用药。
多少人都是被这些垃圾营销话术所蒙蔽，走上打药这条不归路。如果你不是职业健美运动员，希望你永远不要尝试做c。
自然健美一辈子，自信一辈子，健康一辈子。

麦克马特拉佐：1992-2001年频繁出现在职业健美比赛前十，前后4次进入冠军之夜比赛前五名。2014年死于心脏病，享年47岁。







安德烈亚斯·芒泽（Andreas Munzer）：1986-96十三次进入大比赛前五，被认为是使用利尿剂达成“剥皮”外观的“先驱”。1996年死于多器官衰竭，32岁。


死亡名单很长，还有很多不知名的……
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还有一些虽然没有死亡，但是付出代价的







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女人也用药



这颈部像女人的颈部吗？

许多职业竞技项目，和职业健美运动一样，都用药。

在法律没有规定各类违禁药品是毒品、用药违法、卖药犯罪以前，用药不用药是每个人的自由。每个人都有自由选择的权利。不过，自由选择的前提是知道全部真相，自我权衡风险收益。

一面用药，一面对新入门的小白宣传自己是自然健身，内心不愧疚吗？

还有些人卖药，但是对用药的风险避而不谈，或者轻描淡写，这不是坑人吗？