[拳击] 认真练两年拳击能达到什么样的水平?

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龙一品 发表于 2023-8-30 18:54:38|来自:北京 | 显示全部楼层 |阅读模式
认真练两年拳击能达到什么样的水平?
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duck25 发表于 2023-8-30 18:54:56|来自:北京 | 显示全部楼层
看你在哪儿练,没啥天赋的话在商业拳馆练也就票友水平,在体校练也就高票水平。
xiaoling 发表于 2023-8-30 18:55:49|来自:北京 | 显示全部楼层
看你的训练水平训练场地。
比如跟着大桥拳馆那帮人练,刻苦努力的前提下,两年后打国内的比赛基本砍瓜切菜。这两年你没社交,只有拳击,训练体系也是当下最完备的。
如果跟着国内的职业队或者体制内练,两年后你会成为一个准职业选手,就是给俱乐部大佬刷战绩用的。
如果你报了拳馆私教课,好好练,每两周至少有一次像样的实战,但不是全脱产那种,两年后你会成为一个还不错的票友。
如果你报了健身房的拳击课,两年过后,遇到了一个大桥拳馆练了一个月的对手。
他只会前后直拳,然而被教练夸为神勇无双的你,三十秒后被人抱着掐人中。
glayivan 发表于 2023-8-30 18:56:26|来自:北京 | 显示全部楼层
先排除极端刻苦,或专业队每天二三练的情况,以一般人比较能达到的认真标准,
一周拳击课二天,重量训练一天,自主练习和体能训练一天,每周四天,
二年後,在一般业馀拳馆里,在学员里已经排得上号了,
街头的话,打同体型的已经太容易了,多个十来公斤都不见得打得过你,
如果身体素质好一点,天分也不太差,还可以打打业馀的小比赛。
wangbo821 发表于 2023-8-30 18:56:48|来自:北京 | 显示全部楼层
认真练习拳击两年,在科学系统的训练下可以到职业门槛,可以去打职业比赛。
zgts 发表于 2023-8-30 18:56:54|来自:北京 | 显示全部楼层
还是得看勤奋度吧!其实拳击说难不难,上半身说白了就是直勾摆,下半身说白了就是转进退蹲。
但要组合好是真的难。因为你可以做出反应的时间很短,你还要在那么短的时间内做对选择,并表现出来就更难了。
自古拳王皆炼狱。
你得有足够的体力做出技术动作(这算是废话,所有体育竞技都如此),每天5km+100个俯卧撑+100个卷腹+若干下肢训练,要想真的打好,平时训练体能得占到60%吧。当然要只是业余爱好真的得考虑时间分配问题。
还有就是教练了,如果是健身房教练教学,大概率两年你会熟练掌握拳击操,有个好教练还是蛮重要的。
最后就是天赋,虽然技术进步和训练有关,但有的人就是天生距离感爆表,或是臂展长,或是抗揍(业余到不了这步)。天赋这东西是无法弥补的,当然业余爱好一般还涉及不到天赋的层级。
所以只要刻苦勤奋,练好枯燥的基本功,锻炼好体能,都是能够一战的。至于好到什么地步,这个真得上了台子才知道。

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