我看到不少人说初中开始学有点晚…
我不是射击成绩很好的运动员。我大一暑假(19岁)第一次接触射击,大二参加选拔进入香港代表队,作为业余学生远动员开始出国比赛。地区赛不说了,国际奖也稍微拿过一些。题主初中就开始学射击,不晚,相比我有好多优势了。
我就是因为开始得晚,走上了歪路子。几年下来一身病痛,大学毕业就退役了。题主如果学射击,一定要听师傅的话,跟个好师兄或者师姐,别走弯路。
如果题主想打手枪(咳咳)的话,心态最重要。无论什么时候,心态不能崩,不到最后一秒都不要放弃。手枪很大程度上是打个感觉。感觉对了,每一枪都10.9。感觉不好的时候,不管你怎么努力,就是打不到10环,就是会飞8环出来。
这个感觉是没法强求的,某种程度上也是没法练的,只能靠天天的不停打手枪,慢慢摸索出来。你如果找到感觉之后强迫自己继续顺着感觉打,反而会退步,反而会追靶,反而会打8环出来。
在摸索到适合自己的方法出来之前,你会经历很多瓶颈期。这些瓶颈期可以是几个月,也可以是几年,也可以是几十年。每一次成绩提升都要比上一次更难。从540提升到560,我用了三个月。从560上到570,我用了三年。从570再往上…国际赛大佬们都能做到,我不行了,肩膀废了。
说个小插曲:我有一次打决赛,淘汰到最后两个人。最后两组我打得都不好,都是擦着十环边边,落后了不少。到最后一枪的时候,我还落后对手0.7,结果自己费尽力气打了个9.9出来,心想绝壁没希望了,眼镜都摘了,都开始收拾东西了…
结果他啪一枪打个7.0。
这只是比赛时候的心态。训练的时候心态更重要,一个不小心就会走火入魔。失误是一枪的事情,心态崩了就是六十枪的事情了。
打步枪也是同理。步枪靶子更小,大家全套装备下来发挥更稳定,竞争更激烈。真的是失之毫厘,差之千里。
射击运动员经历的压力只会越来越大,每一次的压力都会越来越让你喘不过气来。如果决定了要走这条路,要做好思想准备。到你决赛的时候再后悔就晚了,一次比赛能成为你一辈子的心理阴影。
加油! |