田径为什么被称为“运动之母”，其训练价值和对其他项目的价值是什么？

田径为什么被称为“运动之母”？其训练价值和对其他项目的价值是什么？田径运动员转其他项目有什么优势吗？

田径是运动之母，中国的“基础体育”发展不充分、不平衡，目前只是体育大国而不是体育强国。
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一般认为，基础科学是推动“工业大国”走向“工业强国”的核心动力。同样的道理，我们从“体育大国”迈向“体育强国”的进阶，必然也要大力发展“基础体育”。
以2008年北京奥运会首次登顶金牌榜为标志，中国体育经几十年努力，已奠定了自己无可争议的金牌大国地位。然而，我们的优势主要集中在体操、跳水、乒乓球等技巧性强的项目，在有“运动之母”之称的基础大项田径上，与美国还有着不小的差距。
“得田径者得天下”。这不仅因为田径项目的奥运金牌多达46枚（全部28个奥运大项的金牌总数为301枚），更因为田径运动员玩的就是跑、跳、投，挑战的是更快、更高、更强的奥林匹克理想和人类身体本能的极限。百米、铅球、跳高、跳远……越是“简单粗暴”的基础项目，越有含金量和价值。
这也就是为什么王嘉男的8米36会被称为“奇迹一跃”——7月17日，中国选手王嘉男在田径世锦赛男子跳远决赛最后一跳跳出8米36的成绩，绝杀夺金！
凭借这一跳，王嘉男创下多项纪录：拿下本届世锦赛中国首金、拿下中国和亚洲男子跳远世锦赛历史首金，成为继110米栏刘翔和20公里竞走王浩、陈定之后中国第4位世锦赛男子冠军，成为中国男子首位田赛世锦赛冠军。
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中文“田径”一词，有名的出处如北宋王安石诗句“圃畦荷气合，田径烧痕斑”。田野、小路，古希腊人也是在充满田园诗意的场地上开展体育锻炼和竞技——跳跃、投掷项目的比赛，在原野、空地上举行，对应英文Field（田）；赛跑、竞走项目的比赛，在道路、跑道上举行，对应英文Track（径）；田赛和径赛均以场地命名，合称“田径”（Track and Field）。
当然，也有一些国家和组织沿用古希腊“竞技”（Athletics）这一概念，例如日本，就将田径翻译为“陆上竞技”。
不管名字怎么叫，田径的本质就是跳跃、投掷、赛跑、竞走这些人类最简单、最自然的身体动作。这些身体动作又与人类的生产、生活、教育乃至战争，有着最直接、最密切的关系，有着最重要的作用和地位。
所以毫无疑问，田径项目的运动成绩代表着整个人类自身潜能的最高水平、体育发展的最高水平，乃至一个国家和民族身体素质的最高水平。
几十年来，中国斩获了那么多金牌，涌现了那么多优秀运动员，但我们谈论中国体育的时候，一定要从短跑运动员刘长春参加1932年奥运会开始说起，远渡重洋的艰辛、止步预赛的遗憾。
还有女子跳高运动员郑凤荣1956年以1.77米打破了世界纪录，男子跳高名将朱建华1984年以2.39米刷新了他自己保持的世界纪录。
1990年代的“东方神鹿”王军霞，奥运会1金1银、世锦赛1金，多次打破3000米、10000米世界纪录。
女子竞走运动员王丽萍2000年获得20公里竞走奥运金牌。
当然必须有刘翔！他是中国体育田径史上（也是亚洲田径史上）第一位集奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军、世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。2004年他获得男子110米栏奥运金牌，2006年以12秒88打破世界纪录。
而现在中国田径的领军人物，当数苏炳添、王嘉男、谢震业、巩立姣、刘虹，他们肩负着书写中国田径新历史的重任。
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人们常说，文无第一、武无第二。
足球、篮球、排球等集体项目，我们无法用一个客观公平的标准去衡量、对比个人功业——到底贝利还是马拉多纳更伟大，乔丹究竟比科比强在哪。而以田径为代表的“基础体育”，这些项目比的就是速度、高度、距离，数据说话，无可辩驳。
中国田径在去年的东京奥运会上已经展现出了世界级的水平。男子短跑、跳跃，女子投掷、竞走等项目表现优异，一共斩获2金2银1铜（巩立姣女子铅球金牌、刘诗颖女子标枪金牌、朱亚明男子三级跳远银牌、王铮女子链球银牌、刘虹女子20公里竞走铜牌），在金牌榜和积分榜（田径项目）上均排名第七位。
苏炳添出现在百米决赛场上，其伟大意义则甚于任何项目的夺金。
<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1533920312722292736">积分榜则比金牌榜更能全面反映一个国家田径项目的整体实力——按照各个项目前八名分别取8分、7分至1分的方式，得出各个国家田径代表队的积分排名。中国队在东京奥运会的田径总积分是63分，排名第一位的美国队为263分；中国队金牌2枚（奖牌总数5枚），榜首的美国队金牌7枚（奖牌总数26枚）。
今年5月份，国际奥委会宣布中国田径男子4×100米接力队（苏炳添、谢震业、汤星强和吴智强）递补获得东京奥运会铜牌。这也是中国奥运史上第一枚短跑接力奖牌。
中国田径的发展，过程漫长而困苦，而近年取得的突破有目共睹。这是中国从金牌大国走向体育强国的必经之路。是否由此也可以推断，基础体育的发展水平，正是体育强国崛起的重要指标？
正在进行的田径世锦赛值得我们关注。关注中国田径，可以让我们更直接、更客观、更真切地观察中国基础体育推动体育强国建设的历史进程。
“基础体育”是一个需要被充分讨论和重视的话题。

（原文刊载于2022年7月22日《晶报》，作者为本人，转载请注明出处。）

在校田径队接受专业跳高训练四个月，师父是前世青赛跳高第二名，比赛结束后，2个点篮球全场，成功吓到队友和对手

这是前两天在微信公众号“田径大本营”那里咨询得到的回复：

我的理解是，大多数的体育项目都需要跑步、跳跃甚至于投掷的能力，而这恰恰是田径的内涵。并且，任何项目的训练，都要有田径的内容。

下面是我自己的理解：
无论是哪个项目的运动员在训练中都包含了田径训练的内容，最简单的就是跑步了（3k,5k等）。所以我的理解是田径可以锻炼运动员的有氧能力（有氧是无氧的基础，而用跑步来锻炼有氧能力是最经济的方式），此处上一张图



——摘自杨世勇主编的《体能训练》
此外进行田径训练还可以培养协调能力，比如扔实心球，跑姿训练等。
至于说“田径运动员转其他项目有什么优势”，就自己知道的说一下。
我念书的高校在定向越野上的成绩非常好，应该是属于全国前几的那种。而定向越野的队员基本上都来自于练中长跑的田径生（其实有国家一级的运动员），让他们来参加定向越野比赛的最大优势在于

他们不用训练体能只需要锻炼脑子就够了

PS：其实田径运动员练习其他一些项目也会有劣势的，比如说他们去练游泳那姿势基本上都很难看（不要问我是怎么知道的orz）

既然要回答為何是「運動之母」，那麼只能由歷史緣由答起。所有不偏重歷史原因的回答，都是跑題了。若是現在發明一項運動，囊括了人類本能的各種跑、跳、走、投等最基本的技術，也是稱不上「運動之母」的。
一言以蔽之：田徑是體育運動中最古老的項目。
人類最早的田徑比賽，是公元前776年在希臘奧林匹克村的第一屆古代奧運會上舉行的。自第一屆起，到第一十三屆（公元前728年），都只有短跑一個競賽項目。在其後的一千多年，田徑項目都佔了古代奧運會競賽項目的很大比例。
即便是在1896年的第一屆現代奧運會上，田徑項目，都佔據了35%的高比例。
至於訓練方面上的意義，本人並不擅長，不敢妄言。

事实上，被称作运动之母的不止田径，还有体操。其原因在于内容囊括了作为陆生动物的人类在运动上的最基本形式。跑、跳、投、爬。将力量、速度、精准、平衡、协调等所有运动必备的素质都涉及到了，被称作运动之母理所应当。在体操和田径的基础上，人类才延伸出一系列其他的运动（个人觉得不包括水上运动，那是另一种玩法），包括足球、排球这种依赖群体配合和对抗的运动。