打乒乓球和打羽毛球，哪个技术难度大?

打乒乓球和打羽毛球，哪个技术难度大?

看到有人说乒乓球有旋转羽毛球没旋转的，就这一点我要说一下，羽毛球里有项技术叫搓球，因为羽毛球是不规则形体，不论是外形还是重心都是不规则的，搓球就是把这点利用到极致的技术。
搓球嘛很多人都会，简单的说就是切击球头让球翻滚过网嘛。但搓球可没那么简单，不然陶菲克的钓鱼搓球和林丹的死亡展搓怎么能成为标志性的技术，没有听过哪位运动员的标志性技术是高远球拉得很到位吧？
低级的搓球，出球时球是翻滚的，过网后翻滚基本消失，就跟普通的放网无异，对手就容易抓住球头，不管推挑还是回搓回放反勾球都很容易。
高级的搓球，球在过网后都是翻滚的，羽毛球里不击打到球头基本是控制不住球的，对手要么能在较高点抓住球头向下一瞬间挑球，要么等球落到低点翻滚减少时挑球，而搓球是近网技术，放到低点再挑很容易下网或者出半场球。绝大多数的世界级运动员都只能停留在这个层次。
顶级的搓球，球手可以控制球的翻滚状态，要么直到落地还在翻滚，要么在球往下坠落的过程中球头一直朝上，这种球的威力完全不亚于在前发球线跳杀，因为一旦搓出这种球这分基本就拿定了，这种搓球目前我只看到陶菲克和后期林丹能经常做出来。
很多球友以为搓球是网前小球就不需要力量，而很多教练教搓球也是要求放松做动作。但是熟练动作以后，就要用更快的速度去切击球头，但是速度快了就要更好的控制击球点能力，不然就会打飞掉。陶菲克有时候搓球动作会很夸张，像拿球拍捅人，就是为了给球更强的翻滚，就是这种极端精细的搓球技术逼出了中国队的打远网战术，因为太无解只能避开近网。
个人认为乒乓球技术主要是围绕旋转和线路的极端精细化，但羽毛球项目的技术更加多种，除了搓球，羽毛球也有很多乒乓球没有的技术，比如用身体方向骗对手的，用挥拍方向骗对手的，有人说握拍方法乒乓球更多，这点我不太认同，羽毛球握拍方式我所知道就有拳式（一把抓）、标准握拍（菜刀法）、苍蝇拍、身前反手（拇指顶宽面）、身后反手（拇指顶斜楞或窄面），甚至还有抓拍杆的。因为羽毛球场更大，给了运动员更多的发展技术的空间，乒乓球桌小，需要运动员对几个技术更加精细。乒乓球类似于在十科里选五科每科考两百分，有些天才能把单科考到300分，羽毛球就是十科都要考，每科一百分，偶尔还有几个天才会自己创造一两科内容出来。
以上仅个人观点，欢迎交流，勿硬杠

羽毛球上手比较容易，但是想打好很难，技术很复杂，论速度也是所有小球里面最快的，连网球和乒乓球也要比羽毛球慢一点。
乒乓球上手就很难，想打好更难。
就技术而言，打羽毛球的水平差距很大，经常可以碰到高手，菜鸟也常见。
羽毛球和乒乓球的最大区别是：乒乓球运动的四要素是旋转、速度、力量和落点，但由于羽毛球不是球体，因此，羽毛球相比乒乓球没有了旋转这一特点。选手在比赛中不会被来球的旋转所困扰，羽毛球技术主要是围绕落点、力量和速度这三个特点展开。










普通人和乒乓球运动员打球，基本上一个球都接不住，运动员往往会让球旋转着飞来，按照旋转方向又可以分为上旋、下旋、侧旋等多种情况，不同的旋转，球的飞行轨迹和反弹情况完全不同。
要上手的话可以羽毛球简单一些。






乒乓球可以说是球类运动中最难的。乒乓球有直板和横版两套体系，直板更加重视前三板，横板相持更强，其次器材上非常复杂，往往乒乓球有器宗和技宗之说。
底板、海绵是有讲究的，影响弹性和球的弧线等，胶皮分为反胶和颗粒胶。所以正反手胶皮搭配又有很多可能，不同的搭配，出球性能完全不同。
除了器材之外，乒乓球的技术动作也是需要千锤百炼，很多动作想要定型，形成肌肉记忆，需要付出很多的时间和精力，因为这个过程本身就是对肌肉或者筋骨的重新刺激和学习。
这个过程需要循序渐进，让身体慢慢的适应这种后天学习。
<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1438878926714662912">无论是乒乓球还是羽毛球对膝盖的消耗都是很大的，lp的护膝能在运动时对髌骨产生支撑及固定，缓冲体重或地面反作用力所带来的过多冲击，减少在膝部因为疲劳衍生的不稳定现象。
弹性垫片在束带适度的拉紧下能对髌骨下缘肌腱加压，减少因跳跃或频繁弯曲伸直成髌骨肌腱的发炎等伤害，适合在频繁跳跃，奔跑的运动中使用。

羽毛球4年，乒乓球半年。
同一时期，两种球一起玩的，最终选择的羽毛球。
这么说吧：
在都满足比赛规则的前提下：
羽毛球：你就算再不会，你稍微动点脑子，互相拆个3-5拍还是很容易的。
而且羽毛球，你只要死命的往对面底线打，哪怕你技术不好，你只要能把球打的高过对面原地站着举拍的高度，你至少就能控制2-3拍的节奏。
乒乓球：如果你真的就是不会，第一个接球都是问题。
乒乓球我个人体会，它是一个很暴力的体育项目，很多球之所以能回过去，就是因为你力量足够大。
比如对面来个左旋，小白直接上去平板推，球直接就飞了。
你要么继续保持左旋，但是你要给球加速，
要么你想暴力平推，那你就更加暴力的扣过去。
我这里说的是都是正规对应的场地，乒乓球和羽毛球，在我的理解下，乒乓球更难。
最后呢。。。我觉得乒乓球捡球。。。走的更远。。。。真讨厌啊。。

不同的运动很难直接说哪个技术难度大。其实任何一项运动，无论操作的简单与否，想要达到高水平都并不容易。短跑看着操作很简单吧，但高水平的短跑也是具有非常高技术含量的运动，高到需要用超高清摄像和计算机来仔细进行数据分析的那种程度。
具体到这两种运动，区别很明显。羽毛球的空间更大，更大的场地带来了更大的运动量，也带来了更大的变化空间。乒乓球虽然场地可以视为是无穷大的，但对远台的空间应用明显属于少数情况，绝大多数都属于中近台的争夺，所以从空间上来讲，羽毛球的空间更大，利用更加丰富，特别是相比于乒乓球，对于垂直空间的利用明显比后者更充分。
但乒乓球最显著的变化并不是体现在空间上，而是体现在球性上，球本身的运动具有高度的复杂性。乒乓球是旋转的艺术，我们知道如果要描述一个球体的旋转，至少需要一对角坐标来确定转轴，以及一个转速参数。从这个角度上讲，乒乓球超高的转速和多变的转轴，使得其具有了极高的运动复杂程度，这个运动复杂是个什么概念？除去线路因素，仅仅是一个反手击球动作，就有撕、拨、拉、削、弹、拧、挑、搓、挡、切等不下十种，分别对应了不同的来球旋转，回球旋转，击球点以及撞击/摩擦的比例分配。
当然，在实际运行当中，乒乓球的运动复杂程度对乒乓球项目本身的复杂程度有着怎样的提升，也并不是一句话能概况，和羽毛球不同，乒乓球正是由于球的运动复杂程度极高，使得一定程度上，空间的变化反而受了一定的限制。例如我们都熟知的乒乓球特性，顺旋转如果正常去接，多半落在对方偏反手位，逆旋转多半落在偏正手位，以及强侧旋不易回短，“短球打长很容易，长球打短做不到”等等，都是因为球本身的旋转，使得其运动的线路等其他因素反而受到了限制。包括常见的侧身位正手对拉弧圈球，总有人疑惑，为什么要向着对方回球？为什么不变线到对方正手空档，不是可以一击制胜吗？这就是典型的“想得很美”。事实上在那样的强旋转对抗当中，真的就是“打上台再说”，强行变线，失误率高得吓人。像羽毛球当中那种，面对斜线杀球，防到对手难受的对角位置，或者从后场攻防转到网前控制，网前再转到后场这样线路节奏的反复变化，在乒乓球里面就不容易见到。
所以，相比之下，羽毛球的复杂性偏重于体现在线路和节奏的把握上面，乒乓球的复杂性则偏重于体现在对球的控制上面。当然，到了高水平那就界限没那么清晰了，羽毛球也要讲控球，乒乓球也要体现线路和节奏了。
对于初入门的人来说，的确是乒乓球更难一些，毕竟线路节奏再怎么玩，要先过控球这一关，羽毛球是一项即使水平很差，也可以进行下去的运动，不说打出什么样子，至少可以进行下去。而乒乓球真的属于水平很差，就进行不下去的运动，球会满天飞。因为乒乓球非常令人头疼的一点，其最重要的旋转特性是一个严重缺乏视觉反馈的特性，羽毛球不管你被打成什么样子，都是可以全程看到的——被溜了，高球不远被钉地板了，控网被拍落了。然而乒乓球这里就比较麻烦，相信第一次遇到侧上旋的朋友都是和我一样的内心台词：“我*，这TMD什么鬼？”判断乒乓球的旋转是一个异常痛苦的过程，几乎无法建立直接的视觉反射，只能靠猜，也就是凭借经验来估计，很多人一辈子都过不了这一关。见到来球我们知道什么旋转如何处理，却难以准确判断其旋转的方向和强弱，这一次搓出去下网了，下一次见到看似一样的球，试着把拍面压平一些，结果一搓又冒高了……在触球之前你永远也不知道这个球和上一次的运动状态是不是一样的，这个过程非常折磨人。想要迅速解决，就只能让陪练不停地给你同样旋转的球，进行大量重复的适应来培养这种判断反射。这一点对于新手，以及想要进阶的爱好者，可以说是相当的不友好。
对于这两项运动的发展，就不多评价了。只是现在感觉似乎都走入了一定的发展缓慢阶段。羽毛球貌似现在都是控制为核心，拉吊突击，甚至还有普遍防守进步，杀球打不死，所以重杀越来越少的趋势。而乒乓球则是由于弧圈球技术的发展变得单一化，这种技术集攻击范围、威力和命中率于一体，使得其他技术趋于被淘汰，而现在的乒乓球在反手技术普遍升级的情况下，同质化更严重了，台内环节似乎都要被淘汰了，一个个都是拧起来反手开怼。
两种运动的快乐似乎不尽相同。如果我来比喻的话，我感觉羽毛球的杀球感觉有点像炮手，一通闪展腾挪，进入了合适的攻击阵位，于是凶狠的火力开始发威，接着是酣畅淋漓的猛烈攻击。
而乒乓球，则有点狙击手的感觉，当你猜出了对方回球的方向，一个箭步跳到侧身位，沉肩坠肘准备来一记大角度的斜线爆冲，那种感觉就像是狙击手将目标套进了准星，手指搭在了扳机上准备击发一样，瞬间让人肾上腺素飙升。当然了，中与不中各安天命。

对于锻炼身体的目的，都能达到，不过羽毛球要注意的事情比较多。资金耗费大，器材消耗快。运动量大，这是单位时间消耗热量最多的运动，要注意体力分配。最后也是最重要的，容易受伤，运动之前一定要充分热身，一定要充分热身！光我听说过打羽毛球断了跟腱的就不止一个两个，吓得我现在根本不敢打了。

乒乓国二，羽毛球训练过一年，叔叔羽毛球国一，对这两项运动其实可以说非常了解了。这两项运动单纯的从技术层面来说，乒乓球技术要求门槛（注意是门槛）更高。其实很好理解，大家如果有高水平的朋友训练乒乓球或者羽毛球，可以约出来一块儿玩玩儿，羽毛球人家不发力不调你点，可能还能玩的一身汗。乒乓球的话，你的汗可能是捡球捡的，因为普通人打业余爱好者，或者说业余爱好者打半专业运动员，羽毛球最起码有个4/5回合，乒乓球是真的能上台第二板就算运气好了。
但是从技术高度来说，两者各有千秋，羽毛球更吃体力和步伐，而乒乓球更吃手腕和大拇指，食指的配合。
从花费角度说，乒乓球和羽毛球入门都比较低，200左右就可以启蒙训练了。但是业余，中层爱好者来说，两者依旧差的不多，羽毛球场地费，球的花费明显显著，乒乓球的胶皮费用花费也不是个小数字。但是随着水平越往上，羽毛球的花费也是几何增加，而乒乓球变化不是非常大，只是买胶皮的次数增加了而已。所以总得来说，羽毛球更花钱。
从技术上限来说，两者这个就见仁见智了，一般来讲，小朋友的羽毛球的技术天赋差距没有乒乓球明显，但后天身体条件天赋比乒乓权重更大。这也是为什么乒乓人家13'14岁小将可以异军突起乱杀成年人，而羽毛球小朋友往往很难。
给大家看看新板子和一块比较老的板子，看看哪个老哥认识第二块老板的型号。






别杠，杠就是你对
分割——————————2021.9.18
今天向某省省队小哥交手学习了一下。
省队小哥今年初二，我对战六局全输。几乎每把都是拿8分左右，不由感叹中国乒乓球还是牛啊。
输球主要原因还是在接发球上，小哥的铲式发球太溜了，判断清楚上下旋其实不难，难的是球的二跳有多拱，这个判断不清楚就没法发力，一发力就对不住点，所以只能带过去或者搓一板，质量都不高，整场被压制。有没有哪个大佬分享一下接铲式发球的心得。