简单写下，以个人角度以及经历来写，仅作为参考；
表明下观点；
如果楼主训练两年，身体的变化并没有超过其他人，1年的训练变化；
如果楼主的饮食状态很模糊，或者遇到了一定的瓶颈期，两年就遇到了瓶颈期；
那么你可以去尝试下，学习，前提是楼楼非常喜欢实践性训练，观察型，陪伴型训练；那么我建议，你可以去学院学习下，至于去哪个学院学习，并不需要去名气最大的地方，现在信息网络时代，他的名气大，并非是里面教的好，而是宣传费用来的高；
多走几个官网，（最起码一个健身培训中心，有的钱开的起一个小小的官网，才不会突然挂机）
选择一个价格始终的即可，目前一般小的学院，市场竞争力处于中下游，价位处在10000左右；
可能有的读者对于上文的字幕产生疑惑，为什么那两条观点，决定于是否去学院学习；
因为希望楼楼是奔着问题前去学习的，而并非是为了听朋友的吹嘘，建议，去学习的；
此朋友非彼朋友，你的朋友训练年限有多长？不说5，，6年，达到4年的训练健身者，就绝对不会推荐你去健身学院学习；一个行业的水深，需要待的久，才能知道里面有多少鱼；
如果楼楼选择去健身学院学习，我希望最起码列一个问题清单，你需要解决的是什么问题？列个实验计划，你需要观察的目标是什么，比如做个健身调查，每个人的训练计划，外胚内胚中胚他们是如何饮食的，作息计划调查，年限调查，纬度调查；
健身学院里面的每个人，大多数都训练在1年以上的时间，都是小白鼠时期，看他们的变化，这就是最实在的文献记录；
问题来了？为什么说里面的训练者大部分停留在1，2，年的时间，因为身体刚开始出现一点明显变化，便被身边的朋友，自己的教练，无意间得健身视频洗脑，网络时代的潜移默化，让一些人，不自觉的认为，健身学院，能学到真东西；
我来告诉你；如果你是单纯的奔着健身学院，这几个子来学习的；
那么请删除你的健身学院里面的销售人，买一本健身有关的训练书籍，营养书籍，吊打健身学院里面的知识；
如果你觉得我在无中生有，ps：你又没去过健身学院，你怎么知道吊打？
真是抱歉，我还真是事后诸葛亮；本人也是韭菜一员，只不过我这名韭菜，妥妥的把韭菜税在健身学院就赚了回来；
健身学院的名称就不赘述了，还是前文那样，找个像样的健身学院学习，在哪里都一样；
可能有人疑惑，你怎么在健身学院把学费赚回来的》
额，我只是把我的笔记，老师的语录，以及我在健身学院做的调查，同学的问题录，我个人解决不了的，都去问了老师；然后整理出来了一本书籍；
卖，在健身学院放开了卖；健身学院的市场广阔，学院卖书的还真没有，垄断市场，回本带赚来了3万元；
举上面的一个我的例子，并非炫耀，想让大家知道的是，其实我在健身学院的学习，不说是第一吧，在理论和学习把握这一块，在健身学院，绝对是名列前茅，不然也不会有这么多人买我的书籍；
前面铺垫了这么久，我来说下几句；
我觉的自己学的好，其实都是健身学院里面的其他学生不善于做笔记，而凸出了我的一个爱做笔记的点而已；我在健身学院，看到自己的小成就，认为自己又行了； 可出了健身学院，才知道，一切，都是从零开始，在健身学院学到的知识点，市面上的一本书，完全可以解决，是在不行就两本；
可为何在健身学院里面感觉学到的更实在呢？
因为里面的实验品，工具人太多，我就是其中之一，而其他人，无一列外；
比如拉伸，普拉提，运动康复，等等……
在课堂上，每学习一个内容，都可以在身边的朋友身上有效释放；别说，还真有效……
而在市面上的健身书籍里面，光有理论，缺少的是我们个人读者的主动性；这个就比较难，。主动的找很多人，前去做实验，目前社会低沉，沉迷手机年代，人与人交流下降，难免很多尴尬；
健身发展
未来发展
<hr/>回归正题
其实楼楼并非是想去健身学院学到什么？而是认为，我去了健身学院，我就是一名健身教练；
传统学习的影响，我从初中毕业，我就是初中毕业生，从大学毕业，就是大学生；
而健身后面带了个学院，给很多人造成了困惑中的确定，我去了里面，拿到了几张证书，我就是健身教练；
额，抱歉，你所拿到的证书，并非是像英语四六级那样的含金量，它只是健身学院给予每个健身学员的安慰；证书在手，天下我有的感觉，就注定，出了健身学院，还会有健身中的智商税等待着你；！！！
说下观点，如果你想拿着证书，去了健身房，用这个来开发会员，那么你会员最后肯定学的东西很少；
如果你想拿着证书去健身房应聘，说我有证书，做教练，那么你的观点很快就会洗劫一空；健身房并不是有证书就能待得地方，也绝对不是没有证书就不能待的地方；
如果你去健身学院是为了学东西，那么我给个结论，别去！去看书；
如果你去健身学院想去看更多同僚，并且觉得自己承担得起3月的浪费，去吧；
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