长话短说，先说结论，我已经治愈了！
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首先我说一下治愈的标准：
我是在晚上安静的房间里，关闭所有电器，带上耳塞，听不到任何一点声音。
为什么一定要带上耳塞呢？
答：因为耳鸣有强弱，特别是耳鸣非常小的时候，周围任何一点声音都可以盖过耳鸣。
(2023.4.6更新内容：很多患者给我留言，戴上耳塞，耳鸣更响了，我知道这是事实，我想说的是正常人带上耳塞是听不到刺耳的耳鸣的，但会听到类似电视机雪花的声音，这个和耳鸣没有关系，真正的耳鸣患者，佩戴耳塞，会受不了的，你带上耳塞，如果并没有带来明显不适感，你就痊愈了。当然这种是痊愈条件比较苛刻，其实不戴耳塞，听不到耳鸣，也就是痊愈了）
为什么要说治愈标准？
没有人的耳朵可以做到完全寂静，除非他是聋子，只要人是活的，耳朵就能听到人体血液，心脏、肌肉、骨骼等发出的声音。
过于追求完全治愈，可能永远也治不好！
正常人把耳朵用手捂住，能听到呼呼呼的声音，或者侧卧睡觉，把耳朵贴在枕头上，能听到类似电视没信号的雪花声。
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下面说说我的治病经历：
我是2021年2月6日得的耳鸣，当时是冬天，鼻子不透气，医生说用盐水洗鼻子，我洗完鼻子，觉得耳朵有点闷堵，难受，我以为洗鼻子洗出中耳炎了，第二天，我就去了南京同仁医院耳鼻喉科治疗，医生检查下，没有炎症，也测试了听力，听力正常，医生问我有没有耳鸣，我当时回答没有。医生说没事，就不要洗鼻子了，回去吧！
晚上回来感觉耳朵还是闷堵，而且听到了蝉鸣，我以为这种蝉鸣很快就会消失，可是并没有，我吓坏了，赶紧百度，结果惨不忍睹，可能是神经性耳鸣，无药可治！
我再次回到医院，医生也确认是神经性耳鸣，也是说全国没有医院能治疗，让我学会接受，给我开了两盒甲钴胺，就把我打发走了。
两盒药吃完，果然是一点效果也没有！
第一阶段治疗宣告失败…
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没过几天就过年了，鞭炮噼里啪啦，我耳鸣达到了顶峰，长这么大第一次讨厌过年！
过完年，第一件事情，就是去医院，我这次决定找中医，去了南京中医院，是个女医生，她说我来的比较早，治愈机会非常大，可能半个月就能治好，我信心大增，开了一堆中药，大部分是补药，她的思路是把身体调理好，才能治愈，由于中药煎制比较麻烦，我网上买了煎药壶，每天煎药很麻烦，很辛苦，来回折腾。
吃了快一个月，结果一点效果也没有，我放弃了，也有人说中药至少吃半年，得了吧，我不会这样认为，吃一个月一丝效果没看见，我哪来勇气吃半年。
第二阶段治疗失败。。
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后来，我在知乎网上看见一个作者叫 @节能灯泡 的，他在北京协和医院看过，说这种病需要看神经内科，耳鼻喉科没用，并推荐吃氯硝西泮，那时候我简直是看到了光，节能灯泡发出了足以照亮我治愈之路的光。。。
我赶紧回到南京同仁医院神经内科，医生询问有没有焦虑，我说没有焦虑，焦虑测试也顺利通过，医生说吃黛力新吧，氯硝西泮药性太大，不适合我，于是配合银杏叶和甲钴胺，和黛力新一起服用。
结果，我靠，太他妈神了，耳鸣没几天就大幅度下降，几乎听不见了，我兴奋死了，后来还单独找到节能灯泡，书面感谢了他。
本以为这样没多久就能治愈了，可惜。。
耳鸣好转的日子将近半个月吧，又不行了，又开始加重了，吃黛力新感觉也没用了，接着服用半个月也不行，我再次决定放弃了。
戒掉黛力新也是很困难的，隔一天吃一次，一天不吃，晚上严重失眠，好不容易才戒掉，真是请神容易送神难。
第三阶段治疗，失败。。这个阶段虽然失败了，但是有过短暂的治愈高光时刻，耳鸣也是小了很多，还是有点意义的！
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乱吃药阶段：
后来我尝试吃耳聋左慈丸，通过补肾的方法，吃个半个月，耳鸣小了很多，但是也没有彻底治愈，跟黛力新一样，刚开始感觉有效果，后面就感觉没啥用了，不知道是不是心理作用，后来耳聋左慈丸我也不吃了，换了血府逐瘀口服液，也是刚开始喝，感觉有效果，越喝越不行了，也放弃了。
第四阶段：失败。。
这个阶段虽然也没有治愈，但是耳鸣的确小了很多。
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自我放弃阶段：
这个阶段，我不再吃药了，因为前面折腾了那么多次，耳鸣的确小了很多，小到我白天听不见，晚上不注意也听不见，我能承受不吃药了，即便永远不会治愈，我也能接受了。
而且不吃药这段时间，我也坚持跑步，我希望身体免疫力提高了，神经可以自我修复，幸运的是，不吃药，耳鸣也没有加重，反而进一步降低。
为了降低耳鸣对我的影响，我买了风扇，夏天嘛，一来为了降温，二来风扇的声音，可以遮盖耳鸣，白天晚上都不再受到耳鸣的困扰，就这样持续一个月吧，我想看看耳鸣消失了吗，
于是我关闭门窗，关闭电扇，塞上耳塞，仔细听耳鸣的大小，哈哈，完全听不见！一丝声音都没有！
我知道，这次我成功了！
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关于神经性耳鸣的思考：
类别：
首先神经性耳鸣是统称，只要医生检查你没有器质性病变，通通都做神经性耳鸣处理！
其实神经性耳鸣分为很多种，医生也不愿意和你多做解释，因为说了你也听不懂，你即便听懂了，他也治不好你，索性不说。
神经性耳鸣分为三类：感音型、周围型、中枢型。
感音型主要是耳朵在响，中枢型是脑子在响，中枢神经异常放电。这也就是为什么说有的人觉得脑鸣的原因。
治疗：
发生耳鸣后，请第一时间去治疗，医生大概率会给你开营养神经的药，如甲钴胺和银杏叶，这些药也大概率没用，但依然要吃，吃完一个月就不要再吃了。
接下来就要辩证治疗了，因为目前耳鸣的发病机制不清楚，目前公认为只是一个症状，既然是症状，就要找出病因，如高血压、鼻炎，肾虚等，病因大概有1000多种，你大概率找不到，找不到怎么办？
自愈，这也是最后一条路了，大家都知道身体有自我恢复能力，通过锻炼身体，让身体强大起来，不要去过度关注耳鸣，让耳鸣报警机制失效。
总结
1：治愈可能有点困难，但好转是有很大机会的，尤其是听力没有下降，耳鸣等级不大的患者。
2：不要盲目补肾，补肾解决不了问题
3：耳鸣≠脑鸣
耳鸣和脑鸣可以同时发生，两种声音同时发生，那感觉真是酸爽到想死。。
4：这病属于世界难题，淘宝，拼多多上的药，就别买了，花钱是小，耽误你治疗时机是大！
<hr/>2023年8月15日更新：
距离得耳鸣已经两年多了，这两年多我收到了很多私信，因为时间关系，我有也尽量选择性回答大家，问的最多得问题是问我现在怎么样了?我这里统一回答大家，很好，没有复发，平时也都想不起耳鸣这件事，已经回归到了正常得生活轨道。。。 |
