在千年古城感受漫时光！镇江推出秋冬康养线路

镇江，这座坐落于长江与京杭大运河交汇之处的千年古城，是一处让人心生向往的旅居胜地。在这里，每一次漫游都能感受到历史的回响，每一次驻足都能体会到身心的安宁。来镇江漫游千年古城，开启一段养身养心养胃的秋冬美好时光。

图说：茅山。 郁荣奇 摄
宜享秋冬第一站——探秘茅山仙境。茅山历史十分悠久，它是中国道教的圣地之一，被道教列为第八洞天和第一福地。茅山自古以来还被称为“秦汉神仙府，梁唐宰相家”。它是葛洪葛真人的隐居之地，也是著名思想家、医药学家陶弘景隐居并辅佐梁武帝的地方。这里森林覆盖率约91.6%，负氧离子每立方厘米含量高达3万个，是名副其实的“天然氧吧”。所以茅山自古还有“养生、养性之地”的美誉。景区山峦起伏，云雾缭绕，仿佛一幅流动的山水画卷，让人心旷神怡。漫步山间，清新的空气夹杂着淡淡的乔木香气，每一次呼吸都是对身心的洗礼。虽然茅山主峰大茅峰只有三百多米高，但却常年香火鼎盛、云烟缭绕，甚至能看见风起云涌。站在茅山山顶能让人切身感受到那句“山不在高，有仙则灵”。

图说：西津渡。受访者 供图
宜享秋冬第二站——漫步西津古渡。探索完茅山仙境，再驱车前往西津古渡，趁着华灯初上，领略津渡文化的生活风情。西津渡古街是镇江文物古迹保存最多、最集中、最完好的地区，是镇江历史文化名城的“文脉”所在。它见证了镇江作为交通枢纽的重要地位，也记录了无数文人墨客的足迹与诗篇。在西津渡古街，您不仅可以领略到丰富的历史文化遗产，还能品味到地道的镇江美食。此外，西津渡古街还是一处艺术与文化交融的殿堂。夜幕降临后，古街上会举办各种文化活动，如民俗表演、书画展览、手工艺品制作等，感受到浓厚的文化氛围和艺术气息。

图说：金山。受访者 供图
宜享秋冬第三站——金山寺。金山寺与传统意义“拜佛烧香”的“寺庙游”不同。这里常年香火繁盛，游客络绎不绝。来金山寺可虔诚许愿，解开内心的烦闷忧思；也可登山观景，俯瞰“天下第一江山”的绝景。
宜享秋冬第四站——南山。打卡完金山寺再前往悠然“南山”，便是另一番风景。镇江南山风景区群山环抱，青峦错落，绿树葱茏，有珍禽奇鸟，有亭台楼阁，有竹林流泉，风景清幽，美不胜收。这里幽深、古朴、素雅、明朗秀丽，素有“城市山林”之称，漫步南山可感受“偷得浮生半日闲”的幽静。
宜享秋冬第五站——品镇江“三怪”。锅盖面、香醋、肴肉，并称“镇江三怪”，每一“怪”都有自己的专属传说故事等您来探寻。锅盖面用锅盖止沸，让面条筋道十足，搭配秘制酱料，鲜香四溢，是镇江人早餐桌上的不二之选。镇江香醋越是陈年越是香醇。不仅是调味佳品，更是养生圣品，长期佐餐食用舒经活络、健康养胃。镇江肴肉精选猪前蹄，经特殊工艺腌制煮熟，切片装盘，皮冻颤巍巍，肉质细嫩鲜美，搭配姜丝与香醋，更是风味独特。

图说：镇江锅盖面。 陈岗 摄
宜享秋冬第六站——镇江醋文化博物馆。这里是国内首个专业性主题醋文化博物馆。该馆被列入“长三角世博主题体验之旅示范点”，也是镇江市第一个集文化遗产保护、科普教育、工业旅游等功能于一体的主题展馆。从古老的制醋工艺到现代的创新科技，感受醋的酸甜变迁。展馆中可看到古法发酵的百年醋缸，感受百年传承的非物质文化遗产。这里，每一滴醋都承载着历史的深邃与匠心的传承。
宜享秋冬第七站——三山游船。乘坐画舫船由甘露渡出发，沿金山湖、临长江路水岸环湖行驶。碧波荡漾的金山湖，宛如一块镶嵌在大地上的翡翠，清澈见底，映照着蓝天白云与两岸葱郁。画舫船转而临近长江路水岸，长江之水浩渺无垠映入眼帘，天际线与江水融为一体，分不清哪里是天，哪里是江。再远观三山风光，金山、焦山、北固山静静地矗立在长江之畔，仿佛是在与之对话，美景尽收眼底，让人在赞叹。

图说：宝华山。 胡恩泰 摄
宜享秋冬第八站——宝华山国家森林公园。这里古树参天，乾隆皇帝六度亲临，御植六松，留下帝王足迹与无尽遐想。这里是远离尘嚣、亲近自然的理想之地，走进“乾隆年间”展馆，市井喧嚣瞬间被隔离在外，仿佛闯入了百年前的古街巷。在古戏台，每天都会有黄梅戏等传统戏曲演出，戏台两侧的非遗室外展区，展示了“老虎鞋”“南京云锦”“剪纸”“皮影”等非遗工艺产品，通过这样的氛围营造，将非遗项目与景点融为一体，让游客能够真正获得沉浸式体验。
当然，秋冬来镇江好玩、好看、好吃的地方可不止于此，如果您选择慢慢旅行，圌山的日出、北固湾的日落、东乡的羊肉、丹阳的延陵鸭姣等等都是不错的选择。镇江的秋冬都能让您找到一份避世的惬意，感受一次身心的放松，带走一份内心的安宁。
新民晚报记者 唐闻宜 通讯员 黄祉绮 熊敏
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