有一个社恐的女朋友是什么感觉？

有一个社恐的女朋友是什么感觉？

谈过。表现为不爱出门，话不多，只跟熟人讲话，跟陌生人开口都不敢。比如去买烧仙草，不敢直视老板的双眼，只敢低着头，小声道：“烧仙草。”
店员追问加糖还是不加糖，冰的还是热的还是常温的，她只会点头，不敢开口。然后，打开手机缓解尴尬，实则啥都没干就是划划桌面……
这是恋爱之前的事情了，后来我们两个被迫一起去漫展，那叫一个尴尬。彼此之前都认识，但不熟，也没说过什么话。她社恐不爱说话，我虽然不社恐但也不喜欢说话，除非遇到让我很感兴趣的俊男靓女。就这样，两个人，坐地铁去漫展，沿途一个多小时，没说过一句话。她就跟在我后面，低着头，玩手机。
到了之后，她总算低着头对我讲话了，声音小的蚊子唱歌都比她大声，让我很无奈。想买什么东西不是很敢交涉，就是看着不想上前，我只好乐于助人，帮她跟老板聊。
后来就在一起了，我主动的，她嗯了一声答应了。然后，各回各家，各找各妈，也没逛gai。恋爱的第一天，一起出去玩，当天太困了，我没主动说话，她也没主动。就沉默的逛gai，我看风景买吃的，她挽着我低着头玩手机。
后来也差不多这样。我不聊，她不说话。人家小情侣天天打电话吵架，我们两个就和谐的头皮发麻。有时候孤单难耐，想着要不要谈场恋爱。转念一想，大呼卧槽，我好像有个女朋友！
日子就这样过去，很多时候我忘记自己还有女朋友。觉得实在抱歉，有一天给她发了一条微信，准备请她吃饭。结果，她竟然回了我一句：
“请问你是？”
好吧，我们两个半斤八两，她好像也忘了自己有男朋友了。

感觉不到女朋友爱自己吧。
1我不找她，她不找我
2不愿意让我介入她的社交圈，虽然本来也不大
3不愿意介入我的朋友圈
4面上总是很高冷（假的，就是害怕 ）
5不在乎我（表面上）
6不愿意与人交流（包括我，她说怕被怼）
7窝里横！（刚开始温温柔柔的，时间长了就暴露本性了）
(补充一下，以上种种表现，其实都是刚刚开始恋爱的时候，她下意识的防备，一定把这一阶段把握好，陪她坚定地走下去。随着后来越来越深入的了解，彼此感情也越来越深，其实她现在不会再存在早上8点发消息，晚上才回的情况，基本都是看到就回的。也会经常主动发信息，甚至有时会很黏人，我稍晚点回消息还会不高兴的哈哈）
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让社恐女友安心的一些操作:
1女朋友不爱聊天，就控制好时间
我早上八点发消息，她可能晚上八点才回，回了可能就一个表情包。她就是不知道怎么回，不想回而已。
大男子，包容一下
2和女朋友聊天语气不要不好，温柔一点
有一次她兼职，她老板让她晚上加班到十点，我又不能去接，让她推了，三天都没敢和老板说，怕被骂。一直在电话里说害怕，我害怕，我语气一急，她吓着了。
后来，她出去上班都不和我讲了。


3别说什么情话，行动比语言更能让她安心
她出门看杯子，看了几家店，售货员一看她，她就拉着我连滚带爬。然后我就直接下单买了一个，她收到后笑的眼睛都没了。
她想买护肤品，带去专柜，她又不肯走近，不敢和柜姐交流。于是全程都是我和柜姐交流，她就看着我去见结账买单。开心了至少半个月，对我的态度也奇好。
4稍微大男子主义一点
在外面你拿主意，在家都听她的，她要处理的人和事我基本都包办了
5经常鼓励她支持她，社恐很需要自信
之前她们学校有个比赛，她不肯参加，因为要上台发言。最后不幸被班级抽中去参加。直接吓哭了。最后每天带着她在操场练，每天都夸她，居然争了个第一，那一学期都得意的不行。
6锻炼身体，相信我的肌肉  很能给她安全感

总得来说，她就像一个小孩子，怕这怕那。总是装的很独立，像是仙女不需要和我们臭男人交流一样，事实上，很依赖我。
就当提前感受养闺女，教她如何认真和这个世界交流，还蛮有成就感。
刚谈对象，她去取快递，快递小哥把包裹甩到她面前，转身就眼圈一红，可怜巴巴的，像是被欺负了。现在，快递小哥态度稍微差一点，她还能怼几句，怼着把自己怼哭 ，吓得快递小哥向我告家长。
我都不知道我一个糙汉子耐心那么好，哄孩子能力get√。
2021年4月25日
时隔一年登上这个号，发现居然有人关注我这个一时兴起的回答。
补充一些内容吧。
①我女朋友为什么会社恐？
我认为我女朋友的社恐是后天的，根据我们的相处我推断出她本性应该是很活泼的甚至有点“娇横”，但被压抑得太久了才变成了现在的性格。
她的童年很惨，惨到我没法说，只能概括为因为是女孩从小被嫌弃，被嘲笑，永远得不到认同，永远被打击，不被喜欢。甚至，被计划过“意外死亡”。
从小到大，她优异的成绩是她唯一的依靠，靠着成绩才能在家里立足。因此她很小就知道除了自己谁也靠不住，性格很倔，特别要强。
“没有人喜欢我。”是她从小烙进灵魂的认知，她从小到大感受到的都是人的恶意，因此很厌恶和人打交道，面对人群时总觉得很焦虑很恐惧。
后来她考上了市里最好的高中，学校打电话说要交钱补初升高课程一个月，她爸妈不愿意花这个钱没让她上，结果开学成绩理所当然就跟不上。没了优异成绩的加持她整个人都没有安全感，就埋头在学习上，努力追赶大家，也不交什么朋友，自己给自己强加了太大的压力。
后来机缘巧合认识一个直系学弟，恰巧是她的高三同班同学，告诉我说我的女朋友在高中还经历过班主任引导的全班孤立，但没细讲，我也没有追问。
（学弟强调我是他见过的最成功的癞蛤蟆）


加上原生家庭的影响，出现问题后，她爸妈只觉得是女儿不上进不好好学习，心思没放正。父母觉得高中生就该一心好好学习，交朋友什么的都不可以，这个年龄段有朋友才是不正常的，孤立就孤立呗，不是什么大事。
家人从来没有帮过她。
不过她自己也习惯了，每一次回忆起高中，她都评价自己是个怪胎，班级里的外星人。我问她你还记得你高三的同学们吗？她摇摇头说不太记得了，但他们都很好，她还说自己记得是有人尝试过帮她的，她们主动和她交朋友，和班主任对抗，但她自己那个时候“病”得很重了，太害怕了就以回避的态度拒绝了人家，想想依然觉得很温暖，直到现在都很自责没有坦诚接受别人的善意，也没能和人家道声谢谢。
自己都认为自己是怪异的，不该被人喜欢的，因此在社会正常交往中，才害怕与别人打交道，生怕别人发现了她的不正常，嘲笑她的怪异，越害怕越是把自己缩起来，越不愿意和人交流，总想着回避，不能避免就带着畏惧去忍受，好像要把自己变成一座孤岛，简直就是恶性循环。
这个时候一定要狠狠批评她并长期给她灌输你很漂亮你很优秀你值得被爱的思想，目前看来疗效甚好，她已经觉得自己棒的不得了了，甚至嫌弃我这种小丑配不上她这个仙女了 。


①这个故事像是假的？
答：这是我女朋友的真实经历，没有编故事，不用怀疑真实性。
②我为什么很喜欢我的女朋友？
答：首先绝对不是因为她很漂亮这样肤浅的原因，而是因为她很优秀，值得被爱，因为我们很聊得来，因为她的上进影响着我让我变成更好的自己，因为她娇而不作，因为她一样爱着我，太多了，仙女的优点像星星数不过来。


③她怎么找到我这样的男朋友的？
答：说来话长，长话短说就是我的舍友看不下去我二十一年母胎solo，在隔壁学校表白墙下随机抽了个小姑娘，发了如下这张图片


我捧着手机生等着对方劈头盖脸骂我一顿，结果过了很久小姑娘没回应这个图片，但和我聊起了别的，虽然就几句话，但我能感觉到她的温柔善良，最后她问我能不能帮忙抢一下高铁票，我当然义不容辞顺势加上了她的微信。
在她的朋友圈里我看到了健身房，篮球，和她偶尔分享的歌词，简直和我的喜好一模一样，我觉得她就是我的真命天女。
（后来我知道健身房照片是摆拍，篮球是她舍友的爱好，她对其一窍不通）



于是没接触过什么异性的我迅速就上钩了 。
聊了两个月后，我们才见面，约在了她的学校，我感觉很忐忑，怕自己受到了欺骗（比如说她其实是他），见面后，我更忐忑了，因为她比我想象得漂亮太太太多了。


见面结束后我问她下次还能见面吗？她说，为什么不能？你不是我男朋友吗？
就这样，我开启了自己的初恋。


我觉得自己上辈子可能拯救了银河系。
她是我最大的意外，牵手至今已经779天了，很多地方我做的也不够好但她一直包容我，引导我变得更好。


我的小孩没有家，但没关系，因为我会给她一个最温暖的家。
从来都不是我拯救了她，是她自己拯救自己，她依赖我但不依附我，她比谁都有主见，永远知道自己想要什么然后努力去争取，我要做的就是陪她一起变得越来越好，成就最好的彼此。
煽情过分了，先定一个小目标，今年扒掉自己癞蛤蟆的皮。


最后祝各位都有值得为之付出的双向恋爱。
同时想说社恐不是什么大问题，如果影响到正常生活的话需要干预，不影响正常生活的话不需要为此感到自卑，积极阳光地过好自己的每一天就可以。
真的特别想要谈恋爱的话最好让自己靠谱的朋友或者老师帮忙介绍，成功率高且有保障，网恋盲盒要慎重，虽然我成功了但我仍然不推荐。
别杠，杠就是你对。
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好久没上知乎，这两天怎么这么多赞，吓人。
还是挑几个问题回答吧。
①回避型依恋or社恐？
结论，是社恐，外向型社恐。
我真的有查找有关回避型依恋的资料，我也发现我女朋友有不少特征与回避型依恋很像，但有许多也还是对不上的。
例如：回避型依恋不相信爱情，不相信自己值得被爱。
我以我下半辈子的零花钱发誓，我女朋友绝对不会再像从前那样觉得自己不值得被爱，她这种窝里横只会觉得像她这样的仙女，家里但凡是个人，哪怕一条狗都要爱她。
以前她觉得自己不被喜欢，那是因为她的性别，她爷爷那辈重男轻女她也没办法，小朋友哪里反抗得了大人呢，别扭地觉得因为我是女孩，没人爱我。
注意，她是觉得＂没人喜欢我＂，可不是＂我不值得被爱＂。
时代在进步，重女轻男的风气上来了，我女朋友也支棱起来了，要不窝里横呢。
我实在文采有限，不知道怎么形容我女朋友，有人看过《请回答1988》吗？
她在家的话和在我面前就是那有着外向型社恐症的成宝拉，只要出门便是蔫菜一颗（她爹亲自评价），她很自恋，说那是因为自己是大美女要高冷。
②给别人培养正常的女朋友？
火大，非常火大。
首先，什么叫正常的女朋友？每一个人的女朋友都是同一个厂里的流水线上出来的吗？当然不是，各家媳妇各家香，每个女孩子都有自己的优缺点，我女朋友只是有个社恐的小毛病罢了，何谈不正常。
我也有缺点，我有大男子主义，我女朋友一直引导我改变，相较于没有大男子主义的男朋友们来说，我是正常的男朋友还是不正常的男朋友？
其次，什么叫是给别人培养？这个别人我就默认是我了。她是个独立的个体，女孩子要求上进努力变得更好不是迎合男生，来迎合我的喜好和需求，应该是我陪她努力克服社恐，使她自己快乐，使她自己能更好地适应社会大环境。
③关于有人好奇我女朋友的长相？
不好意思啊，我不会放她的照片的，不是我小气，主要是有两方面的考虑：
其一，这应该询问我女朋友的意见，我问了她肯定不同意，被她发现我搁这写有关她的知乎回答肯定还要打我。所以我拒绝。
其二，纵观知乎上的各种颜值回答，发现评论区水太深，虽然大部分是善意的，但总会有几匹牛马。我不喜欢别人对她评头论足，情人眼里出西施，她的美好惊艳我一个人就好，所以很抱歉。
④分享两则社恐人糗事：
第一件事、我女朋友去学车，几个差不多大的女孩子和她一起。她爸知道她不敢和陌生人打交道，特地给她找的亲戚家的驾校，教练是她表叔。别的姑娘打成一片了，她还是不敢上前和人家打招呼，天天往旁边一站，玩手机都不敢抬头，当然没交到朋友，蔫巴地不愿意去驾校。教练想方设法催不动她，一会故意让那几个姑娘陪她练倒车入库，一会买西瓜切开分给这群姑娘努力带上她拉家常，还是没成功。
教练气得直接叫了家长，她爸头都大了，天天去驾校陪读。结果，某一天，她爸不肯陪她，她把自家狗拉过去陪自己练车，好家伙，加了一堆姑娘的微信，当晚就猫狗聊嗨。她搁家得瑟，说她爸不如狗。
第二件事、她假期去政府实习，科室里的姐姐让她拿着u盘去打印资料。她在打印机旁边左右鼓捣就是弄不出来，怀疑是不是自己不会搞打印机，又不敢回去问，自己蹲打印机边百度，搞了半天差点把打印机拆了，后来还是科室里的姐姐看她一直不回来找到打印室，才发现u盘坏了读不出来。明明只要开口问一下别人为什么打不了就能解决她偏不去问，因为她觉得，自己百度解决是比开口问人简单得多，社恐人有时蠢得可爱。好在吃一堑长一智，现在遇到问题会鼓起勇气求助了。
真的希望所有有社恐烦恼的小伙伴都能正视社恐，社恐不再影响生活，祝前景更好！
感恩所有的祝福，目前感情稳定，在共同努力、共同进步。
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很多人奇怪的点是我女朋友怎么和我在一起的时候那么坦率，似乎还很奔放？
实在不好意思，对于我们如何在一起这点我一直忽略了，只一句表白墙带过。
其实我们完整的恋爱过程如下：
首先，2019年三八妇女节（印象太深刻），我们在表白墙相识。
其次，我们聊了两个月左右 ｡
我们刚开始聊天时一直都在企鹅，我每天早上五点多就起了，就给她发一句早，今天准备去食堂吃什么，上午要有哪些安排。她们女孩子起得晚，大概七八点甚至九十点，注意到消息就会给我回个表情包。等我注意到她的消息，我再想办法扯话题聊。我们俩白天的时间很不统一，所以白天很少聊天，加上各自也比较忙，很多时候可能晚上才聊一会儿。
我也是母胎单身啊，也没交过女朋友，我们专业也没几个女生，实在也不知道如何和小姑娘打交道。我觉得一方面可能我发的消息她没办法回，另一方面她可能就是比较矜持，没有想过她社恐。所以，但凡她回我一个表情包，我都很开心了。
熟悉了一阵后，我就习惯了每天早上按时汇报一天的安排，然后等着晚上忙完所有的事情和小姑娘聊会天。现在想想，她总不理我是不是对我没兴趣？幸好我是死直男。而且我也不喜欢从早聊到晚，倒挺般配（强行般配）。
你们要知道，虽然是我舍友的助攻，但我聊上后的目标就是在她学校拐个媳妇。所以我一直努力让自己＂孔雀开屏＂，吸引她，和她聊天时有很多迷惑发言迷惑行为。
比如，我给她发我的健身照，艹，迷之自信。
比如，我非带她去打王者，艹，菜鸡互啄。
比如，我要带她一起吃鸡，艹，落地成盒。
再比如，我给她看我篮球比赛获奖证书，给她讲辉煌历史，艹，社死现场。
但凡换个女孩，可能早已觉得我变态还普信，把我举报了。可我女朋友永远会用一堆表情包捧场，表情包大王她，留一句：太晚啦！睡觉睡觉，明天见！
第二天的我依旧喜气洋洋兴致勃勃找她汇报新的一天。艹



19年3月底，我女朋友为了志愿学分和她舍友参加了一个领养绿植活动，做志愿者，志愿者们在各个群里推广这个活动，拉动同学们参与活动。我女朋友在她的德语选修课群里转发了该活动，然后，莫明吸引了一个老外，对她展开了猛烈攻势，就不细讲了。
我的大直男迷惑发言：找个外国男朋友干嘛？靠得住吗？一毕业肯定跑了。拒绝他，把他拉黑。咱不和他谈，他有啥好，不如和我谈。
过了很久很久，我女朋友说：嗯。
所以，我女朋友觉得我们确定关系是在三月底，不是五月一，这就是为什么第一次见面后分别时她说：你不是我男朋友吗？
最后，五一在我的坚持下见了面。
当时为了和她见面我也磨了很久，我一开始提出的是请她吃顿饭，她死活不肯出校门，没办法我说那我去你们学校请你吃饭，仙女拒绝。我说七点见，她觉得天不够黑要八点见，最后达成一致七点半她学校北门见。
我到了她学校后，两人碰面，她带着我把她学校绕了大半圈，一路上基本都是我在说，她只说了几句话，如：这里是第一食堂、这里是图书馆、前面是超市…
最后，我陪她在学校湖边坐了好一会，聊一聊各自的高中生活。八点多，我学校有事急着回去，她说好，我送你去校门口。
那一刻，我感受到了她如释重负的呼吸声。
同时，我的直男自信破碎。我面基失败？确实有点配不上，好自卑。
于是我挣扎了一下，问她下次还能见面吗？她说，为什么不能？你不是我男朋友吗？
哈哈哈哈哈哈，女朋友成功拐到手，就谈到了现在。
有个社恐女友也没有很累，虽然看似总是我在照顾她，但她一直也在照顾我。她经常会给背着我买好吃的寄给我，总是在我喊累的时候温柔地宽慰我，照顾我的坏情绪，容忍我的不优秀，领着我一起往前走。
没有什么神仙爱情，也会有置气的时候，我的缺点有太多，总惹她不开心。但难得的是，我们都愿意在问题出现时积极解决问题而非逃避，我们都坚定地不放弃彼此。

社恐的女孩是找不到对象的，我不知道别人是不是和我一样，社恐的症状也有轻有重，我只说说我的经历吧
我当初认识那个男生的时候是通过网络直播，（对，网恋，注定没结果的那种）（他就是一普通男生，和我一样大的年纪，有二三十个小粉丝，每天直播打打贼菜的游戏聊聊天）我那会就像追星一样，疯狂沉迷他的直播，每天和他互动都让我觉得开心，他还感叹过每次上线都能看到我，问我为什么全天都在，然后直播间没人的时候，有新进来的粉丝问他，“主播我是不是你唯一的观众”，他说不是，还有一个在潜水，哪怕我不说话，他也知道我一定在，然后我就开心的像个傻子一样，这大概就是恋爱了吧
但我是普通人吗，我是社恐啊，一个渴望社交又害怕社交的社恐，当他开始回应我的期待，加了qq微信，开始聊天的时候，我又退缩了
我能接受的社交范围仅限于直播时偶尔的一两句互动，过于频繁的交流让我感到烦躁不安，一开始还好，到了后来每天的聊天内容都是，嗯，啊，哦，额，我看的出来他是真的喜欢过我的，就像我喜欢过他一样，每天较劲脑汁和我聊天，我也绞尽脑汁在想怎么回复他
聊天对于我来说是一种负担，偶尔聊两句没问题，我会很开心，但是久了就会觉得累，非常的累，有时候我找他聊天，而他没有回我的时候我甚至觉得松了口气，后来他跟我说他快被我气哭了，他说他故意冷落我，想看看我什么时候会着急，会去哄他，然后他就可以装高冷的说一句知道错了吗，（大概只有中二病）结果就是他等到天荒地老，自个急的不行跑来找我了
我跟他说过我有社恐，我不喜欢交流，和我在一起会很痛苦，我大概注孤生吧，他说没关系，他什么都不在乎，只要不分手要他做什么都可以
再后来我们的聊天内容越来越少，几乎就是每天问一句早安晚安，维持下火苗，直到有一天我给他发消息后他再也没回过我，我们的关系就这么断了，结束的不明不白的哈哈
和我在一起这么久其实真的难为他了，分开之后我难过吗，我难过，就像我们刚确定关系的时候一样，我大哭了一场，哭的撕心裂肺天崩地裂的，从早哭到晚
我就是这么矛盾，矛盾的要死，你找我我觉得痛苦，不找我，我觉得难受，这换谁受得了，所以我说社恐不会有对象（仅限于我个人）
然后直到现在，我还是一个独来独往的单身汉（因为不喜欢外出，基本连雄性生物都不会接触到）以后大概也不会有喜欢上我的男生了吧，虽然我也很想有个对象，但是像我这样的人，还是不要霍霍人家的青春了吧
ps：我的个人经历，仅供参考，如果有和我一样的朋友，那么病友握爪，如果和我不一样，我也仅代表个人，不代表全体的哈

社恐的女生不会有男朋友
不要问我是怎么知道的_(:з」∠)_

以前也有不少人追过我，但是都因为感到迷之恐惧跑掉了，连亲密关系都没有培养出来就结束了，可能他们都是好人吧，都感受到了我没有恶意只是过于害怕，之后也保持着友好关系。
至今仍母胎单身