超实用的6个小宝宝日常护理要点

呵护健康 从这里开始
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对于宝宝来说，家庭不仅是他们探索世界的起点，更是他们健康成长的坚实后盾，爸爸妈妈的每一次细微的照料都与他们的健康成长息息相关。
由于宝宝的身体各个器官系统正处于快速发展阶段，对外界环境的适应能力相对较弱，因此，学习和掌握一些幼儿科学护理要点，能够帮助宝爸宝妈更科学地呵护小宝贝每一天的健康成长。
一、宝宝的衣服该怎么穿？
要根据环境的温度和孩子的皮肤温度决定穿衣的薄厚，不能以家长的感受来增减衣服；可以摸一摸孩子脖子后的皮肤温度，如果皮肤温暖但不潮湿，就说明衣服合适。摸起来冰凉，说明穿少了，摸起来湿乎乎的，说明穿太多了。
另外，婴幼儿新陈代谢快且皮肤娇嫩，宜选择吸汗、透气、宽松易穿脱纯棉质地的衣服，出汗多或大小便污染衣服时及时给予更换。清洗时要选择宝宝专用的洗涤剂，并与大人的衣物分开洗涤，以减少对皮肤的刺激。
二、宝宝为什么又哭了？
婴儿哭闹原因非常多，但多数情况下都是生理性，即有需求没有得到满足。例如：
- 饥饿：
最常见的哭闹原因，喂奶后即可安静入睡。
- 冷热：
环境温度不适宜产生不适导致。
即使是新生儿家庭也可以用空调，只要设定好温度，整夜开空调也没有问题，室温24-26度比较适宜。当然，温度并不绝对，以孩子不出汗为宜。
- 皮肤不适：
皮肤瘙痒是夜间哭闹不能安睡的重要原因。
部分胖宝宝大腿根部、脖子会有皱褶，容易出现皮肤淹红、破损、瘙痒、疼痛。建议每天都要打开皮肤褶皱仔细观察、清洗，做好皮肤护理。天气热时控制好室温。
有湿疹的宝宝要做好保湿护理，按医生的建议用药，不用过分担心外用激素的副作用。
此外，大小便后臀部不适也会导致哭闹，要及时更换尿不湿，大便后要清洗并擦干孩子的小屁股。
- 长牙：
宝宝的乳牙一般在六个月左右开始萌出，在出牙的期间，部分宝宝会因伴随着持续的或间断的疼痛、不适而烦躁哭闹，大约会持续一周左右。可以使用一些硅胶材质的牙咬胶帮助宝宝缓解不适。

三、宝宝的便便怎么看？
家长们要注意观察孩子便便的颜色、性状及次数。
吃母乳的孩子便便会呈现为黄色糊状，每天排便次数一般在3-5次。吃奶粉的孩子，大便为黄色软便，每天1-2次。
如果出现血液便、脓液便、灰白色便、稀水便以及大便次数比平时明显增多都是异常的。
四、宝宝多久洗一次澡？
婴儿的洗澡间隔时间并没有严格规定和要求，与孩子情况、所处环境、家庭习惯等都有关。
冬天孩子出汗较少，一般一周洗2-3次即可；夏天天气很热，可以每天洗澡。
大部分时间给小宝宝洗澡用清水即可，每周用1-2次沐浴露，建议选用婴儿专用沐浴露洗澡。
有湿疹的宝宝适当减少洗澡次数，以保护皮肤表面的油脂。
五、宝宝发烧了如何正确退烧？
首先采取物理降温的方法，如打开衣服、包被，洗温水澡或温水擦浴，降低环境温度，保证室内空气流通，同时多饮水等，以达到散热降温的目的。如果宝宝的体温超过38.5度建议服用儿童专用的退热药，要严格按说明书使用。

六、哪些情况其实是生理性问题家长不用太焦虑？
家长如果发现新生儿有以下这些情况先不要慌，这些情况均是生理性的，可以先观察再给予相应处理：
- 黄疸：
于出生2-5天内出现巩膜、皮肤黄染，是因为宝宝的胆红素代谢和成人是不一样的，其有自己的特点，导致黄疸出现，只要一般情况好不伴有其他症状，于两周后即可自然消退。
- 乳房肿胀及阴道分泌物：
受母亲身体内雌激素的影响导致，应特别注意不要挤压乳房；阴道分泌物每日给予清洗即可。随着雌激素在婴儿体内的消退，以上症状即可消失。
- 体重减轻：
多见于出生后的7天内，是由于排出胎便和尿液，通过皮肤和肺呼吸丢失许多水份，且进食量少导致，只要正常进食，10天后即可恢复到出生时体重。
- 头皮胎垢：
婴儿的皮脂腺分泌旺盛，分泌的皮脂腺如果再沾上灰尘,可以形成厚厚的黄痂就是我们平时所说的胎垢。
最常见是头皮胎垢，与家长不敢给孩子洗头、视囟门为"禁区"有极大关系，每天正常清洗是不会形成头皮胎垢的。
清理方法可以用婴儿润肤油轻轻地擦在有头垢的皮肤上，在头垢变软后，再用洗发水、温水清洗，这样反复几次就可逐渐将全部头垢清洗干净。千万不可将头垢硬撕或抠下来，以免损伤头皮造成感染。
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