孕妈妈必读 | 四类易早产人群

早产是指婴儿在孕期第37周之前出生。了解哪些因素可能增加早产的风险，对于预防早产具有重要意义。

易早产人群

• 多胎孕妈
  
  
  
  • 原因：时，子宫承受更大的压力，可能会导致早产。
    
  • 建议：定期产检，密切关注孕期进展。
    
  
  
• 有早产史
  
  
  
  • 原因：如果之前有过早产的经历，再次怀孕时早产的风险也会增加。
    
  • 建议：告知医生早产史，以便采取预防。
    
  
  
• 不良生活习惯
  
  
  
  • 原因：吸烟、饮酒、滥用药物等不良生活习惯都会增加早产的风险。
    
  • 建议：戒除不良习惯，保持健康的生活方式。
    
  
  

其他风险因素

• 年龄：年轻（小于17岁）或高龄（大于35岁）的孕妇早产风险较高。
  
• 慢性疾病：患有慢性疾病的孕妇更容易早产。
  
• 感染：泌尿道感染等也可能增加早产风险。
  
• 精神压力：长期的精神压力和情绪波动可能对孕期健康产生不利影响。
  

预防

• 定期产检：遵循医生的建议，定期进行产检。
  
• 健康饮食：保持均衡饮食，摄取足够的营养。
  
• 适量运动：在医生指导下进行适量的体育活动。
  
• 避免危险因素：远离烟草、酒精和其他有害物质。
  

了解哪些人群更容易早产可以帮助采取适当的预防，减少早产的发生。
小贴士

• 如果属于上述易早产人群之一，应加强孕期监护。
  
• 与医生保持密切沟通，及时解决问题。
  

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