男性阳痿的症状有哪些？

阳痿是男性头疼的疾病之一，得了阳痿会有哪些症状呢？

阳痿是男人的一大烦恼，男人阳痿的原因有很多，那么对于阳痿你又了解多少呢？
误区一：把婚后初期几次性交失败当作阳痿

这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有几个月磨合期的原则。也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。


误区二：把不能引起女方情欲高潮视为阳痿

这是更大的错误，只要男方阴茎能勃起与置入，通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿。男女性功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未进入性高潮，这是一种生理现象，至多是性生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。
误区三：认为手淫必然引起阳痿

现代医学已经证明，此类阳痿的发生，从本质上讲并非是由于手淫损害了性器官，而恰恰是长期手淫招致的心理因素在作怪。即使是一个长期手淫者，只要能解除上述种种心理“疙瘩”，就未必会发生阳痿。
误区四：以为阴茎勃起反应不明显为阳痿

有不少青少年这样陈诉：以前在看了某些带有色情内容的影视书刊图片，或想入非非于某个喜爱的女孩时，阴茎会自然地勃起，但是现在这种反应不明显了，是不是得了阳痿？错了！答案很简单，由于没有来自于配偶完整的性刺激，包括视、听、触、嗅等各方面性刺激，也由于没有真正的性交实践，单凭阴茎勃起与否，是不能作阳痿诊断的。


误区五：把性交对象改变后勃起不济认为是阳痿

有的人与自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好，但在婚外恋中性交却一蹶不振。相反，有的人与自己妻子行房事，也许出于没有新鲜感，发生勃起不佳，但在外遇时房事却十分出色。这些都是性交对象改变后出现的情况。从真正意义上讲，有这种“选择性”阳痿的人不是一个真正的阳痿患者。
误区六：频繁遗精必然导致阳痿

健康未婚男子每月遗精1～2次属正常，4～5次以上是多了些，这可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活因素诱发有关，例如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等。但现代医学已经明确，遗精与阳痿之间没有必然的联系。
日常生活中不妨试试锻炼PC肌力量来提升快感

如果PC肌虚弱，男性则会出现勃起功能障碍，锻炼PC肌可以更容易的让人获得更好的性快感。


简单列举几个锻炼方式：

1、中断排尿法，也就是反复的排尿、止尿(但不能用拢双腿或两腿交压的方式)。
2、意想锻炼，坐在椅子上，由后向前收缩PC肌，想象如潮水一般，每天可做50到100组。
3、抬臀锻炼法，仰卧在床上，使臀部尽量抬高同时用力收缩PC肌，放下时同时松弛PC肌，具体组数可根据自身条件确定。


4、放松呼吸法，仰卧于床上，做腹式深呼吸，吸气鼓肚子，呼气凹肚子，反复20次。
每天坚持锻炼PC肌，一个月后勃起力就能大幅提升。但不建议初学者盲目锻炼，建议在专业指导下，正确掌握“发力点”，坚持做才会有效果，手机可以下个【时光锻炼】根据系统科学匹配的方案进行锻炼，否则错误锻炼会适得其反。

展哥，现在我的性生活完全正常，而且年后就要结婚了，感谢您半年来的指导与陪伴。
这是小何（化名）前几天跟我通话时的分享。
备注：此案例经小何允许，可以对外发表。
展哥说：好家伙，这幸福来得太突然了，一晃大半年的时间过去，改变这么大！
事出有因

来说说小何，这个案例你很有必要全部看完，简直是经典中的经典。来找我时候是这样说的：


丝袜迷恋

一番了解之后我才知道，他不是不能勃起，只是过度迷恋丝袜，有一度他怀疑自己是变态狂，未来，和女人在一起时，如果没丝袜，还能有反应吗？
展哥说性偏好：
所谓的性偏好，人们都认为自己只能在这种方式下勃起，其实只是因为性教育的缺乏和羞耻心，导致我们小时候在某次性欲突起的时候，遇到了丝袜（其它有女人特征的也会），从此迷恋上这种感觉去手爱；
而人们非常擅长定义自己，贴标签（我只能在丝袜状态下勃起），当这个信念在脑海中不断加强时，遇到非丝袜的性刺激，我们心中的潜台词又变成了（我肯定起不来，我只能依靠丝袜），好了，当你有这样的信念时，你的丁丁注定是不可能有反应的，因为这时候你的注意力，完全放在“验证”丁丁能不能起来，那结果肯定是“如你所愿”的。


在我这么多年做过的性偏好“导致”心理性勃起障碍案例中，我很确定的说：每个人都有多元化的勃起方式，也都是可以被调整的。
丝袜的心理依恋

性偏好的背后，多与安全感有关，就像小何，他说小时候经常摸着女性的内裤才能入睡，而且睡得很香。
后来有一次，性欲突起看见丝袜，身体释放了一次。再到后来，这个行为不断被复制。
因为父母的婚姻很糟糕，所以他说对性生活也没兴趣，甚至觉得恶心。但他又知道，没有性生活，婚姻就不可能长久。
展哥分析：
这就是小何的性启蒙，人只有在放松，有安全感的时候，才会睡得香。而女性内裤材质刚好与丝袜有类似之处。
前阵子小何刚被前女友分手（嫌弃感情也嫌弃性），初进职场的他，又遇到挑刺排斥他的上司。
一个人孤单在这个城市，放谁，又能有安全感呢？所以这就是为什么，他近期迷恋丝袜的原因（寻找安全感）。但每次迷恋的背后，他又在强烈的谴责自己，这就引发了内心的自我战争，冲突，内耗。说白了，对未来失去信心。
所以改善方案中，咨询师永远不要聚焦去改变丝袜，越是想办法改变，越会增加来访者的心理压力。因为这个爱好，压根不需要去改变。
改善方案

第一阶段：建立自我认同和安全感，学会与人打交道，重拾对生活的信心，改变过去的思维模式。
第二阶段：与原生家庭分离，告别，走出影响。
第三阶段：学习性知识，经验，能力训练；
第四阶段：学习经营亲密关系，找女友，去做爱（不断优化）直到成功。


于是我就陪着他，从改善职场关系，听他诉说情绪开始入手，赋能，找到内在勇敢的自己，该说不，就勇敢说不，不再自我压抑。
和原生家庭也一样，我入手那段时间，他对过去的愤怒明显多了（包括原生家庭，妈妈对她的“控制欲”还是很强的），但其实在我看来，这是他勇敢做自己的勇气和力量，我要引导他从压抑到勇敢表达情绪和需求，再到合理化（彼此舒服）去化解矛盾与冲突。


那段时间，我们经常一起复盘被压抑的情绪，觉察自我，赋能内在力量。
那天我问他，一个月过去了，你还穿丝袜了吗？他很惊讶的说：好奇怪，我竟然一个月都没再想这事，好像，它没那么重要了！
展哥说：安全感有了，就不需要去寻找那些感觉了。


看，一个半月后，她终于能化解和妈妈之间因过度的爱（管得太多），形成的“控制欲”矛盾了，合理化很重要！
我相信一个男人，当他学会面对“焦虑型”妈妈时，他自己也在逐渐走出，原生家庭影响之下形成的“焦虑型人格”。


走完第一第二阶段，他的性欲望依然是非常低的，其原因就是因为父母的婚姻关系，那这一次我就会从人类在婚姻关系中的依恋模型入手，一步步带他看清楚父母婚姻失败的“底层逻辑”，而非未来你自己的婚姻“也注定是这样”。
之后他认识了一个女孩，也开始大胆的展开追求，我们一起交流想办法突破。
情毒初开

后来8月7号我去他的城市出差，那天晚上在酒店，我们用充气娃娃教学，让他彻底了解到，原来杏爱是我们用给身体，用心去做AI的交流和表达（传递），我也教会他很多技巧与体位，以及性能力的训练。
第二天早晨他给我说：竟然看了一个小时小电影，在此之前他一直觉得小电影很恶心，这次他觉得其实也蛮好的，看着挺舒服的。
听到这话，我很确定，情毒初开了。


不一般吧，没过几天就和那个女生，确定关系了！
展哥说：在我看来，小何已经点燃了对未来美好生活的向往，这是历史性的一刻。


但他，在快速进入亲密关系后，依然不能勃起，也会有性焦虑，好在有一个理解他的女友；
在我看来这是正常的，他必须经历这样的实践期，我们也进行了多次复盘，确定优化方案，不断打开心结，消除过去在性能力方面的刻板标签。


皇天不负有心人！中秋节假期，四天做了四次！而且是不需要丝袜的！
他成功了，29年来，他成功了！我忘记了，我有多开心，可能，我比他更开心！
感情考验



那么他真的一劳永逸就没事了吗？没有！关系进入一段时间后，进入疲乏期，两人开始频繁闹矛盾，这时候的性生活，又不正常了；好在，他不再像以前那样，压力山大，他知道问题的真正原因不在“性”本身。
所以我经常说，每一段关系的背后，都有一段没有被妥善处理的亲密关系。
我们又一起探索，交流，定能度过这段疲乏期。
幸福殿堂

终于在2023年初，他告诉我：我们要结婚了。
更重要的是，女友接纳了他的性偏好，完全被接纳和允许，所以相当自然。
我想，这就是爱吧，接纳对方内心深处最柔弱的地方，给予支持和接纳。祝愿他们未来的生活越来越好。
我是展哥，如果你也遇到了性困惑，欢迎找展哥，帮你分析问题出自哪里，我们一起看看解决，制定改善方案。

阳萎，又称勃起功能障碍。
是指男性在性生活时，丁丁不能勃起或勃起不够持久。
医学上将男性勃起硬度，从软到硬分为4级。其中4级最好，3级勉强维持性爱，2级和1级属于ED的范围，需要治疗。


偶尔出现勃起功能障碍问题不大，但如果勃起功能障碍长期存在，会对男性造成极大的压力，很可能这辈子都抬不起头做人，并导致与伴的关系问题。
什么原因导致男人硬不起来？

一次正常的勃起是一个复杂的过程，涉及到大脑、激素、情绪、神经、肌肉和血管。任何一个环节出现问题，都有可能引起勃起功能障碍。同时，压力和心理健康问题也可能引起或加重勃起功能障碍。
生理原因

大多数情况下，勃起功能障碍都是由某种生理原因引起的。比如心脏病、血管堵塞（动脉粥样硬化）、高胆固醇、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟酗酒、滥用药物等。
心理原因

情绪异常（如兴奋性低、紧张、恐惧、压力大等）、心境障碍（如焦虑、抑郁等）、精神疾病等，都会诱发勃起功能障碍。
而很多人一旦出现勃起困难，又会产生巨大的心理包袱，使得问题更严重，形成恶性循环。
勃起功能障碍如何治疗？

药物治疗

治疗勃起功能障碍的药物包括西地那非（伟哥）、他达拉非（希爱力）、伐地那非（艾力达）、阿伐那非（Stendra）。这些药物可以增加丁丁的血液流量，从而更容易达到和维持勃起。
不过，这些药物的用量、药效持续时间和副作用各有不同。所以，该吃哪种药、吃多少，一定要听医生的，不要自己乱吃。
另外，治疗勃起功能障碍的口服药物不是催欲剂，不会带来快感，所以能够正常勃起的男性无需服用。
手术治疗

如果药物治疗不起作用，那么可以尝试下手术治疗。
简单来说，就是在男性的丁丁里植入一个半钢假体或充气假体，它有一个开关，能够自由掌握，想什么时候硬就什么时候硬，想硬多久就硬多久。
心理治疗

如果勃起功能障碍是由压力、焦虑或抑郁引起的，或者勃起功能障碍造成了压力和与伴侣之间的关系紧张，那么可以和伴侣一起，咨询心理医生或心理咨询师。
做好3点，预防勃起功能障碍

对于没有勃起功能障碍困扰的男士们，平时也要注意休息和饮食习惯，毕竟要防范于未然嘛！
规律锻炼

规律锻炼有助于减少压力、减轻体重、增加血液流量，这些都对预防勃起功能障碍有帮助。日常锻炼方面，跑步游泳或者是其他的一些有氧运动都是不错的选择。
戒烟戒酒

吸烟会限制静脉和动脉的血流，从而导致勃起功能障碍。而饮酒（包括酒精饮料），同样是勃起功能障碍的危险因素之一。
无论是长期大量饮酒，还是一次性的急性酒精摄入（一下子喝高了），都可能导致睾酮低于正常水平。而睾酮对维持男性性欲、维持勃起功能有很重要的作用。
减掉多余的体重

超重可以导致或加重勃起功能障碍，因此建议体重指数保持在18.5~23.9kg/㎡范围内。
最后，勃起功能障碍不是什么洪水猛兽，也没什么可羞耻的，只要愿意积极治疗，大部分都能获得良好的效果。
本回答部分内容来源于妙佑医疗国际（Mayo Clinic）知识库，由惠每医疗审核，授权高济医疗发布。

根据数据显示，中国大概有1.4亿有ED的症状，所以在这条路上，你并不是独一无二的，
不要觉得有什么难堪之类的，只要找对方法，调整好自身的状态，便可恢复的。


那么男性阳痿都有哪些症状呢？

1、丁丁不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。
2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。
3、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。
4、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时丁丁可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。
5、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。
针对一种情况，认清自己属于哪种症状，然后对症下药就可以。
日常生活中，有哪些方法可以预防阳痿的方法呢？

1、调节自己的心理
一般导致阳痿最常见的原因就是心理因素，因此，男性应该进行自我调节。
2、轻松按摩也预防阳痿
进行正确的按摩对于阳痿的预防有很好的帮助，但是对于这些方法一定要坚持。
3、吃也可预防阳痿
现在一些食物的营养是很丰富的，并且一些食物对于阳痿有很好的预防作用。
4、经常锻炼可预防阳痿
经常的进行锻炼，可以增强体质，并且对于人的性功能也有益处。据研究发现，经常的锻炼可以预防阳痿。每天通过锻炼损耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿。
5、提高身体素质
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
希望以上的介绍对你有帮助，大壮君提醒大家一点，就是千万不能乱服用药物来改善阳痿，是药三分毒，尤其是一些比较年轻的小伙子，针对于这样的情况，只要选择一些有针对新的物理治疗方法，I便可以回复好。

高脚杯，烛光，红酒，牛排，wuli女票美翻天。
燥热，跳动的喉结，是时候做些大人喜欢的运动啦。


推开房门，拥抱，激吻，推倒在床。小屁孩们赶紧捂眼睛！
呃，说好的小帐篷呢，苍天啊！是雨吗？是我的眼泪在飞。

阳痿具体是啥样？听深读君悄悄地告诉你。

“爱抚，亲亲，都十几分钟了，小丁丁还是没反应，像只软了的臭蕉。”

不能硬，也就是无法勃起，是阳痿的第一大症状。

“起来倒是能起来，问题是，根本就进不去啊！”

不够硬，也就是勃起不坚，是阳痿的第二大症状。

“捣鼓了大半天，终于硬起来了，一个翻身，又软了！”

硬不久，也就是勃起不持久，是阳痿的第三大症状。

“以前早上总会撑起小帐篷，这半年来，唉，我的小丁丁早晨再也不起床了。”

晨勃减少、消失，是阳痿的第四大症状。

“深读君，阳痿和早泄是一回事吗？”

阳痿比较专注“硬”的问题，硬不硬，硬多久；早泄更专注“久”的问题，常伴词语是，“快”“短”“这就完事了？”。



阳痿和早泄经常相伴出现，据说有33.7%的阳痿患者同时伴有早泄。



不举加上快枪手，还没开始就结束，这可是男人最痛的领悟。

内容参考来源：
《阳痿》动动动画片来啦啦啦啦！