[其他] 想不到黄瓜炒肉居然可以这么好吃黄瓜嘎嘣脆肉片都裹满了酱汁~真的嘎嘎下饭

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必填内容 发表于 2024-8-22 23:38:04|来自:亚太地区 | 显示全部楼层 |阅读模式

家人们,这道黄瓜炒肉看似奇怪的组合,真的吃不腻黄瓜口感脆爽肉片鲜嫩搭配一块,嘎嘎下饭哇做法巨简单大家快去试试呀
制作黄瓜炒肉,我们需要准备以下食材:
新鲜的黄瓜两根;
鲜嫩的猪肉适量;
大蒜两三瓣,切成蒜末;
小葱一根,切成葱花;
生抽、料酒、淀粉、盐、白糖、鸡精、食用油、胡椒粉等调料。
接下来,让我们一起走进黄瓜炒肉的制作过程。
第一步,将猪肉洗净,切成薄片。放入碗中,加入一勺生抽、一勺料酒、少许胡椒粉和适量的淀粉,用手抓匀,腌制 15 分钟左右。腌制的目的是让猪肉更加入味,口感也更加嫩滑。
第二步,黄瓜洗净,去掉头尾。如果黄瓜比较老,可以用刮刀刮去部分表皮。然后将黄瓜切成薄片,厚度适中,大约 3 毫米左右,切好后放入盘中备用。
第三步,准备一个小碗,调制一个简单的料汁。在碗中加入一勺生抽、少许盐、一小勺白糖、适量的鸡精和少许清水,搅拌均匀,让调料充分融合。
第四步,热锅凉油,待油温热至七成时,放入腌制好的肉片。用中火快速翻炒,直至肉片变色,熟透后盛出备用。
第五步,锅中留少许底油,放入蒜末煸炒出香味。
第六步,接着放入切好的黄瓜片,大火快速翻炒。翻炒约一分钟左右,让黄瓜片稍微变软。
第七步,将炒好的肉片倒入锅中,与黄瓜片一起翻炒均匀。
第八步,倒入之前调制好的料汁,继续翻炒,让黄瓜和肉片充分吸收料汁的味道。
第九步,最后,撒上葱花,翻炒几下,即可出锅装盘。
一盘色香味俱佳的黄瓜炒肉就这样呈现在眼前。黄瓜的清香和肉片的鲜嫩相互融合,入口爽脆鲜嫩,味道咸鲜适中,让人回味无穷。

黄瓜炒肉不仅美味可口,而且营养丰富。黄瓜富含维生素 C、维生素 E 和膳食纤维,有助于美容养颜、促进消化;猪肉则提供了优质的蛋白质和必需的氨基酸,为身体提供能量。
无论是作为日常的家常菜,还是用来招待客人,黄瓜炒肉都能展现出它独特的魅力。不妨亲自动手,为家人和自己烹制这道美味的黄瓜炒肉,享受美食带来的快乐和满足。

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