99%的孕妈洗发水都选错了！
不看广告，不看包装，也不是比价格，怀孕期间选择一款适合自己的孕妇洗发水，成分和自身发质决定的
本次测评将会从以下几个部分入手：
一、总结篇：
1、孕妇洗发水测评结果/推荐产品、选择孕妇洗发水的建议。
二、正式测评篇：
2、11款孕妇洗发水测评维度：成分筛选排出、PH值、洗发水泡沫绵密度、清洁度、使用感受。
3、如何正确挑选孕妇洗发水。
内容可能过长，干货很多，所以我会先将检测结果和重点放在前面说。
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全文总结篇：
懒得看干货的朋友可以直接看这段话，是全文的一个重点总结。
洗发水检测结果总结在表图里 ☟
适合孕妇使用的洗发水分别是：嫩芙洗发水、美国belli、M&K洗发水。
【无硅油&长效控油&持久保湿滋润发丝】
【调节水油平衡&控油蓬松&控油去屑】
【加强营养&修护发丝】
· 关于洗发水的建议：
1、宝宝洗头要选择专用的儿童洗发水，孕妈/宝妈用儿童洗发水清洁力显然是不够的的。
2、洗发水中月桂醇硫酸酯钠（SLS）刺激性较大。
3、洗发水的泡沫跟清洁力关系不大，泡沫多少跟加的表活有关系。
4、硅油不会堵塞毛孔，也不会导致脱发，含硅油洗发水洗后发丝柔顺，油性发质的孕妇不适合用含硅油成分洗发水。
5、去屑成分（（吡硫鎓锌、氯咪巴唑、水杨酸等），刺激性强不建议孕妈使用。） · 孕妇怎么挑选洗发水？
两种情况不选：
1、含刺激较强成分的洗发水不选！
2、含有刺激性防腐剂不选 这是主要原则，如果你头发有干涩、油腻、头屑之类的问题，具体的可以看后面内容。
如果你觉得这些还不够信服，那就准备迎接下面的干货轰炸吧！
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正式测评篇
· 测评时间：2021.3.30—2021.4.12
· 检测项目：成分筛选排出、PH值、洗发水泡沫绵密度、清洁度、洗发水优缺点评估。
· 检测样品：斯利安洗发水、M&K洗发水、嫩芙叶酸洗发水、亲润豆乳洗发水、稚芽洗发水、ecostore洗发水、美国belli洗发水、露安适洗发水、紫吕洗发水、KOKO洗发水、多芬洗发水
一、洗发水成分筛选
1、表活剂最刺激的无疑就是硫酸盐表活。
正常来说硫酸盐表活剂主要有月桂醇硫酸酯钠（SLS）与月桂醇聚醚硫酸酯钠类(SLES)，这两种表面活性剂的清洁强度都非常强，SLS的清洁力度要>SLES，而且二者的清洁力度甚至大于皂基。
他们首先会破坏保护皮肤表面的油脂，然后破坏胶原蛋白，也就是让皮肤屏障受损，造成皮肤敏感，被外界细菌感染后，最后形成痘痘。
本次测评中就有含有这种刺激性表活的洗发水：
2、致敏防腐剂甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮
这两个防腐剂提过好几次了，有较强致敏性，欧盟也不断的限制这两个防腐剂的使用。头皮或皮肤敏感的孕妈要注意。
含有刺激性防腐剂的洗发水有：
注意！
有些洗发水在备案里会有一些成分（包括不太好的防腐剂），不一定会标注在成分表中。
查询资料发现，这种做法居然还是允许的！下面这个指南中有说明，有些成分是原料带入，含量很少的话，可以不标注。
（厂家在备案中的说明）
不过孕妈到是不用太过担心，低含量刺激相对较少，几乎构不成危害。
3、椰油酰胺DEA，学名二乙醇胺
这是个成分对孕妈来说还是比较陌生的，属于中等程度的刺激成分。早在2012年就被环境健康危害评估具有致癌效果！
孕妈一定要及时避免含有此类成分的洗发水。本次测评含有椰油酰胺DEA成分的洗发水有：
总结：本次测评中
含有硫酸盐表活的洗发水有 ：多芬洗发水和kono洗发水
含有刺激性防腐剂的洗发水有：吕洗发水、KONO洗发水以及露安适洗发水
含有椰油酰胺DEA的洗发水有：斯利安洗发水和露安适洗发水
二、洗发水PH值检测
测试方式：PH试纸
测试原理：（如图）
人体PH值虽然是弱碱性，但是头皮确实呈弱酸性，健康人的头皮PH值在5.5~7.5之间。
头发没有PH值，所以头皮的PH值决定头发的状态：
油性发质PH值在3.5~4.5之间；
干性发质PH值在7~8.5之间；
中性发质PH值在5.5~6.5之间。 当我们头皮有发痒或者头屑增多时，就是人头皮的酸碱性失去了平衡。弱酸性的环境一旦遭到破坏，各种菌就会繁殖增强，头皮出现问题不可避免。
因此检验一款洗发水PH值是很有必要的！
结果如下：
可以看到，M&K洗发水、L（紫）洗发水、多F洗发水明显高于头皮PH的正常值，典型的碱性洗发水。
呈中性洗发水有：斯利安洗发水、露安适洗发水；
呈酸性洗发水的有：嫩芙叶酸洗发水、稚芽洗发水 一般我建议孕妈最好选择弱酸性洗发水，因为与头皮环境接近（ph在5.5~6.5）。
头发易出油孕妈可以使用PH值偏高点的洗发水，中和自己PH偏低的头皮（选择区间，不建议超过8）；
干燥头皮则相反，可以选择PH值偏低的洗发水（最低不能低过4.5）。
三、洗发水优缺点评估
做评测这么久，有一个道理大家都明白，甲之蜜糖乙之砒霜，体验不同感受不同。
所以除了专业的检测之外，洗发水的使用反馈不可避免。
1、斯利安洗发水
品牌：以“打造母婴健康”为理念,专注大健康领域。 · 优点：清爽控油、深层洁净——含有两种氨基酸表活，温和洁净的同时还能呵护头皮。
透明的液体质地，流动感很强，压嘴比较好控制量，我一般都是按压两泵均匀揉搓在手心再上头。洗着很舒服，没有像某扬那种刺激感，洗完后的头发很清爽，吹完后不起躁，喜欢把头发吹很干才睡的不用担心发丝受损了。
· 缺点：洗完后头皮还是感觉油油的，对于我这种两三天才洗一次头的妈妈来讲，性价比不是特别高。
需要在手上打出泡沫再上头发才好，直接抹在头发上就不怎么好起泡，用量会很多。
2、嫩芙洗发水
品牌：源自德国专业的孕婴护肤品牌，全成分符合“专业、安全、有效”理念，无硅油，1刺激成分添加，美修全绿（全绿代表安全）孕妈用着放心！ · 优点：
长效控油——区别市场单一表活成分，嫩芙洗发水拥有三种氨基酸表活+聚季铵盐成分，控油效果不下于皂基，但是比皂基更温和，更舒润。
对我这大油田而言，一周洗2次就够了，洗完第二天的头发很蓬松，颅顶高了，因怀孕而水肿的脸都显得小了一圈。也方便肚子大的孕妈和坐月子的宝妈减少洗头频率，毕竟身子重冲洗上也很不方便。
头发蓬松，发缝都盖住了~“秃头”妈妈救星
改善头皮环境——提取进口可食用级别叶酸成分，低活性更安全，纯净度更高，具有调理皮肤和加强营养吸收的功效，内含专利银耳子成分（锁水效果可堪比50倍透明质酸钠，在成分表中靠前位置），可以及时补充头皮缺水情况，强韧发根。
洗完头不仅头发，连带头皮都感觉像搓了层泥，整个头皮温润通透了不少，头发用细梳都可以一梳到底，有点电视广告上的感觉了~
无香——虽然说洗发水的香味是卖点之一，但是对于孕早期孕吐的准妈妈来说，无香更适合一点。
· 缺点：和他家同套洗护沐浴露外表长的很像，导致我有时候拿的时候会看错，得仔细点。
3、稚芽洗发水
品牌：国产专业的孕婴护肤品牌，全系列产品以“更安全”为核心理念，所有产品0风险成分添加，更适合孕产期受不了较多刺激的孕妈。 新增一款新发现的宝藏洗发水，
· 优点：
德国去屑因子OCT——在不伤头皮的前提下去头屑控油，有时候不洗头我会带帽子出门，就跟往头上扑散粉一样，虽然明眼看着没问题，但发根和头皮已经在打架了，打出的头屑又多又痒，尤其发顶贴着头皮，特别难受。
这个洗完还是很清爽的，因为轻松就能搓出很多泡沫，再用指腹揉一揉，头顶堆积的油脂都能带走，头屑洗2次就没了，头顶也松快了。
洗发水的质地流动性很强，一泵就能搓出一整头的泡沫，洗感很舒服，就算搓的时间长点也不会涩手，从这点上看确实很温和。
天然植萃和保湿分子再生蚕丝胶蛋白——能形成发丝保护膜，从内而外补充发芯所需营养，隔绝外界对头发的刺激，充分的滋养发丝和发根。
最明显的感受就是洗完当下头发就有种被水浸泡的滋润感，第二天起床头发完全不会“炸”，反而是柔顺又有光泽。（还不是那种贴头皮的柔顺！这点最难得！）
头发的光泽度很好
· 缺点：容量不算特别大，对于天天洗头的孕妈来讲可能用的会比较快。
4、Mama&kids洗发水
品牌：针对孕产妇,新生儿及婴幼儿时期的敏感娇嫩肌肤而设计的低刺激高功能护肤用品.在日本拿到母婴护肤产品多项大奖.深得日本宝妈喜爱! · 优点：补水保湿——富含10种保湿成分，有效补充头发水分缺失，加强营养吸收。
洗完后的头发说不上多顺滑，但也中规中矩，感觉护发素的滋养效果倒是比洗发水明显好用不少。就是味道有点大，像是生姜+柠檬味，刚开始闻着特别不喜欢，时间长了才慢慢习惯。
防脱固发——主打黑糖成分，帮助毛鳞片修复，可以有效防止孕妇产后脱发以及头皮发痒状况。
水状质地，上头容易起泡，不过因为洗发水本身是低泡型，所以光用手可能搓出来的泡沫不会特别丰富。洗完后的头发很干净，头皮也不会拔干，里面的滋养成分更适合染烫、发尾分叉打结的孕妈。
至于防脱没怎么看着，我只能说保持规律作息比光涂洗发水靠谱。
· 缺点：闻着是股浓郁的香味，对孕反的妈咪不怎么友好，容易引起孕吐。
5、美国Belli洗发水
品牌：来自美国品牌,专注孕妇安全护肤化妆产品,所有成分经过严苛安全筛查,温和不伤肌肤,孕期可安心使用。 · 优点：长效锁水保湿——DOCSILFee成分具有修护头皮和柔顺发丝的作用，基本可以维持72小时头皮缺水情况。干枯毛躁发质的孕妈可以用来滋润头发。
滋养头皮、固发——多种植物提取成分（山茶花、角鲨烷等）具有调理皮肤的功效，可以代替硅油柔顺发丝，深度改善发根。
· 缺点：不控油！实际使用下来控油效果不是很理想，因为主打的就是补水保湿型，属于滋润型洗发水，所以清洁效果不是很给力。
含量少！瓶身很长，但量少，对于一次要洗两边头发的孕妈就不太够用了，差不多也就一个月的用量。
6、多芬洗发水
品牌：从事美容行业将近50年历史的多芬是全球著名的品牌，是联合利华最有价值的品牌之一。40多年来，多芬一直用真人来做广告。 · 优点：超强控油——含有硫酸盐表活成分注定的清洁效果并不弱于其他洗发水，控油效果可以持续三天以上。
打造舒适空气感——洗完头发之后，发丝轻盈有蓬松感。
· 缺点：清洁力度强，发丝干涩！硫酸盐表活剂成分在去脂方面非常强，洗完头发不用护发素，头发假滑，干涩。
有香味！很大众的洗发水香味，类似发廊散发的廉价味道，有些冲鼻子。不适合孕吐准妈妈。
7、露安适洗发水
品牌：Dehaa Rossun旗下健康护理品牌，一直致力研究初生婴儿、婴幼儿、儿童、孕妇及新任妈妈幼嫩脆弱的皮肤，并根据他们特别的需要研制出合适的健康护理产品。 · 优点：控油清爽——超强清洁表活，洗完后发丝清爽有蓬松效果。
因为清洁力较强，日常用的少，头特别油的时候才会用它，洗完后头发没有我想象中的干涩，还是比较顺滑的，也不会贴头皮。
锁水保湿、成膜保护——从植物中萃取的天然未水解的小麦蛋白，具有保湿性，的同时良好的成膜性能，可以舒缓外界对皮肤的影响。
我朋友是典型的细软塌，发质偏软，跟我说洗完后头发确实很干净，就是第二天感觉头皮有点痒...这点可能看个人情况。
· 缺点：刺激成分很多，算是本次测评中刺激成分最多的一款洗发水，处于对孕妈着想，不提倡孕妈选择。
8、亲润洗发水
品牌：孕妇护肤品牌，倡导“妆食同源”的产品理念和“自然、健康、安全”护肤理念，同时产品不含酒精、矿物油、重金属等对孕妇及胎儿健康有害的物质。 · 优点：温和控油——温和的氨基酸配方，同样为比较贴合人体ph值的弱酸性，温和性自不必说。
补水保湿、滋润发芯——主打日本发酵乳酸杆菌/豆浆发酵产物滤液成分，独有的嫩滑效果有深层滋养头皮，柔顺发丝作用。
· 缺点：除了不够清爽，没有任何问题。
四、洗发水泡沫绵密程度与清洁效果是否有关
目前对于洗发水的营销卖点有一点就是泡沫越丰富清洁越好，因此本次测评检测的泡沫以及清洁效果，其根本目的是为了测试洗发水泡沫的多少和清洁程度到底有没有关系。
所以以上两点维度我会结合起来说！
洗发水发泡密度：
洗发水清洁效果检测：
►第一组：美国belli、嫩芙叶酸洗发水、多芬洗发水、稚芽洗发水
小结：
- belli洗发水清洁效果：良
- 嫩芙叶酸洗发水清洁效果：优
- 多芬洗发水清洁效果：优
- 稚芽洗发水清洁效果：优
以上4款洗发水清洁效果都非常好，尤其最后一款清洗的时候基本不费事，随便一揉一冲就差不多清洗干净了。
►第二组：露安适、斯利安洗发水、Kono洗发水
小结：
- 露安适洗发水清洁效果：优
- 斯利安洗发水清洁效果：良
- Kono洗发水清洁效果：优
斯利A洗发水虽然同样具有清洁效果，但是需要大力清洗，手有明显搓红现象，清洁力一般。
►第三组：ecostore洗发水、Mama&Kids洗发水、吕洗发水、亲润洗发水
小结：
- ecostore洗发水清洁效果：差
- Mama&Kid洗发水清洁效果：优
- 吕洗发水清洁效果：良
- 亲润洗发水清洁效果：差
宜可C及亲R洗发水清洁后，皮肤表面还有明显的痕迹，清洁效果在本次测评中较差，L洗发水清洗困难，需要搓洗才能达到清洁作用。
汇总点评！
从图表中可以看出，无论泡沫丰富程度如何，清洁效果总是有强有弱毫无规律可言。由此可见，清洁力度强弱跟泡沫多少无关！
五、总结和结论！
11款测评洗发水结论：
适合孕妇使用的洗发水分别是：嫩芙洗发水、稚芽洗发水、M&K洗发水
六、如何正确挑选孕妇洗发水
市面上大部分洗发水主要框架无非就是表活+香精+防腐+色素。至于持物提取物......除非这些提取物排名在配方很靠前，否则你就当没看见吧！
关于孕妇洗发水如何挑选，我们讲重点的说。
1、含有月桂醇硫酸酯钠表活成分的洗发水，并且在成分表靠前的位置不选。
2、含有甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、DMDM乙内酰脲、咪唑烷基脲等防腐剂洗发水不选。
排出以上两点之后，市面上估计八成的洗发水能被排出，大大缩减了孕妇选择洗发水的范围。
再针对孕期头发出现的干涩、油腻、头屑等问题进行选择。
1、关于孕期头发干涩
大部分洗发水都会添加硅油，硅油具有很好的柔顺作用，便宜又大腕。如果您听说过硅油的某些不好之处，那肯定是商家的套路。
常见硅油是：聚二甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷醇、氨端聚二甲基硅氧烷。反正有“硅”这个字，基本都不会错。
另：含“硅”成分只针对干枯、干涩、毛躁等发质。
2、关于孕期头发油腻
天生头发油腻的孕妈其实并不多，基本上都是怀孕孕激素产生的分泌过旺。
加上女性天生不喜欢油腻和头油的气味，因此盲目认为非得感受类似香皂洗澡后那种肤感才是彻底干净和控油，殊不知这是个很大的误区，这也是 SLS 洗发水、皂基香皂、皂基洗面奶大行其道的原因之一（还有一个原因是便宜、成本极低）。
控油是必须的，但不是盲目控油，洗发水成分中，真正能起到控油作用的成分如下：
3、关于孕期头屑问题
孕期会出现头屑问题有三点：
1）乱用洗发水，打破了头皮微环境；
2）肚子大不好冲洗，残留物积存；
3）头皮干，营养缺失。
洗发水中具有去屑效果的成分有：吡硫鎓锌、吡罗克酮乙醇胺盐、氯咪巴唑、水杨酸。
其中除吡罗克酮乙醇胺盐去屑剂较为温和外，其余去屑成分对孕妇具有强刺激性，不建议使用。
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以上就是今天测评全部的内容，希望对大家能有所帮助！ |
