卵泡发育不良的原因有哪些？该怎么办？

卵泡发育情况，是很多备孕女性十分关注的问题。若卵泡发育不良、无法排出就会影响备孕的进程和结果。
想要搞明白卵泡发育不良这个问题，我们先要从卵泡的来源讲起。
正常女性自青春期开始，卵泡周而复始地不断发育、成熟，每个月都会有一个优势卵泡完全成熟，并排出卵子。
排出的卵子在输卵管壶腹部，等待着与梦寐以求的白马王子相遇，完成受精。
但如果有一些干扰因素的存在，卵泡就无法“长大成人”发育停滞或者未成熟的卵泡就排出卵子，这些都属于卵泡发育不良，使女性难以受孕。
卵泡发育不良的表现
不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。
卵泡小：卵泡发育不成熟，直径常常小于18毫米。
卵泡不圆：发育不圆，为椭圆形，甚至为“枣核形”，无受精能力。
卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。

卵泡发育不良的原因有哪些？
1、中枢性疾病：卵巢能够正常排卵，受下丘脑—垂体—卵巢生殖轴功能的正常反馈与调节，如患过脑炎、头部外伤，出现Kallmann综合征，则可能引起女性月经失调、不排卵、闭经等症状。
2、垂体性疾病：垂体病变如垂体腺瘤，高泌乳素血症等问题，会引发女性闭经及卵巢排卵异常。
3、卵巢因素：先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰，卵巢巧克力囊肿、功能性卵巢肿瘤等影响卵巢排卵。卵巢巧克力囊肿比较严重，破坏了卵巢的组织令到不能排卵。
4、甲状腺、肾上腺皮质功能异常：如甲亢、甲减、肾上腺皮质功能亢进、柯兴氏综合征、肾上腺皮质肿瘤、肾上腺皮质功能低下等，影响卵巢生殖轴功能的正常调节，继而影响女性排卵。
5、精神压力大：如果女性朋友工作生活精神压力过大，都会导致女性内分泌失调，间接导致女性卵泡发育不好。
6、减肥过度：爱美是女人的天性，很多女性朋友由于过度减肥导致内分泌紊乱，这就直接影响女性的卵泡发育。
卵泡发育不良该怎么办
首先要针对性治疗，对于卵泡发育不良，建议尽早去医院就诊，及时排查病因，并针对性进行治疗。
其次要调整生活方式，积极健康的生活方式，有助于提高卵泡的质量。
建议女性朋友日常生活中规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和长时间的身体疲劳。同时注意均衡饮食，可以适当多吃新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物。
另外要调节情绪，女性朋友在日常生活中应保持一个乐观的心态，不要给自己太大的心理压力，可以多与医生、家人、朋友沟通交流，获得她们的理解与支持。

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