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和大多数的意见相反，我们不建议休学。
很多有厌学的家庭或者孩子都来咨询过我们，有严重厌学情绪要不要休学？
我们的建议是最好不好休学。
因为一旦休学状态其实并不会如自己所愿。
厌学的问题本质是家庭问题，回到家庭之后，和父母的摩擦变大，只会更加厌学。
我们遇到过很多厌学的家庭都是类似的情况，一开始是请假几天不愿意去学校，后面会越来越严重。
厌学一般分为四个层次。
第一层次，思维层次。
这个阶段的厌学是很正常的，就像成年人一样，每天都有那么一小会儿不想上班的念头，但是这种很快就会过去，可能这一秒不想上班下一秒就在想中午吃什么好。
有厌学的念头是比较正常的，通常自己能克服这种念头，个别需要老师家长开导一下。
第二层次，情绪层次。
这个阶段的厌学已经到了情绪层次，经常因为某个念头或者某种价值观而感到痛苦，但是无法自己控制这种痛苦。
还有的时候是因为处于某种人际关系中，对某个关系不满，但是无力改变。
比如，很多叛逆的孩子，其实是对父母的管教方式不满，但是在这段人际关系中，他处于弱势地位，无法改变父母的管教方式，所以感觉很痛苦，于是通过玩手机来缓解情绪。
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第三层次，行为层次。
这个阶段的厌学，不仅仅是内心世界的问题，已经外化为行为问题，比如逃课、逃学，甚至休学，都是到了行为上不去上学。
在这点上，很多家长都以为是玩手机、玩电脑的问题，其实不是玩手机的问题，而是因为孩子想要逃避学校的环境，不愿意去学习，但是他需要找一个事情来做。
玩手机是结果，而不是原因，手机只是孩子厌学之后的一个情绪发泄渠道。
所以通常断掉手机、电脑之后，孩子的厌学的问题只会越来越严重。
一旦手机被没收，更加严重的行为问题就会出来，强迫、厌食、睡眠障碍等等。
第四层次，症状层面。
到了这个层面的厌学，往往是长期休学在家，矛盾也得不到解决之后发生的。
因为只要是相处就会有矛盾，而在家长期势必和父母产生矛盾，进一步破坏亲子关系。
而当亲子关系被破坏之后，孩子就会陷入更加严重的情况，就会出现各种症状，比如抑郁情绪，甚至发展到抑郁症、青春期精神分裂的情况。
从厌学的角度来理解，是因为厌学情绪已经无法通过外化的行为来缓解了，所以进一步恶化。
比如，反复洗手这个强迫行为，是为了满足“变得干净”这样的需求，但是当洗手无法满足“变得干净”的需求之后，状态就会变得更加严重。
而回到家休学，万一休学无法满足需求，那么当家这个避风港消失的时候，状态就会变得更加严重。
但是回家，势必会和父母发生冲突，亲子关系必然会恶化；在这种情况下，就只能期待父母的对自己的行为有所觉察，但是这是被动的做法，把状态变好的机会让给了父母。 |
