产后蔡少芬被宠坏为小公主：亲情与理解，是产后抑郁症的良药

某社区37岁海归女医生跳楼携女儿二胎跳楼自杀的消息成为网络热议的话题。事发当天，她丈夫加班到凌晨4点，我不知道双方发生了什么样的冲突，1小时后，苏女士和女儿从另一栋楼顶跳下，母女俩当场身亡。
当他听说妻子跳楼时，他的丈夫崩溃了，他不停地在门上踱来踱去，哭着对自己说：“我什么都不要，我只要我女儿，为什么要把她带走，把我女儿留下好吧……”

一、
有一个问题是产后抑郁症是什么样的经历。高赞的答案之一是：
生完孩子，没人在乎我累不累，伤口疼不疼，每个人都在问“有没有奶，孩子够不够吃”，好像我不是一个人，只是一头母牛。
我深深地感觉到，当生孩子之后身体最脆弱的时候，家人关心的不是你的伤口和情绪，而是你是否有牛奶，你是否能喂饱孩子，孩子哭怎么能不哄。
分娩后，母亲们感到生活质量急剧下降，每个人的注意力都从你转移到了他们的孩子身上，他们也从女主角变成了保姆，这个差距让很多新手妈妈无所适从，虽然你刚做过手术，需要照顾，但他们很少被看到。
我们会让刚做完手术的人好好休息，不要辛苦，而是会请刚生完孩子的妈妈来照顾孩子。

当你因为伤口疼痛、牛奶肿胀、得不到公平待遇而心情不好而生气时，人们会认为你太自命不凡，生了孩子后脾气大变，你觉得你没有女性光辉，你充满了负能量。
没有人想了想为什么你变成了负能量，甚至没有人也想帮你赶走负能量。
二、
很多妈妈都有产后抑郁症的经历，但有的症状较轻，有的症状更严重。
研究表明，女性受教育程度越高，抑郁的可能性就越大。产后抑郁的原因很多，比如对未来的恐惧、对现状的困惑和焦虑。
他们陷入悲观，不被理解。
老公认为他们想得太多了，婆婆认为他们太多愁善感，呻吟不已。他们心中孤独，就像被放逐到一个无人居住的荒岛上，只能自食其力。如果自助不是成功，可能会发生严重的产后抑郁症。
产后抑郁症不是忧郁症，他是一种疾病，需要注意。
如果一个正常人心情不好，几天后会恢复；但是，一旦他患有抑郁症，他的世界会整天下雨，他必须接受康复的专业治疗。

患有抑郁症的人会觉得自己一无是处，有自我存在的感觉太低，自杀的念头经常出现在他们的脑海里，此时，他们最需要的是家人的关心和理解。
对他们来说，最残酷的是他们的家人用高高在上的态度和站着说话不腰疼的语气，指责他们没有足够的牛奶，没有好好照顾孩子。
妇女生完孩子后需要丈夫的关心和照顾。如果丈夫能及时发现自己的问题，给予妻子关爱，就能帮助妻子走出抑郁的阴霾。
爆炸发生后的第二天，她父亲来到病房看望孩子并离开了，她对此并不理解。她觉得父亲只看孩子，不关心自己，她感到很委屈，大哭起来。
幸运的是老公杜江提醒她，孕酮急剧下降是正常的，情绪不稳定也是正常的，直到那时霍思燕才意识到这是产后抑郁症。

不管教育程度有多高，无论母亲多么优秀，一旦遭遇产后抑郁症，都很难逃脱崩溃和失控的时刻。此时，丈夫是妻子坚强的后盾，一个好丈夫，能治好破碎的妻子。
三、
我妈妈最怕的不是一个人带孩子，而是大家都认为天经地义。
前段时间，蔡少芬高龄生下儿子，张晋晚上起来喂儿子，赢得了不少赞誉，母亲也在微博秀恩爱。
据信，在大多数婚姻中，女人半夜起来给孩子喂奶。他们认为照顾孩子是母亲的职责，但是他们忘记了家庭和孩子是两个人，没有什么是父亲或母亲必须做的。

深夜给宝宝喂奶不是为了蔡少芬分担工作，也不是为了帮妻子照顾孩子，而是为了尽到父亲的责任，他只是做了他作为父亲应该做的事。
爸爸深夜喂奶能赢得大家的赞誉，但妈妈整天喂，换尿布，做饭，打扫卫生却来换取冷眼，你不觉得这是你应该做的吗？这不是对母亲的一种PUA吗？

其实，在婚姻中，女人从不在乎谁付出，她们在乎的是男人的态度！男人的理解力是女人情绪最好的宣泄剂，女人的情绪可以抚平他们中的大多数是悲伤、悲伤、不情愿和委屈的。
四、
谢娜和张杰之间的爱情令人羡慕，他们看着对方，眼里充满爱意，但到底是不是真爱，能否承受生活的艰辛，只有在生下孩子后才能看出来。
在谢娜生下双胞胎之后，张杰曾经上综艺节目说：“坐月子的女生，她真的是需要一种赞美、爱，然后关怀和陪伴。”

在谢娜生下宝宝后，他停止工作一个多月，全身心投入到陪伴谢娜上，在此期间，他成了一名营养师、厨师和保姆，不仅如此，他还可以体验到谢娜微妙的心理变化，并不断启发她。
当何炅问他：“你上一次对娜娜说我爱你是什么时候”时，他淡定想了一会儿，高兴地说“昨天吧”，这个可爱的暴击如果他想要产后抑郁症的话，他是不会抑郁的。
此外，每晚张杰唱晚安曲到谢娜并讲述自己的睡前故事，连宠妻班的扛把子黄磊老师感到很慌张。
许多妇女在生完孩子后被迫在一秒钟内长大成人，她们的家人会把“都是当妈妈的人了，不要耍小孩子脾气了”传达给你，似乎如果你不理智淡定，你会为母亲的头衔感到羞耻，然而她只是一个不善于照顾孩子的女孩，学会做母亲也是必要的。
在这一点上，张杰做得很好，当被问及谢娜是否为成年人时，张杰反复挥手说：“不不不，她就是小孩，我一定要用带小孩的方式”，如果女人能握在丈夫的手掌心，估计会少一些抑郁！

一个好的婚姻是，我明白你不容易，你怎么能忍受被委屈。
李安说：
他们都说“女子本柔弱，为母则刚”，但我认为这是最毒的鸡汤，当一个女人成为一个母亲时，她并没有变得像超人那样坚强，而是用她坚强的外表包裹着她的内心充满失望。

生孩子是两个人的事，当孩子哭闹或生病时，母亲应该降低对自己的要求，不要强迫自己做一个100分的母亲。丈夫也应该承担起丈夫和妻子分担家务的责任。
如果丈夫产后能给妻子多一点宽容、理解和爱，那么抑郁症就会消失！

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