吸烟酗酒会影响备孕吗?试管治疗如何提高好孕率?

[复制链接]
ggfggggfgg 发表于 2024-8-10 11:38:31|来自:亚太地区 | 显示全部楼层 |阅读模式
在试管婴儿过程中,为了提升用于移植的胚胎质量,不孕夫妻在计划做试管之前就应该戒烟戒酒,以期望获得优质的精子和卵子。同时,在移植成功之后,怀孕期间女方也不可以吸烟。大量的研究表明,孕期吸烟或吸入二手烟都会对胎儿造成影响,容易造成低体重儿和胎儿发育异常。
如果夫妻中有一方长期吸烟酗酒,那么备孕会有阻碍的;这是因为烟、酒中的有害因子会对精子和卵子造成损伤,如果精子和卵子的质量较低,那么二者相遇形成的受精卵的质量也会随之下降,这样就会影响备孕的。
试管婴儿辅助生育期间除了要戒烟限酒之外,还可以注意以下几点才能更快获得好孕?
1、合理安排膳食,形成健康、科学的饮食习惯

原则是在膳食营养平衡的基础上减少每日摄入的总热量,减少多余脂肪形成,补充优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等)。
做好每日主食、蔬菜和水果搭配,少食多餐,不可暴饮暴食。尽量挑选高纤维、低脂肪的食物,也可就餐前进食清淡的蔬菜汤增加饱腹感,减少食欲。
2、加强运动和锻炼
运动锻炼、适当运动为宜,如快步走、慢跑、游泳等。定时进行有氧锻炼,提升身体机能等。

免责声明:如果侵犯了您的权益,请联系站长,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
全部回复0 显示全部楼层
暂无回复,精彩从你开始!

快速回帖

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则