母女俩的午餐，假期里在家，就图个不挨饿

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母女俩的午餐，假期里在家，就图个不挨饿
暑假应该就是给全职妈妈缓解情绪的吧。孩子小时候不那么盼着放暑假，但现在长大了，假期里只需要给她准备好一日三餐就可以了。作业也是辅导不了的，偶尔让我打卡上传下已经是为数不多的属于我的任务了。谈不上失落，早就做好了随时退场的准备！

天太热孩子的胃口也会差很多，加上外面太晒不出门运动导致她更不太想吃东西了。不过，我还是尽量一日三餐正常准备，反正多多少少能吃一点我就觉得可以了。自己像她这么大的时候也是一样的，一热就不想吃，但是饿是不会让自己饿的。

宝爸最近出差了，所以午餐我只需要准备跟孩子的就可以了。我一般也没有什么特别想吃的，所以就是尽量做个荤菜搭配就可以，本来准备再烧个汤的，但是孩子说不想喝汤了，也是，这两天在家喝的汤有点多了，那个炒个土豆丁，再素炒冬瓜，就可以了。

家里还有一点五花肉，我切成小块，先放锅里煸炒出油脂，太多的话建议装起来一些，用来炒素菜或者烧汤都是非常香的。

五花肉炒好之后把土豆和胡萝卜丁倒进去，翻炒至断生，加一点生抽，炒均匀之后加入适量开水焖至入味，加一点蚝油准备收汁，最后加盐提味就可以出锅了。

素炒冬瓜。冬瓜去皮之后切成薄片，素炒的时候可以切稍微薄一点，方便炒制。锅里放适量猪油，把蒜子倒进去炒出香味，倒入冬瓜，翻炒至断生，加一点蚝油，适量开水焖至冬瓜变成透明的状态，就可以加盐提味了，最后撒上一点香葱就可以出锅了。

母女俩的午餐，假期在家，简单到不挨饿就行了

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