2025届高考作文预测及佳作赏析：消除容貌焦虑，提升精神内涵

2025届高考作文预测及佳作赏析：消除容貌焦虑，提升精神内涵
阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）
中国青年报做过的一项面向全国2063名大学生的关于“容貌焦虑”的问卷调查显示，59.03%的大学生存在一定程度的“容貌焦虑”。
“素人在线看脸，深度面部分析”“提供提升颜值方向”……一段时间以来，不少社交、短视频、购物平台兴起“颜值打分”付费服务，颇受年轻群体青睐。
即将步入大学校园的你，对于年轻人的“容貌焦虑”与“颜值打分”现象，有什么看法？请写一篇文章，表达你的认识与思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
【文题解析】：这是一道时闻类材料作文题。材料由两段话组成：第一段摘自中国青年报的一项专题调查报告。该段第一句话指出大学生中普遍存在的“容貌焦虑”症。第二段描述了当下颇受年轻群体青睐的“颜值打分”付费服务现象。两段话都指向当下青年对于形象美的追求。
“容貌焦虑”已成为青少年成长的社会问题。如何看待当下青年的“容貌焦虑”与“颜值打分”？ 造成“容貌焦虑”“颜值打分”的主客观原因有哪些？“容貌焦虑”何以大行其道影响公序良俗？ 如何走出“容貌焦虑”与“颜值打分”的误区？当代青少年应如何追求形象美？ 比“容貌”“颜值”更为重要的是什么？……这些问题都是考生写作此题不该绕过、值得深入探究与讨论的重要问题。本题取材呼应当代社会生活热点，贴近青少年生活与成长的实际，内含立德树人的命意与深度思辨的内容，有较强的可写性。
【立意】:
（1）莫让“颜值打分”徒增“容貌焦虑”；
（2）培养当代青少年风清气正的审美价值取向势在必行；
（3）多管齐下，走出“容貌焦虑”（“颜值打分”）的怪圈；
（4）不要让“容貌焦虑”掌控了人生，要不断自我丰富精神生活。
【佳作赏析】：莫让“颜值打分”徒增“容貌焦虑”
在繁忙的都市生活中，许多年轻人被束缚在镜子前，用苛刻的眼光挑剔着自己的外貌，试图找到他们认为的完美角度。这是一个关于外貌焦虑的时代，一个被“颜值”所主导的社会游戏。而我，即将踏入大学校园，面对这一现象，我想表达的是，我们是否被这个时代所控制，丧失了自我？
我曾听说过一个故事，一个相貌平平的女孩，在一次偶然的机会下，成为了一名短视频平台的网红。她的视频中充满了阳光和活力，她的笑容像春天的阳光一样温暖人心。然而，当她开始接受网友的评论时，一切都变了。有人称她为“丑女”，有人批评她“胖”，有人说她的笑容是“假”的。她开始质疑自己，外貌焦虑困扰着她，她开始努力减肥，过度美容，试图迎合那些冷漠的评论。最后，她失去了自我，也失去了那份阳光和活力。
这就是我们这个时代，一个看似开放，实则封闭的时代。我们通过手机屏幕，隔绝了人与人之间的真诚，用冷漠的评论，伤害那些渴望被理解和接纳的心灵。我们忘记了，真正的美丽，并非只在于外表的光鲜亮丽，而是内心的丰富和坚韧。
我想起了我国古代的一位美女，她叫杨玉环。她的美貌被誉为“倾国倾城”，然而，她的命运并不幸福。她曾被皇帝宠爱，也被皇帝抛弃，她的美丽成了她命运的负担。当她最终离世时，她的美丽也随之消逝。这让我思考，美丽的外表最终会老去，而内心的丰富和坚韧，却能穿越时空，成为我们永恒的财富。
在我看来，外貌焦虑和“颜值”评分只是我们这个时代的一种病态表现。我们忘记了，每个人都有自己独特的美丽，我们忘记了，真正的美丽，并非只在于外表的光鲜亮丽，而是内心的丰富和坚韧。我们需要的是自我认知，是自我接纳，而不是镜子或评分。
我希望每一个年轻人都能正视自己，接纳自己，勇敢地走出这个外貌焦虑的时代。我希望每一个年轻人都能明白，真正的美丽，并非只在于外表的光鲜亮丽，而是内心的丰富和坚韧。我希望每一个年轻人都能找到真实的自我，活出自己的精彩。
让我们一起用内心的力量，挑战这个时代的偏见，用真实的自我，点亮这个世界。

【佳作赏析】：消除容貌焦虑，提升精神内涵
美，是多元的，是主观的，也是客观的。然而，在当下这个时代，一种名为“容貌焦虑”的现象却在年轻人中悄然流行。这种焦虑，源于对美的单一化追求，源于对自我价值的怀疑和否定。面对这一现象，我想说，我们应该消除容貌焦虑，提升精神内涵。
在我国，有这样一个传统故事。古代有一位名叫东施的女性，她的容貌非常美丽，被誉为“闭月羞花”。然而，她却因为过于追求外在的美，而忽视了内在的修养。结果，她的美貌反而让她变得骄傲自大，最终导致她的婚姻破裂，人生陷入困境。这个故事告诉我们，美貌并不是一切，内在的修养和品质才是最重要的。
然而，在现代社会，这样的故事似乎正在重演。随着社交、短视频、购物平台等新兴媒体的兴起，一种名为“颜值打分”的付费服务受到了年轻人的热烈追捧。这些服务宣称可以对个人的容貌进行深度分析，提供提升颜值的方向。看似贴心，实则却是诱导年轻人陷入容貌焦虑的陷阱。
我曾看到过这样一则新闻，一位大学生因为过度追求颜值，竟然选择了整容。然而，整容后的他并没有因此获得幸福，反而因为身体上的痛苦和心理上的压力，陷入了更深的困境。这个例子让我深感痛心，也让我对年轻人的容貌焦虑有了更深刻的认识。
在我看来，容貌焦虑的出现，是因为我们在这个时代过于追求外在的美，而忽视了内在的价值。我们渴望被认可，被接受，却忘记了真正的自信和魅力来自于内心的强大和丰富。正如古人所说：“腹有诗书气自华。”只有当我们充实自己的内心，提升自己的素质，才能真正散发出美丽的光芒。
那么，如何消除容貌焦虑，提升精神内涵呢？首先，我们要树立正确的价值观，认识到美是多元的，每个人都有自己独特的美。其次，我们要学会自我接纳，珍惜自己的容貌，不去过分追求外在的改变。同时，我们还要注重内在的修养，通过阅读、学习、锻炼等方式，提升自己的素质和能力。
当然，我也明白，在这个看脸的时代，容貌焦虑并不是一朝一夕就能消除的。我们需要全社会共同努力，营造一个不以貌取人的良好氛围。媒体应该承担起责任，传播正能量，引导年轻人正确看待容貌。教育部门也应该加强心理健康教育，帮助年轻人建立正确的自我认知。
总之，消除容貌焦虑，提升精神内涵，是每个年轻人都要面对的课题。让我们从自我做起，从现在做起，追求内外兼修的美，活出真实的自己。这样，我们才能在这个多元世界里，找到属于自己的位置，绽放出独特的光彩。

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