兰州天伦生育科普：七大不孕体质，看看你中招了没？

有的人备孕之路艰难险阻，备孕很久都没有好孕发生。据统计一般夫妇婚后生活在一起若不采取避孕措施，3个月内约60%可怀孕，6个月约75～80%可怀孕，一年时约85%已怀孕。所以现在通常认为育龄夫妇，婚后长期同居，也未采取避孕措施，性生活正常，超过1年而女方仍未怀孕者才算不孕。那么以下几个不孕体质你有没有呢？

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l 多囊体质

1、月经不调，痛经
2、肥胖，畏寒畏冷
3、皮肤多毛
4、皮肤爱出油

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l 宫寒体质

1、月经不调，量少痛经
2、失眠多梦
3、手脚凉，脸色蜡黄
4、疲倦，乏力

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l 血瘀体质

1、皮肤干，喉咙干
2、记忆力差，身体常有淤青
3、脸暗淡无光
4、月经推迟

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l 阳虚体质

1. 喜欢热食，消化不好
2. 手脚冰凉，夏天怕冷
3. 易受凉腹泻，脸白
4. 舌胖淡白，有齿痕

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l 气虚体质

1. 易感冒、出汗
2. 脸色惨白泛黄，四肢无力

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l 湿寒体质

1、冬天怕冷，易水肿
2、舌苔厚，偏白，白带多

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l 阴虚体质

1. 容易口干，大便干燥，面色潮红
2. 脾气易怒，手脚心发热

科学备孕小方法
当我们生活规律，及时调理好自己的体质后，就可以开始备孕大计啦，想要告诉大家的是，孕育一个健康可爱的小宝宝，除了要做到充分科学的备孕工作外，心情也是相当需要注意的一点，千万不能因为一两次的“扑空”就心灰意冷，挫败感满满，一定要有信心，耐心，恒心，静心，相信好孕一定会如约而至。

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