给剖腹产孕妈的建议：想要恢复的好，这3件事尽量坚持做下去！

剖腹产也算是一次手术了，在肚子上动了那么大一刀，对身体的损害还是很大的，产妇要通过后期的营养供给，好好地调养自己的身子。对于剖腹产的孕妈妈来说，在生完孩子后最重要的事情就是要好好休息，尽快的恢复身体了比较还要在接下来照顾宝宝，给孩子喂奶。所以，各位产妇在生完孩子后要调整好心态，好好的调养身体，好好的让自己休息。

很多宝妈在生完孩子之后，会在身体插入导尿管，有些宝妈会因为不适应，而导致尿道感染。这时的宝妈需要注意了，一定要多喝水，多排尿，就可以避免尿路感染的发生，促进身体的新陈代谢，恢复得更快一些。

一般来说，剖腹产后第二天拔掉导尿管后，妈妈就可以下床活动了。妈妈要根据自己的身体状况，遵医嘱尽早下床运动，如果发生肠粘连带来的痛不次于一次剖腹产手术，也是避免多受罪。在自己的能力范围之内，做一些简单的运动。这些都有利于伤口的恢复，增强肠道蠕动，将恶露尽快排出身体。特别是第一次下床的时候，由于身体虚弱，刀口会疼痛，妈妈可以在家人的搀扶下适当的运动。

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