每天了解一个城市—拉萨，坐落于世界屋脊的“圣地”

导读：在藏语中，“拉萨”意为“圣地”，这是一座被神灵庇护的城市。拉萨坐落在世界屋脊之上，沐浴着高原的阳光，承载着千年的故事与信仰。它不仅是西藏自治区的首府，也是无数旅者心中的向往之地。让我们一同揭开拉萨神秘的面纱，走进这座古老而年轻的城市。

拉萨城市风光，图源网络
一、拉萨城市简介
拉萨，藏语意为“圣地”，是西藏自治区首府城市，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，以及藏传佛教圣地。同时，拉萨也因其丰富的历史文化遗产和壮丽的自然景观而成为旅游胜地。

拉萨城市风光 ，图源网络
拉萨，位于西藏中部稍偏东南、青藏高原的腹地，拥有2.96万平方公里的辽阔土地，如同一块翡翠镶嵌在蓝天白云之下。这里生活着约95万热情好客的居民，他们用虔诚的心跳动着这座城市的脉搏。拉萨的地理条件独特，平均海拔超过3600米，四季分明，日照充足，被誉为“日光之城”。这里的空气纯净，每呼吸一口都仿佛能洗净心灵的尘埃。
同时，拉萨也是一座具有1300年历史的古城。拉萨是国家历史文化“名城”、雪域高原“净城”、中国优秀旅游城市等。 此外，拉萨也是重要的世界旅游目的地，有气势恢宏的地质景观、磅礴玉洁的雪峰冰川、美丽恬静的草原风光、波光万顷的高原湖泊、气象万千的地热云雾和郁郁湿润的湿地林卡。 全市名胜古迹众多，景点星罗棋布，非物质文化遗产项目多达76项。
二、拉萨丰富的自然资源
拉萨拥有十分丰富的自然资源。全市的地下水资源尤其丰富，该市境内江河年均流量340亿立方米，湖泊储水200亿立方米；同时，拉萨市还拥有丰富、多样的矿产资源，矿产多达50多种，铅锌矿、铁矿、铜矿储量分别达到40万吨、230万吨和460万吨。
同时，独特的地理位置也造就了拉萨独特的动植物资源，虫草、贝母、天麻、鹿茸、牛黄、红景天、雪莲花等珍贵的动植物药材品种繁多，产量不俗。

雪莲花，图源网络
三、拉萨的经济实力和荣誉称号
拉萨市是西藏自治区的首府，经济发展相对较慢，拉萨市的经济主要以第三产业为主，尤其是以旅游业和宗教文化产业为支柱。旅游业是拉萨市的重要经济来源，吸引大量国内外游客前来参观拉萨布达拉宫、大昭寺等著名的宗教和文化景点。此外，拉萨还有一些传统手工艺品生产，如唐卡、藏毯等，在文化旅游产业中发挥重要作用。

拉萨布达拉宫，图源网络
除了旅游业，拉萨市的经济也在努力推动现代服务业的发展，如金融、电信、教育等。农业和畜牧业仍然是拉萨市农村地区居民的重要生计来源，尽管面临着高原气候和资源短缺的挑战。
总体而言，拉萨市的经济发展在保持文化传统和生态环境的基础上，致力于平衡现代化发展和传统文化保护的关系。
四、拉萨的著名旅游景点和风景名胜
1. 布达拉宫
布达拉宫是世界上海拔最高的古代宫堡建筑群，被誉为“高原圣殿”，是西藏的象征。布达拉宫分为红宫和白宫两大部分，内部装饰华丽，收藏有大量的文物和佛像。

布达拉宫，图源网络
2. 大昭寺
大昭寺位于拉萨老城区中心，是藏传佛教最重要的寺庙之一，寺内供奉有释迦牟尼十二岁等身金像，是信徒们朝拜的重要地点。

大昭寺，图源网络
3. 八廓街
八廓街是围绕大昭寺的一圈转经道，同时也是拉萨的商业中心。这里保留了许多传统的藏式建筑，是体验藏族文化和购买手工艺品的好去处。

八廓街，图源网络
4. 色拉寺
色拉寺与甘丹寺、哲蚌寺并称为拉萨三大寺，以辩经闻名，寺内保存有古老的壁画。

色拉寺，图源网络
5. 拉鲁湿地
拉鲁湿地位于拉萨市区附近，是世界上海拔最高、面积最大的城市天然湿地，生态环境良好，吸引多种珍稀鸟类栖息。
6.纳木错
纳木错是西藏三大圣湖之一，位于拉萨市当雄县，以其清澈的湖水和壮丽的自然风光著称。
五、拉萨的特色美食
拉萨作为西藏自治区的首府，拥有独特而丰富的饮食文化，这里的美食深受藏族传统的影响，同时也融合了一些周边地区的独特风味。以下是一些拉萨的特色美食：
1. 藏面：并非面条，实际上是一种由青稞面制成的糌粑。但通常提到的藏面是指一种手工制作的碱水面条，搭配牛肉汤食用，汤鲜美且面质韧劲十足。
2. 酥油茶：这是藏区非常流行的饮品，由砖茶、酥油（牦牛或羊奶制成）、盐和水混合而成，口感浓郁，具有御寒和提神的作用。
3. 甜茶：不同于酥油茶，甜茶是将红茶与牛奶和糖混合而成，口感香甜，是当地人的日常饮品。
4. 藏式火锅：使用铜锅，内含牛骨高汤，搭配各种肉类、蔬菜和菌类，锅中还会加入一些藏药调味，味道鲜美且富有营养。
5. 手抓羊肉：烤全羊或羊肉块，通常直接用手抓取食用，肉质鲜嫩，香味四溢。
6. 藏式酸奶：使用牦牛或羊奶发酵而成，口感浓厚，有时会添加糖或蜂蜜食用。
拉萨美食众多，还有牦牛奶酪、青稞酒、糌粑、凉粉等。这些美食反映了拉萨地区的饮食习惯和藏族文化，是游客体验当地风情不可错过的一部分。
六、拉萨的奇闻趣事
1. 布达拉宫的“世界最高厕所”
据说布达拉宫内曾有号称世界海拔最高的厕所，不过随着时代变迁，这个称号是否仍然适用还有待考究。

布达拉宫，图源网络
2.财神爷喜欢喝酒
在某个特别的拉萨寺院，信众在拜佛时会被要求带一瓶酒，据说这样能讨好财神，佛堂里因此弥漫着酒香。
3.17岁小导游的解说
年轻的导游以他们对藏族文化的深刻理解和生动讲解，给游客留下了深刻印象，展现了新一代藏人的自信与热情。
4.拉萨城的传说
关于拉萨城的起源，流传着一个关于罗刹女地形的传说，讲述了这座城市如何从神话般的背景中诞生。

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