[其他] 蒸豆角时,掌握好5个窍门,豆角蒸好不粘不坨味道香,特别好吃

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yhc8325 发表于 2024-7-11 21:58:14|来自:重庆渝中区 | 显示全部楼层 |阅读模式
蒸豆角时,掌握好5个窍门,豆角蒸好不粘不坨味道香,特别好吃
夏天到了,天气越来越炎热,很多时候都是高温,热得人特别难受,导致吃饭没啥胃口,做事情没力气。在这种情况下,大家一定要注意调整饮食,不要吃得太单一,不要吃得太油腻。建议多吃些蔬菜,并多变化做法改善胃口,增加食欲。

夏天的蔬菜多种多样,比如豆角,一到这个季节就会大量上市,价格便宜又新鲜好吃。豆角作为经常吃的一种蔬菜,你都喜欢怎么做呢?我想很多人都习惯炒着吃,不是清炒豆角,就是豆角炒茄子,多半没有试过别的做法。这样可不行,夏天本来就没啥胃口,还常吃同一道菜,即使炒得再好吃也会腻。
还能怎么做呢?豆角别只会炒着吃了,教您一个好吃做法,开胃解腻,夏天吃最合适!

这个做法要先蒸一蒸,再浇点料汁拌一拌,吃起来一点不油腻,和炒豆角比起来好吃很多,不管是味道还是口感,都更胜一筹。下面就来分享一下做法,喜欢的话照着做,让夏天好过些。
【蒸豆角】
准备豆角、鸡蛋、面粉或者玉米面、大蒜、食盐、白糖、辣椒油、香油。
这里用的豆角是那种长长的,学名豇豆,用它做更容易蒸熟,做出来也好吃,不要弄错了。

1、豆角去头,清洗两遍,再将水分沥干。鸡蛋打进碗中,舀出蛋黄待用,也可以用蛋黄分离器。
2、豆角沥干后切成差不多长短的小段,装进大碗中,再放入蛋黄搅拌均匀,让每根豆角都裹上蛋黄液。
3、搅拌好后,加入一勺面粉或者玉米面,一次可以少加点多加几次,搅拌到每根豆角都裹上面粉,注意别加水。

4、处理好后,将豆角放进蒸屉中,锅内加水,放上蒸屉,盖好锅盖,大火蒸十到十五分钟,至豆角熟透。
5、将大蒜剁成蒜末或者蒜泥,装进小碗中,再放入盐、白糖、辣椒油、香油搅拌均匀,调好料汁,根据自己的口味调整好。(喜欢吃小米椒放一点进去,不吃辣椒油可以不放)
6、豆角蒸好后关火,不需要焖了,要立马取出来,还要注意揭盖子的时候别将水蒸气滴在豆角上。
7、豆角倒进大碗中,加入料水,搅拌均匀,这道菜就做好了,特别美味。

蒸豆角时,掌握好5个窍门,豆角蒸好不粘不坨味道香,特别好吃!牢记以下五点:
第一点:裹面粉前记得加蛋黄,这样做出来更好吃。
第二点:加面粉时,不要加一滴水,这样更容易裹上面粉,做出来口感好。
第三点:豆角一定要蒸熟再关火,根据实际情况调整蒸制时间。
第四点:豆角蒸熟后要马上拿出来,不要闷着,以免沾到水汽。
第四点:调料汁时,蒜泥不能少,这是好吃的关键。

豆角是夏天常吃的蔬菜,可别只会清炒,我们可以多变换做法,比如豆角炒肉末、豆角炒鸡蛋、麻酱豆角、凉拌豆角,还有刚分享的蒸豆角,都非常好吃,赶紧试试吧。欢迎大家留言讨论,如果觉得文章对你有用,请给我收藏、点赞、评论、转发、关注,让更多的人看到,让大家一起学习,感谢大家对我的支持,我们下次再见!

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