数据统计，大概有5成以上的人，会通过手爱的方式来释放自己的性欲，可能你听过说手爱会引起性功能障碍和生育的能力，其实并不会，只有在自慰太多频繁的情况下，才会影响身体与精神状态，也可能造成心理方面的障碍。
况且，如果长期「没清弹匣」，使摄护线液、精液中的矿物质囤积，时间长达一年，反而会造成结石发炎，久了更可能会诱发癌症。
如何知道自己是否有过度纵欲呢？
可以参考这个射精频率表，只要将男性年龄的十位数，乘上9 ，所得出的数字中，十位数是代表周、个位数是射精次数，两者解读后，就是最适合的射精频率。
举例：
A男21岁，2*9=18，一周可射精8次
B男36岁，3*9=27，两周可射精7次
C男45岁，4*9=36，三周可射精6次
D男98岁，9*9=81，八周可射精1次
纵欲过度对身体的影响？
01、精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡。
02、全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。
03、面色苍白、两眼无神、神态憔悴，形体消瘦。
04、气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。
05、食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。
如果出现上述状况，应及时纠正，减少性生活次数，严重者，应暂停一段性生活。但是，对此也不必过于担心，因为：一般的性生活过度，只要暂时停止一段时间的性生活，注意休息，加强营养，对健康并无大碍。
肾大壮养成记：专注男性健康领域、分享两性知识、性技巧、提高夫妻生活等，帮助更多男性朋友走出性无能的困扰。 |
