吃一个月麻辣烫/麻辣香锅会怎么样？
最近爱上了麻辣香锅，就是好奇 会怎么样我没经历过，也没有查过这方面的材料。不过我的经验是什么都可以吃，但是都要注意“量”。其实我的经验是来至于减肥，我减肥成功了，主要一个经验就是锻炼和节食。锻炼就不多说了，网上经验很多。
说说节食，所谓的节食就是什么都吃但是控制量，量控制住了就好办。引申一下来看，我感觉你连续的吃这类的食物不是很好，肯定面临营养不均衡的问题。这样很薄有利于身体健康。
不管是怎么好吃的、爱吃的食物包括零食都可以吃但是千万不能超量，这样对身体肯定是一个负担。
我们的身体需要的营养肯定不是只有麻辣烫和麻辣香锅能够支撑的。要是那样的话就不用吃别的了。
我的建议还是控制一下比较好，不论是真的喜欢吃还是减肥，都是对身体不好的。 会上火吧 会便秘到肚子爆炸吧，我嗦我昂
有的人阔能完全相反，蹿稀蹿到腿都合不拢 我连续吃了2个学期的麻辣烫，除了春节端午节中秋节放假回家，其他每天都吃。感觉没啥变化。回家我也不吃米饭，麻辣烫油条是标配，有条件吃包子。就是口味比别人重一些 麻辣香锅不清楚 麻辣烫的话只要汤底都是每天用骨头现熬的那就没什么问题多吃点蔬菜 新鲜菜 少吃点冷冻产品丸子类的就好了
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