母乳喂养可能不是你想的那样，听听过来人说说母乳喂养的那些事

每位孕妈都是伟大的，为了宝宝能健康出生，不仅要忍受孕期各种考验，而且也放弃了原本苗条的身材，经过了十月怀胎的辛苦岁月，终于迎来了新生命，宝宝出生后自然面临着母乳喂养。可能有些宝妈担心奶水跟不上，就选择奶粉，其实母乳是最好的食粮。

1、要坚持母乳喂养的好处
母乳喂养不仅更有利于宝宝对于各种营养物质的吸收，而且还更利于吸收，对于自身免疫力的增强也功不可没，更有利于宝宝智力的发展，对于宝妈的好处也是很多的。

首先母乳喂养有助于宝妈产后身材的恢复，母乳喂养可以消耗宝妈体内的脂肪，另外还可以助于宝妈子宫的恢复，给喂奶时可以刺激宝妈子宫的收缩，最后还能减少宝妈换乳腺疾病的概率。
由于宝宝还太小，有些因为在吸吮时力道不足，所以有的宝宝会吸不出奶水，又或许有些宝宝饭量小，而宝妈奶水量又比较多，遇上以上情况时就要用到吸奶器了，所以建议宝妈们提前备一个吸奶器。

2、母乳喂养多久最好？
母乳虽好，但是也为宝妈带来苦恼，例如不能减肥，所以都期盼宝宝能早点断奶。宝宝一般到六个月左右就可以添加辅食了，也可以用一些营养奶粉和母乳进行混合喂养，一般宝宝母乳喂养持续在八个月到一岁为宜。
另外断奶最好选择在春秋两季，那时天气较为温和，很利于宝宝适应，如果宝宝体质较差，就要延长断奶时间，两岁前断掉就可。

3、母乳喂养存在哪些误区？
首先很多新手宝妈错误的认为母乳喂养会导致肥胖，其实母乳喂养不但不会导致肥胖还更有利于宝妈身材的恢复，月子期间肥胖的宝妈可能是因为自己在饮食方面不当。

另外奶水的分泌其实跟宝宝的吸吮有着很大的关系，吸吮能刺激奶水的产出，尤其是产后一小时内最适宜。最后一点就是宝妈在喂奶时怕宝宝伤害到乳头，怕疼痛就不想母乳喂养，其实出现这种现象是因为宝妈喂奶方式存在问题。

另外，在这里提醒各位宝妈，可以适当的给宝宝做一些体操按摩，这样不仅有助于宝宝的肠道蠕动，还更利于与宝宝的互动。

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