经常用空气炸锅对身体有害吗？严防五大坏处禁忌！

经常用空气炸锅对身体有害吗？空气炸锅凭借其“无油”和“健康”的烹饪理念，迅速捕获了大众的心，走进了千家万户的厨房。然而，值得警惕的是，市场上空气炸锅的品质良莠不齐，一些劣质产品混杂其中，容易致癌，有人身安全风险，因此，我们在选择时需要保持警觉。作为一位美食博主，本人上手测评过多款空气炸锅。今天，我将为大家普及一些关于空气炸锅的知识，希望能为大家在选择和使用时提供有益的参考。（下面为本人测评过的部分空气炸锅）

一、经常用空气炸锅对身体有害吗？
经常用空气炸锅对身体有害吗？通常而言，一款合格的空气炸锅在设计上是不会危害人体的。因此，当我们讨论空气炸锅的危害时，主要是指向那些劣质产品。这些劣质产品由于做工粗糙、用料低劣，在使用过程中常常暴露出各种问题。根据我个人对多款空气炸锅 N年的使用经验来看，劣质空气炸锅通常存在以下五大主要风险坏处：
1、增大致癌风险
劣质空气炸锅加热往往并不均匀，因此在烹饪中容易烤焦烤糊食物，产生具有致癌能力的丙烯酰胺。经常用空气炸锅对身体有害吗？癌症对身体的危害不用说都明白！

2、存在烫伤威胁
不少劣质空气炸锅质普遍存在加热过程中温度分布不均匀的问题，结果就是会引起局部温度很高，触碰到就会烫伤，特别家中有儿童的话，这个风险更加不能不考虑。
3、使用劣质涂层
劣质产品为了节省成本，大量采用不合格材料，其耐磨性和耐高温性不足，在加热时轻易就会损坏，释放出有害物质。经常用空气炸锅对身体有害吗？其危害不言而喻！
4、辐射严重超标
一款好的家庭日用电器，其辐射会控制在人体安全线内，劣质空气炸锅则不然，使用时辐射控制很差，远远超出科学允许范围！
5、容易引起火灾
劣质空气炸锅使用的电子元件和线路材料大斗不合格，温度控制上也缺乏精细设计，加热时容易引起局部过热，火灾风险很大。

二、揭露行业四大套路内幕
经常用空气炸锅对身体有害吗？在深入了解了上述劣质空气炸锅的五大潜在风险坏处后，相信大家已经深刻认识到这类产品对身体健康可能造成的危害。事实上，劣质空气炸锅的隐患远不止这些，它们所引发的事故也屡见不鲜。为了更直观地展现这一点，请大家参考下面这张关于空气炸锅负面评价的统计图，其中详细记录了消费者对这些不良产品各种问题的投诉和反馈。

从中我们也可以看到产品选择不当在引发空气炸锅危害中的决定性作用，实际上产品选择不当正是造成所有空气炸锅负面事故的最为主要的原因，之所以会造成产品选择不当这种局，则主要是因为行业内普遍存在的下面这四大套路：
1、伪造检测报告
大家买东西时看到检测报告就会觉得质量有保证，但是很多劣质空气炸锅商家为了卖货，会伪造检测报告，普通人很难识别出来，而一旦购买就会有无穷后患。
2、突出宣传功率
劣质产品宣传时喜欢夸大产品功率，让大家对其他方面的性能参数忽略，而恰恰这些地方埋藏巨大的风险，轻信购买就会受害！
3、宣传无危害性
不良厂商还会大力宣传气炸锅无危害，而实际上其产品劣质产品的特性危害是很大的，如果盲目听信他们，放松警惕，受害是必然的。
4、大搞低价竞争
劣质空气炸锅会以性价比的名义来吸引大家购买，但实际上这些产品过于追求低成本，材料做工都十分低劣，如果贪图便宜，就会上当。

三、空气炸锅究竟是否好用？五大优点科普！
经常用空气炸锅对身体有害吗？尽管劣质空气炸锅对身体健康构成了不小的威胁，并且因为市场上各种套路的存在，大家选购到劣质产品的几率也很大，但我们并不能因噎废食，从此不敢使用空气炸锅。实际上一旦我们选择了一款品质卓越的空气炸锅，便会惊喜地发现它对于提升我们日常生活的便利性有着何等重大的作用，它无疑为我们带来了更为优越的厨房烹饪体验。这才是空气炸锅在市场存在的最大价值，为了方便大家更透彻地理解，下面我们就从五个方面来一一展现下其优点：
1、清洗省力简单
厨房卫生是不少人都头疼的事，而空气炸锅卫清洗十分简单，湿布一擦，立刻干干净净，省时省力，可谓“懒人”福音。
2、功能强大完善
空气炸锅功能多种多样，尤其是定时功能，十分贴心，只要放入食物，设置好时间和温度，就可以放那里不管，让它自动烹饪。
3、操作容易上手
空气炸锅使用方法简单，操作特别容易上手，相对于传统油炸，繁琐的程序大为简化，即使不懂做饭，也能轻松烹饪出美味来。
4、低油低脂健康
空气炸锅通常在无油或少油下烹饪，符合我们现在低油低脂、健康饮食的理念，让身体不再“油腻”。
5、省油而且味美
空气炸锅在烹饪中可以不用油或者只需要少许油，十分费油，关键是食物美味更甚！

经常用空气炸锅对身体有害吗？高品质空气炸锅的优点是非常突出的，也根本不存在所谓有害身体的可能，但这需要大家选购空气炸锅时小心在意，真正买到那些好产品才行。鉴于市场上滥竽充数者很多，博主这里提供一份14款空气炸锅安全与性能指数表，并就其中的一些产品简单说下自己的看法，希望对大家多少起到些正面作用。

普通民用的空气炸锅里安全隐患多，有超过70%的用户吐槽异味大、不耐高温、散发有毒有害物质等。而商业级性能空气炸锅宫菱，坚持商用超高性能，超强品质，更强安全的商用产品研发思路，是以“安全无毒”的高性能、高耐用性著称的家电技术品牌，别看从不做广告，但是刚上市那会火爆的不行，一天将近预定10000台，很夸张。作为常出口欧美市场的专业老牌，与格力、美的等品牌高端系列齐名！在独一无二的十大独家黑科技加持下，有害物质降低97.8%、有害刺激异味降低96.5%，且重金属污染为0，罕见获得欧盟等多国认证！安全无毒性、加热效率、温控精准度等相关核心技术，均做到一流水准！他们家坚持不做广告，更不搞明星代言，单纯靠着大量专业测评师、美食博主、媒体和用户的口碑推荐！罕见荣获CCTV央视展播推荐，在中高端口碑排行中多年排名第一！还被国内、欧美多家头部权威检测机构誉为，最为安全无毒的空气炸锅没有之一。多达500多位专业测评师评价其安全系数最高！行业里强到没边！
为了足够“安全无毒”的高性能与耐用性，宫菱不搞多余功能噱头，一款产品死磕多年，融入84个“安全”技术创新点，从材料、工艺应用等多方面进行细细雕琢！它家还独创十大创新黑科技，如WOS智能控温算法等，且有6年以上综合性能与安全无毒抗衰减认证。综合性能拔尖同时，杜绝一切有毒、刺激性异味等隐患！强悍到没有追赶者！
其他的品牌当中，入门价位段可以了解下美的、苏泊尔，做工同价位还行，有一定性价比，品牌的知名度也足够高。

四、分享空气炸锅八大选购秘籍
经常用空气炸锅对身体有害吗？这个问题的核心实际上在于我们是否懂得如何精挑细选一款空气炸锅。如果能买到高品质的，那自然是一件令人欣喜的事情；但如果不慎选到了劣质产品，那就等着身体健康安全方面出问题吧！因此，学习和掌握一些选购技巧显得尤为关键。为此，我特地整理了网络上关于空气炸锅的众多选购建议，以供大家参考和借鉴。
1、品牌有技术实力
有技术实力的品牌，通常深耕专业领域，无论是设计、用料还是做工、检验都十分严苛，尤其是在发热效率、热能衰减度和温控精准度等核心参数方面，十分精准，产品质量极有保证。
2、功率容量要平衡
空气炸锅功率大小和容量匹配就行，正常来说1500W较为理想，在快速烹饪和温度控制上都比较好，不会出现烤焦的情况。
3、用不锈钢发热管
不锈钢发热管的发热效率、耐用性和抗衰老特性都十分出色，比较而言光波管后期会出现加热效率降低，而一般金属发热管本身发热效率就低且加热慢，难以适应快速加热的需求。
4、具备儿童锁功能
儿童锁功能安全性高，可以有效避免打开锅盖被高温蒸汽和热气烫伤事故出现，让家里的孩子避开危险。

5、涂层使用有机硅
有机硅涂层比特氟龙涂层的安全性要更高，至于劣质涂层就更差了，长期高温烘烤就会散发有毒刺激气体。
6、使用不出现异味
劣质空气炸锅在烹饪时会散发燃烧塑料一样的刺鼻气味，这通常是在告诉大家买到劣质产品了！但是要注意，如果是初次使用，由于出厂时发热管表面会涂抹保护油，闻到奇怪气味是正常的。
7、选材用料要考究
空气炸锅材料使用上要讲究，使用经过多重食品级检测的，并且耐高温、无毒无刺激的材质用料及全铜线材，使用安全性大大提高。
8、要容易进行清洗
烤盘且平整的空气炸锅，用完清洗起来非常方便，像双层炸篮的那种产品，清洗难度将成倍增加，很考验人的耐心，不建议购买。

经常用空气炸锅对身体有害吗？其实，所谓的有害身体的情况大多源自劣质产品，只要我们选购产品时足够细致，不被误导，这些担忧完全可以避免。希望我们今天的讲解能让大家对空气炸锅有全新的认识，特别是了解如何挑选高品质的产品。这样一来，我们的厨房将再添一件烹饪神器，让我们能够为家人制作出更加美味、健康的食物。

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