polocat 发表于 2023-9-23 14:19:09

八个月辅食:番茄豆腐汤

番茄豆腐蔬菜汤

食材:番茄一个切的越碎越好(接受不了皮的可以先烫一下去了皮再切)
豆腐一盒切小块
西兰花一个小朵切碎
菠菜两颗切碎

http://pic2.zhimg.com/v2-eaaba89f0d2813855e0e8ce3062e5229_r.jpg

教程:
1.锅里放一点点油,油热后把番茄到里面炒出汤汁(要有耐心,最好炒到番茄没有固体的状态)
2.锅里倒水(喜欢喝汤的多倒些!)和豆腐,不要搅,豆腐容易碎,盖上锅盖等水开
3.水开后把蔬菜倒进去开盖煮一分钟就完成啦,一岁以内的小宝宝吃最好不要加盐哦

小宝宝吃的时候记得把豆腐碾碎再喂啊
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