女朋友胃不好，应该吃些什么养胃？
她以前喝了很多中药，胃伤了，最近因为工作原因需要熬夜，每天都要一点多才睡觉，而且公司比较忙，吃饭的时间也不定时，这种情况应该注意什么？或者说吃什么可以养胃，不求完全好，最起码能像现在这样保持下去就行了。我怕她以后还是继续这样胃会伤的更严重， 先说结论：几十块钱，早晚一杯，均价一天几块钱而已，一个月脾胃就能有明显的好转，还不会反复。你不想要？本人不是专业医生，也不是专业测评博主，但烧心泛酸晚上难受的睡不着觉也有三年了，我只是分享一下个人对脾胃差改善的方法和经验，希望这篇文章可以给深受脾胃差，隐痛，经常拉肚子的人一点希望！
直接说我的方法，喝人参玉竹膏一个月，我的脾胃好转了大半
我这个方法是去了少林寺旅游才发现的，才知道少林药局有这么厉害
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这不是在胡编乱造，我是亲自喝了3罐才敢来和你们分享，3年脾胃不好，舌苔厚重，频繁拉肚子这些小毛病没有了，胃口精神大好，并且还没有不舒服的地方，停了也没啥事
再说原理
以前也吃过针对脾胃的，但都是治标不治本的，一开始有效果，一停用就还会反复的出现拉肚子，烧心反胃，脾胃问题根本没有根除
所以解决真的刻不容缓，如果不及时解决，就会皮肤蜡黄，大便不成型，过辣或者稍微凉的东西就会拉肚子、脾虚胀气、烧心反胃
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所以一定要用科学靠谱，从根本解决的方法才行！
人参玉竹膏就是这样一个方法，它跟市面上的其他养胃方法都不一样，是始建于1217年的少林药局中《少林药局膏方全录》中的方法，属于是药食同源了
成分上干净安全，都是针对脾胃虚弱，肠胃转运不好，宿食不消的
人参、枸杞、丁香：中和益气、调理脾胃虚寒
山药、玉竹、鸡内金：改善脾胃虚弱
山楂、沙棘、茯苓：促进转运提高代谢，缓解脾胃滞气
枸杞、茯苓：去湿排湿、止泻健脾少林药局古方熬制，没有糖，肥胖人群也能放心吃，不管是从安全、效果都是有足够的保障
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就我本人而言，脾胃虚弱的三年也是了不少的方法，但还是很严重，晚上烧心反胃整夜整夜的睡不着，早上起来就反胃恶心，每天食欲特别差，明明也不差钱，就看着跟个难民一样，面黄肌瘦的
最开始喝着没有什么感觉，但如果你跟我一样，那这个人参玉竹膏的效果会大到惊艳你！
我认为越严重，脾胃越虚弱，喝这个的效果越直接
强联推荐脾胃不好，经常拉肚子反胃的小伙伴们，都去尝试一下这个少林药局人参玉竹膏！
喝3天，你就会发现反胃的情况少了
1周的时候，大便比之前正常了很多，不成型的情况很少了
半个月，嘴里的怪味减弱，舌苔变正常了，食欲越来越好
1个月，吃凉的、辣的不会像之前一样拉肚子，就算是姨妈期喝也没有啥事
2个月，烧心嗳气的情况没了，平常吃啥东西不会胀气，积食，感觉浑身轻松当然，具体的恢复情况，要看个人脾胃虚弱的情况
不严重的话：半个月~1个月，反胃烧心缓解，拉肚子没了，大便成型
严重的话2~3个月，反胃烧心缓解，不再胀气，积食，口臭和舌苔正常
（以上情况或早或晚，都是我亲身实测过确保有效的，只要你能坚持下来）
效果是积累的，越往后越能感觉到自己的脾胃越来越好，直到正常，甚至超越看了大多数人，不再反复！
它的效果让我觉得是稳定、有安全感的！
看我的舌苔就知道效果有多好了
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我选择并推荐它的原因有以下几点：
①：安全、无反作用，从开始喝到现在停喝大概三个多月的时间，从来没有过拉肚子肠胃不适的感觉，姨妈期也是照样喝，相反真个人神清气爽，食欲大好
②：草本配方、安心，属于药食同源，安全，健康，对身体器官无害还有保护滋润作用，喝起来特别放心
③便宜出品有保证，正儿八经少林药局自主出品，相比那些小作坊小企业来说要靠谱的多，而且1瓶才几十块钱，全方位对比下来性价比杠杠的如果你现在脾胃虚弱，经常拉肚子、反胃恶心、胀气，没有办法又或是反反复复解决不了，真的可以相信这种安全、又健康的方法！
我不知道还有什么不值得信任的了，我就是喝这个改善了我三年的脾胃虚弱
我觉得没必要用太贵还没有效果的方法，这个买2送1，背靠大厂，原材料品质、提取技术工艺都非常好
我放链接只是纯纯分享，我自己做到问心无愧就好了，想把最真实、真正有用的分享给你们，选择相信和忽略都在自身
喝了这个，实打实的让脾胃又上升了一个台阶！
饭前饭后都可以冲服，一般一周就可以看到效果啦
不管是精神还是脾胃都要好很多，吃东西也比较自由了，嘴里味道也小了
改善脾胃虽然没有速成法，但是选对科学正确的方法+坚持去做，就一定能成功
祝大家早日改善脾胃成功 喝粥虽然养胃，但是做起来挺麻烦的，可以和一些冲服的食品，我朋友经常喝山药粉，说是对胃好，还补充微量元素。不过这东西有真假之分，有需要的话，可以给你推荐。 手机简单答一下吧。。 脾胃不好更加要养。 我不知道题主说的胃伤了是什么原因？目前是什么情况症状？是喝中药造成的？如果是不知道是什么方子。希望能说的清晰一些。 1.唔 首先我建议 题主能帮助你的女朋友把三餐的时间规律下来，没条件现做的话，作为贴心的男朋友，帮助把饭菜准备好放到保温盒，也是极好的，也许还能加分哦~ 2.然后 就是在饮食上注意不可以贪凉，虚寒是一对好基友，他俩在一起没好事。 3.有条件的话，希望题主女朋友每天能挤出一点时间锻炼一下，去操场走几圈也好，中医中，脾主肌肉，白领阶级缺乏锻炼，三餐不规律，很容易出现脾胃虚弱的症状，时间一长便会形体消瘦，不是好事。 4.我看得出题主其实很希望在食疗上入手，其实食0疗上我们大家都知道一些，平时可以来一些山药薏米粥，人特别累的话 来点黄芪 粳米 红糖 陈皮补养一下也行 常用的食疗用药可以考虑芡实 山药 茯苓 莲子肉 薏米 白扁豆 党参 白术5.最后 如果题主信针灸推拿的话 我觉得题主可以试试每天花点时间帮女友按摩一下脾 胃经的循行;每天按按捏捏肩井穴附近 疏通气血;然后就是按揉肚脐两边的天枢穴 肚脐上的中脘穴 唔 不论手法 怎么舒服怎么来
差不多了。。目前暂时想到这些 希望题主女朋友能好起来 工作忙的同时也要注意身体 不要因小失大
难得打这么多字，只是因为我女朋友也是脾胃不好(具体点是慢性胃炎)。 祝好
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